Как избавиться от перхоти и от выпадения волос в домашних условиях


Проблема слабых волос, появления перхоти и даже облысения к сожалению знакома многим не по наслышке. Телевизионная реклама пестрит всевозможными шампунями, бальзамами и др. средствами для укрепления и защиты волос, для увеличения их объёма, для избавления от перхоти, для уменьшения выпадения волос и т.д. и т.п.

И мы уже не задумываемся, а чем же пользовались люди раньше, когда всего этого не было? Или они все ходили с перхотью или лысые? Конечно же нет. Народ на протяжении долгого времени открывал для себя большое количество разнообразных средств для укрепления волос. А народные средства от перхоти ни в чём не уступят современным шампуням.

Итак, для начала несколько правил, которые необходимо соблюдать, чтобы не повреждать волосы:

  • Никогда не используйте для мытья головы сильно горячую воду, только тёплую.
  • Никогда не мойте волосы водой из под крана. Её нужно обязательно смягчить, т.е. вскипятить. А ещё лучше для мытья использовать отвар из трав (каких именно, поговорим ниже).
  • Чтобы не переохлаждать корни волос, берегите голову от холода. Также негативно влияет на здоровье волос палящее солнце.

➡ Для борьбы с перхотью, повышенным салоотделением и выпадением волос после мытья волосы слегка подсушивают и втирают настой листочков крапивы. Приготавливают его так: на 1 стакан кипятка одну столовую ложку листьев, настаивают полтора часа. Применяют данную процедуру 1 раз в неделю.

Ещё одно народное средство от перхоти: берут маленькую головку лука, натирают её на тёрке, кашицу заворачивают в бинт или марлю, сложив их в несколько раз и затем втирают в кожу головы. Через пару часов моют и споласкивают голову. Если есть возможность перед этим стригутся покороче. Через несколько процедур пропадает перхоть, исчезает зуд, восстанавливается эластичность, мягкость и цвет волос (естественный конечно).

➡ Одна часть 96% — го спирта плюс одна часть касторового масла. Втирают смесь в кожу головы тампоном. Через три часа волосы необходимо промыть ланолиновым либо детским мылом. Затем ополоснуть водой слегка подкисленной соком половинки лимона или уксусом (1-2 столовые ложки на литр воды).

➡ На 1 литр воды 3 столовые ложки черноголовки (трава). Кипятят 10 минут, укутывают и настаивают 4 часа, затем процеживают. Мытьё головы таким настоем считается очень эффективным средством от перхоти.

➡ Мытьё головы отваром костяники также способствует избавлению от перхоти и отращиванию волос. Растение используется полностью вместе с корнем.

➡ Людям, у которых интенсивно выпадают волосы, очень полезно есть ягоды облепихи. Также из молодых веток облепихи делают отвар, пьют его и моют им голову. Хорошим дополнением будет втирание в голову облепихового масла после мытья — раз в 3-4 дня.

➡ Корень лопуха (20г) + кора ивы (20г). На один лит воды 4 столовые ложки такой смеси. Кипятят 15 мин., охлаждают и процеживают. Втирание в кожу головы избавляет от перхоти, зуда и замедляет выпадение волос.

➡ Листья мать-и-мачехи (30г) + корень аира (20г) + листья крапивы (30г). На один литр воды 6 столовых ложек такой смеси. Укутывают и настаивают 1 час. После остывания процеживают. Для избавления от перхоти и при выпадении волос таким отваром моют голову до 3-х раз в неделю.

➡ Кора ивы (20г) + кора дуба (20г) + чабрец (20 г). На один литр воды 4 столовые ложки такой смеси. Кипятят 15 минут, остужают и процеживают. Втирание в кожу головы также способствует избавлению от перхоти, зуда и полезно при выпадении волос.

➡ Корни лопуха (20 г), корни аира (20 г), шишки хмеля (15 г) и цветки ноготоков (10 г). Такую смесь заваривают одним литром кипятка, настаивают два часа и процеживают. Хорошее средство при выпадении волос. Голову смачивают на ночь.

➡ В немного тёплую уже вскипячённую воду (40-50º С) добавляют мёд — две столовые ложки на литр воды. Эту воду, немного смочив волосы, втирают в кожу головы. Делается два раза в неделю. Процедура способствует росту волос и укрепляет их.

➡ Хвоя можжевельника смешивается с листьями берёзы (один к одному). На три литра воды бросаем горсть такой смеси и кипятим пять минут. Затем укутываем и настаиваем 1 час. Таким отваром моют и ополаскивают голову. Способствует укреплению волос.

➡ Смешивается 1 часть коньяка, 4 части сока репчатого лука и 6 частей отвара из корня лопуха. Втирание в кожу головы такого средства также укрепляет волосы.

➡ Болгарский рецепт: смешивают 0,5 литра воды и 0,5 литра уксуса, высыпают сюда измельчённые листья крапивы (100 г.). Затем варят полчаса. После остывания отжимают. Данным отваром моют голову перед отходом ко сну без мыла.

➡ Если два раза в день мыть лицо отваром полыни чернобыля, это способствует быстрому росту бороды (волос на лице).

Ухоженная густая шевелюра всегда была и остается признаком здоровья, а для девушек еще и дополнительным украшением. В ход идут разные средства – шампуни, маски, бальзамы.

Но в какой-то момент без явных причин вдруг появляется перхоть и начинается выпадение волос. Разбираемся вместе, почему так происходит, какое лечение окажется эффективным и как вообще решить проблему.

Могут ли выпадать волосы из-за перхоти

Трихологи на этот вопрос отвечают однозначно – да. Зачастую перхоть и выпадение волос диагностируются одновременно, но себорея все же первична. То есть для того, чтобы решить проблему потенциального облысения, нужно сперва разобраться, почему появилась себорея.

Причины появления перхоти

Несмотря на огромное распространение заболевания, врачи выделяют всего 3 исходных причины. Рассмотрим их подробно.

Происходит в результате гормонального или иммунного сбоя, нарушения обмена веществ, неправильного питания, некорректного ухода за кожей головы. В зависимости от первопричин различают жирную и сухую себорею.

При жирной себорее поры расширяются, появляются гнойники, комедоны, даже чистые волосы выглядят сальными. Волосяные луковицы блокируются, что и приводит к выпадению волос. Такой недуг чаще встречается у мужчин.

Сухая себорея тоже связана с неправильной работой сальных желез, но в этом случае сала выделяется мало, кожа головы сохнет, появляются множественные чешуйки. Волосы становятся ломкими и также выпадают. Это проблема больше характерна для женщин.

99% людей являются носителями дрожжевого грибка Pityrosporum Ovale или Malassezia Furfur. В момент снижения иммунитета по разным причинам грибок начинает активно размножаться, что приводит к стремительному росту эпидермальных клеток и нарушению отшелушивания.

Если в норме период отшелушивания кожи занимает до недели, то при активации питироспорума период продлевается до месяца. В результате на волосистой части головы скапливается огромное количество чешуек, они блокируют волосяные луковицы, вызывают сильный зуд и раздражение.

В этой категории не только норма секреции кожи, но и наследственные факторы, наличие аллергии, заболеваний, общее состояние здоровья пациента.

Перхоть чаще появляется у следующих категорий лиц:

  • больных псориазом и экземой;
  • перенесших неврологические заболевания;
  • со слабым иммунитетом на фоне иммунодефицита, болезни Паркинсона, избыточных физических и психологических нагрузок;
  • с диагнозом авитаминоз.

Независимо от причин появления перхоти, этот процесс можно и нужно контролировать, чтобы, с одной стороны, избавиться от эстетической проблемы, с другой, исключить облысение.

Классификация средств против себореи

Поскольку мы уже разобрались, как протекает заболевание, стоит определиться, чем его лечить.

Большинство средств от перхоти имеют в составе такое активное вещество:

  1. Цинк пиритион. Противосеборейный препарат для наружного применения, оказывает противомикробное и противогрибковое действие, восстанавливает структуру поврежденных волос.
  2. Селена сульфид. Способствует очищению организма, повышает иммунитет, усиливает процессы саморегуляции и контролирует размножение клеток.
  3. Сера. Способствует регенерации кожных покровов и оказывает губительное действие на патогенные микроорганизмы.
  4. Кетоконазол. Противогрибковое средство с явно выраженным фунгицидным и фунгистатическим действием.
  5. Салициловая кислота. Антисептическое и дезинфицирующее вещество, уничтожающее патогенные организмы и усиливающее отшелушивающий эффект.
  6. Масло чайного дерева. Противогрибковый и антисептический компонент, действие которого направлено на уничтожение патогенных факторов. Мощный аллерген. Перед использованием нужно провести тест на чувствительность.

Если наблюдается сильное выпадение волос из-за перхоти, лучше выбирать шампунь или мазь на основе 2-3 активных компонентов. В среднем за 3 месяца кожа адаптируется к составу, и, если проблема до сих пор не решена, рекомендуется попробовать другой.

Причины потери волос

В норме ежедневно нашу голову покидает около 150 волосков. Если накануне вы забыли или поленились расчесать свою шевелюру, значит, на следующий день этот показатель приблизится к отметке 300 волосинок. Подобный суточный вычес – норма. Все, что больше – повод бить тревогу.

В числе наиболее частых причин алопеции трихологи называют:

  1. Гормональный сбой. Происходит на фоне критических дней, перестройки организма: климакс или андропауза, нарушения работы щитовидной железы, приема гормональных препаратов и т.д. Если процесс потери волос обильное, первым делом нужно посетить эндокринолога.
  2. Неправильное питание. Мы не призываем перейти исключительно на ЗОЖ и ПП, но в период обострения заболевания рекомендуется свести к минимуму острую, жареную, соленую пищу. Лучше употреблять в пищу крупы, отварное белое мясо и рыбу, овощи, фрукты. Обязательно пропивают мультивитаминный комплекс, куда входят витамины группы A, B, PP и др.
  3. Аутоиммунные заболевания. В ряде случаев организм воспринимает волосяные луковицы как чужеродные тела и атакует их. Лечится такой иммунный ответ только под наблюдением дерматологов и иммунологов инъекционной и стимулирующей терапией.
  4. Стрессы, депрессия, эмоциональные переживания. Полностью ограничить себя от эмоциональной составляющей жизни нельзя, но необходимо свести к минимуму свою реакцию. Практикуйте медитацию, йогу, вечерние прогулки, здоровый сон. Ни один витамин не принесет столько пользы для волос, сколько правильный образ жизни.

Лечение выпадения волос и перхоти

Избавлением от недуга занимается врач-трихолог. Именно он направляет на анализы (общий анализ крови, мочи, соскоб и пр.), оценивает этиологию заболевания и выбирает адекватное лечение.

При выпадении волос при себорее обычно назначают:

  • противомикотические препараты, если причина в активации дрожжевых грибков;
  • противопаразитарные и антисептические мази – сера, Сульсена;
  • витаминно-минеральный комплекс для роста волос.

Народные препараты и рецепты против перхоти и выпадения

Все рецепты можно использовать и в качестве обычной процедуры ухода за шевелюрой, даже если нет явных проблем. Приведем лучшие средства против перхоти и народные рецепты от выпадения волос.

Крупную луковицу перекручивают на мясорубке, добавляют 1 ст.л. репейного масла, 1 ч.л. сока алоэ и наносят на кожу головы. Укутывают полиэтиленом, сверху надевают шапку или шарф и оставляют до утра. Смывают обычным шампунем.

  • сухая горчица – 1 ст.л.;
  • репейное или оливковое масло – 1 ст.л.;
  • желток – 1 шт.;
  • кефир, простокваша или домашняя сметана – 2 ст.л.

Все смешивают до кашеобразного состояния, наносят на кожу головы (на волосы не надо), также укутывают и оставляют на 1-2 часа, пока можно терпеть жжение. Смывают прохладной водой и шампунем.

  • хна – 1 ст.л.;
  • спитый кофе – 1 ст.л.;
  • оливковое масло – 1 ст.л.;
  • желток – 1 шт.;
  • мед – 1 ст.л.

Хну заваривают горячей водой, добавляют кофе и остальные компоненты. Теплую кашицу наносят на кожу головы и волосы, укутывают и оставляют на ночь. Маска очень эффективная, но делают ее не чаще 1 раза в месяц.

Чтобы избавиться от выпадения волос и перхоти, достаточно определиться с проблемой и подобрать правильное лечение. Наряду с масками, мазями и шампунями, уделяйте внимание своего здоровью в целом. Волосы и ногти – индикатор вашего состояния, и если есть проблемы с перхотью и выпадением волос, причину лучше искать внутри.

Наверняка вы тоже знаете хорошие маски для роста волос и против алопеции – выпадения и облысения. Поделитесь своими секретами в комментариях.

Для того чтобы избавиться от перхоти и предотвратить или уменьшить выпадение волос необязательно использовать дорогостоящую профессиональную косметику. Альтернативным решением данного вопроса являются домашние и народные средства. В статье речь пойдет о тех из них, действие которых направленно сразу на 2 проблемы – перхоть и выпадающие волосы. Если же особого укрепления волосяных луковиц не требуется, то лучше ознакомиться с этой информацией.

При изготовлении домашних масок, шампуней и других средств используют натуральные ингредиенты в виде эфирных масел, фитосборов, витаминов и некоторых аптечных средств. Народные рецепты состоят из доступных компонентов и не требуют особых навыков в их приготовлении. Такие косметологические средства по уходу за волосистой частью головы очень просты, но при этом эффективны.

Эфирные масла

Одним из наиболее популярных средств при уходе за волосами с давних времен считаются эфирные масла. Их выбор зависит от типа волос и наличия дерматологической проблемы.

Для лечения перхоти и укрепления жирных волос оптимальным выбором станут эфирные масла: чайного дерева, эвкалипта, мяты, кипариса, лимона и сосны. Сухие пряди лечатся эфирными маслами сандала, мандарина, розового дерева, лаванды и иланг-иланга. Избавление от перхоти и укрепление волос нормального типа следует проводить с использованием масла герани, лаванды, розмарина и чайного дерева.

К основным лечебным действиям данного средства стоит отнести:

  • снижают секрецию сальных желез;
  • нейтрализуют дрожжевой гриб Malassezia globosa, провоцирующий образование перхоти;
  • укрепляют волосяные фолликулы, предотвращая выпадение;
  • повышают регенерацию кожи;
  • восстанавливают целостность кератинового слоя;
  • питают кожу головы и волосы полезными веществами;
  • стимулируют рост волос.

При лечении любого вида перхоти и борьбе с выпадением волос эфирные масла используются для приготовления терапевтических средств и проведения восстанавливающих процедур.

  • Аромарасчесывание. Для этой манипуляции требуется расческа из дерева и несколько капель масла. Оно наносится на зубцы гребня, которым расчесываются волосы на протяжении 5-10 минут. В результате повышается кровоток в коже, что способствует усилению и питанию волосяных фолликул.
  • Массаж головы с добавлением эфирных масел. Для приготовления требуется в подогретую масляную основу в количестве 100 мл, влить 2-3 капли ароматического масла. Длительность процедуры не более 15-20 минут. В результате волосы укрепляются, а при сухой перхоти кожа головы получает питательные вещества.
  • Лечебные маски. Для их приготовления эфирное масло от перхоти и выпадения волос должно подбираться с учетом вида себорейного дерматита. Основным компонентом такого средства являются правильно подобранные ингредиенты. Маски с эфирными маслами оказывают комплексное воздействие, которое заключается не только в избавлении от перхоти и укреплении волос, а также их тонизирует, придает волосам блеск, объем и шелковистость.
  • Ополаскивание. Данная манипуляция проводится для укрепления волос и лечения жирного вида себорейного дерматита. Для приготовления лечебного средства специалисты рекомендуют использовать талую либо очищенную воду с добавлением нескольких капель масла. Это может быть душица, лаванда, розмарин и мандарин.

При использовании эфирных масел для лечения перхоти и укрепления волос стоит помнить, что в чистом виде их применять нельзя. Они могут вызвать ожоги верхних слоев кожи, аллергические высыпания и отечность. Положительного результата можно достичь только при строгом соблюдении всех правил применения данного средства.

Травы

Лекарственные травы считаются природным кладезем здоровья и красоты не только волосистой части головы, но и всего организма в целом, от состояния которого зависит и здоровье волос. Это происходит благодаря их насыщенному составу, содержащему эфирные масла, витамины, дубильные вещества и другие полезные компоненты.

Найти нужные растения для отваров и настоек можно в аптеке или на стихийном рынке у бабушек. Конечно, лучше всего отдавать предпочтение аптечным травам. Это безопаснее и удобнее, так как травы зачастую уже расфасованы по одноразовым пакетикам, а на коробочке есть инструкция с правильными пропорциями.

Особенность отваров по сравнению с масками заключается в том, что после нанесения их на волосы и кожу голову не нужно укутывать, а в конце их не нужно смывать.

Наиболее популярные травы от перхоти и выпадения волос, обладающие такими полезными свойствами:

  • крапива: стимулирует кровоток, рост волос и укрепляет их;
  • лопух: обезжиривает, обеззараживает и укрепляет;
  • ромашка: дезинфицирует, успокаивает и убирает зуд;
  • календула: снимает раздражение, стабилизирует выработку сального секрета, питает кожу микроэлементами;
  • лаванда: нормализует жироотделяющие функции кожи, снимает симптоматику любого вида себорее, укрепляет волосы;
  • розмарин: повышает циркуляцию крови, питает и восстанавливает волосы и кожу головы;
  • шалфей: оказывает противогрибковое, противовоспалительное и обеззараживающее действие;
  • листья и почки березы: подсушивающие и укрепляющее действие.
  • мать-и-мачеха: укрепляет, питает и защищает волосы.

Фитотерапия перхоти и укрепление волос осуществляется путем проведения следующих процедур:

  • ополаскивание отварами: проводится систематически. Полный курс терапии 10-15 процедур. Ополаскиватели наносятся на свежие вымытые волосы и не смываются, остаются до полного высыхания. Результатом такого лечения становится здоровая и блестящая шевелюра и полное отсутствие перхоти.
  • втирание в кожу головы: травяные смеси наносятся на сухие либо слегка увлажненные волосы. Терапевтический эффект заключается в полной ликвидации ощущения зуда, который сопровождает перхоть, а также предупреждает выпадение волос, питая и укрепляя волосяные фолликулы полезными веществами.
  • маски: являются наиболее эффективным средством при борьбе с перхотью и для восстановления волос. Они являются более концентрированными и содержат в своем составе большое количество ингредиентов с различными питательными и фунгицидными веществами. Благодаря этому травяные маски обладают широким спектром действия. В зависимости от компонентов оказывают противогрибковое, антисептическое, ранозаживляющее, противовоспалительное и инсектицидное действие.
  • использование шампуней на основе травяных сборов: является источником питания эпидермиса различными витаминами и минералами. Такие средства способствуют нормализации кровотока и функциональности сальных желез. Регулируют процесс отслоения клеток эпителия, а также укрепляют волосы. Оказывают антибактериальное воздействие которое заключается в ликвидации патогенных грибов, спровоцировавших образование перхоти на голове.

Витамины

Основную роль при лечении любого вида себореи и восстановлении структуры волос и их укреплении играет полноценное насыщение организма витаминами и минералами. Восполнение их недостатка осуществляется через продукты питания и прием специальных аптечных средств.

Также жидкие формы витаминов используют для наружного применения, в виде самостоятельного средства либо в качестве одного из составляющих народных средств по уходу за волосами и кожей головы.

В терапевтических целях используются следующие витамины:

  • ретинол (витамин A): общеукрепляющее действие для создание сильного иммунитета.
  • витамины группы B: стимулируют рост волос, укрепляют волосяные фолликулы, питают кожу голову, снимает раздражение, сохраняет естественную пигментацию в структуре волос.
  • аскорбиновая кислота: оказывает антисептическое, противогрибковое и подсушивающее действие. Отвечает за полноценное кровоснабжение кожи головы и защищает волосы и кожу от развития некоторых видов дерматологических заболеваний, в том числе и себореи.
  • селен: укрепляет волосы, оказывает антиоксидантное и фунгицидное действие. Блокирует процесс распространения перхоти и восстанавливает все ткани.
  • токоферол: усиливает воздействие ретинола на кожу головы, питает волосяные луковицы, тем самым укрепляя их. Нейтрализует благоприятную среду для размножения дрожжевого гриба Malassezia globosa в волосистой части головы.
  • линолевая кислота: активизирует действие многих полезных веществ, оказывает восстанавливающее действие на структуру волос и кожу головы.
  • биотин (витамин H): нормализует pH кожи головы, восстанавливает и защищает волосы, а также их укрепляет.

Главной особенностью приема витаминов в любом виде является правильное сочетание между собой и другими продуктами питания. При грамотном сочетании таких средств, добиться положительного эффекта при лечении перхоти и укрепления волос можно в кратчайшие сроки.

Домашние народные средства относятся к натуральной косметике по уходу за волосами и кожей головы. Их использование гарантирует положительный результат, который сохраняется на протяжении длительного времени. При этом не возникает привыкание и проявление рецидивов и различных побочных явлений.

Благодаря своему приятному применению и высокой эффективности особого внимания заслуживают маски от перхоти и выпадения волос, поэтому они рассмотрены в отдельной статье.

Читайте также:
Adblock
detector