Как избавиться от жирной кожи на голове

Жирная кожа головы доставляет много хлопот и неудобств как женщинам, так и мужчинам. К счастью, эту проблему можно с успехом решить благодаря средствам ухода, правильному образу жизни и народным методам.

Опрятная прическа и здоровый вид волос – это неотъемлемая часть внешнего вида успешного человека. Но далеко не каждый из нас похвалится шикарной шевелюрой. Обладателям жирной кожи головы приходится не сладко: волосы жирнеют, выглядят неопрятно, мучает жирная себорея и перхоть. Мыть жирные волосы приходится ежедневно. Иногда уже к вечеру голова выглядит неопрятно, беспокоит зуд, шелушение кожи. Если вовремя не отреагировать, то состояние может перейти в хроническую себорею, которая сложно поддается лечению.

Избыточное выделение кожного сала связано с повышенной активностью сальных желез. Жирная себорея кожи головы, перхоть и повышенная жирность волос может распространяться на область лица и другие участки тела. Такое состояние возникает в подростковом возрасте из-за процесса полового созревания, но может оставаться и во взрослом возрасте. Тогда проблему нужно решать комплексно, воздействуя на кожу снаружи и изнутри. Для объективной оценки состояния кожи головы лучше обратиться за помощью к трихологу.

Если масштаб проблемы небольшой, то можно попробовать справиться самостоятельно. Главная задача — установление причины, по которой возникла проблема жирности волос. Если это следствие болезней внутренних органов, то после лечения заболевания последствия на коже и волосах пройдут самостоятельно.

На здоровье кожи головы влияет много факторов, приведем распространенные причины, возникновения себореи и жирности кожи головы:

Неправильное питание, употребление алкогольных напитков, курение;
Гормональный сбой;
Нарушенный обмен веществ;
Злоупотребление укладочными средствами, феном, утюгом для волос;
Неправильная косметика по уходу за волосами.

Основные правила по уходу за жирной кожей головы

Главной задачей при борьбе за здоровые волосы является правильный подбор шампуня. Многие думают, что для очищения нужен пенящийся шампунь, который подсушит кожу головы и даст ощущение чистоты. Но это заблуждение: такие шампуни содержат в составе лаурил сульфаты и силиконы, усугубляющие проблему жирных волос. Они сушат кожу головы, что стимулирует выделение еще большего количества кожного сала.

Коррекция питания

Питание также играет важную роль в состоянии кожи, волос и организма. Правильный и сбалансированный рацион обязательно благоприятно отразится на внешнем виде и самочувствии, поэтому для достижения результата стоит изменить вкусовые привычки навсегда.

Основой питания должны стать:

Свежие овощи и фрукты;
Мясо птицы;
Морская рыба;
Яйца;
Кисломолочные продукты;
Каши;
Сухофрукты и орехи.

К ним относятся: печень, яйца, гречневая и овсяная каши, цельнозерновой хлеб. В период весеннего авитаминоза необходимо применение витаминных комплексов.

Обязательно следует ограничить:

Сладости и шоколад;
Хлебобулочные изделия из белой муки;
Кофе и газированные напитки;
Острые блюда и копчености;
Жирное мясо;
Крепкие алкогольные напитки.

Обязательно соблюдать правильный питьевой режим. В день нужно выпивать не меньше 1,5-2 литров чистой воды. Крепкий чай и кофе заменить травяными чаями и фрешами из свежих фруктов и овощей.

Коррекция гормонального фона

Проблемы с кожей связаны с нарушением обмена веществ и гормональным сбоем. У женщин могут наблюдаться проблемы с яичниками или надпочечниками. В таком случае нужно записаться на прием к гинекологу и эндокринологу для проведения необходимых исследований.

Рекомендации по лечению должен давать только врач. Возможно, после проведения коррекции гормонального фона проблема жирных волос уйдет сама.

Народные методы в борьбе с себореей кожи головы

При мытье головы нужно добавить в порцию шампуня 2-3 капли эфирного масла чайного дерева. Оно оказывает противовоспалительное, антибактериальное, нормализирующее действие, также предотвращает перхоть. После регулярного применения волосы дольше остаются свежими. После использования шампуня и нанесения ухаживающего средства следует ополоснуть волосы кипяченой водой, подкисленной яблочным уксусом или лимоном из расчета 2-3 ст. л. уксуса или сок 1/2 лимона на 1 литр воды. Такое ополаскивание благоприятно влияет не только на жирную кожу головы, но также и на все волосы.

Хороший результат в борьбе за здоровье волос дает использование травяных отваров корня лопуха. Приготовление отвара:

1 ст. л. корня лопуха залить 1 стаканом кипятка;
Поставить на водяную баню на 20 минут;
Отвар снять и оставить до остывания;
Разбавить отвар 1 литром кипяченой теплой воды и ополоснуть волосы после мытья.

Также, хороший результат дает использование коры дуба. Для приготовления лечебного настоя возьмите:

2 ст. л. дубовой коры;
1 стакан воды.
Кору залить водой и готовить на водяной бане 25-30 минут.
Настой втирать в корни волос два раза в день на протяжении двух недель.

Популярностью пользуется горчичная маска. Она хорошо очищает кожу головы, имеет согревающий эффект и стимулирует рост волос. Необходимые ингредиенты:

1 ст. л. горчицы сухой;
50 гр. горячей воды;
2 ч. л. сахара;
Смешать ингредиенты до консистенции сметаны, при необходимости добавить немного воды;
Нанести на сухую кожу головы. Маска будет жечь, так что держать ее нужно по собственным ощущениям. Если уменьшить количество сахара (именно сахар делает горчицу такой жгучей), то маска будет иметь более мягкое действие. Применять один-два раза неделю. Маска имеет противопоказания – гипертоническая болезнь. Ее нельзя наносить на воспаленные участки кожи.

Популярностью пользуются маски на основе кефира или кислого молока и овсяной муки. Лучше выбрать домашние молочные продукты.

6 ложек кефира (простокваши, кислого молока) смешать с 2 ложками овсяной муки;
Смесь нанести на корни волос;
Волосы покрыть пленкой и полотенцем, держать 1-1,5 часа;
Прополоснуть волосы под проточной водой и вымыть шампунем;
Чтоб убрать запах кефира, волосы ополоснуть подкисленной водой.

Красивые волосы и здоровая кожа головы – это кропотливый труд и самодисциплина. Поэтому стоит набраться терпения, вооружиться информацией, и положительный результат не заставит себя ждать!

Жирная кожа головы может доставить массу неудобств: от неухоженного вида прически до необходимости часто мыть голову. Давайте разберемся в причинах и поговорим о современных решениях проблемы.

Жирная кожа головы: основные причины

Более того, если себум остается на волосах длительное время, он может разлагаться из-за микроорганизмов, живущих на коже головы. Этому процессу сопутствует достаточно резкий запах.

Состав и количество выделяемого себума может меняться в зависимости от большого количества внутренних факторов. Например, диеты или гормонального фона, связанного с возрастными изменениями. В том числе, повышенная выработка себума часто происходит в подростковом возрасте. Основные симптомы наверняка вам знакомы. Это жирная кожа головы и акне. У взрослых женщин , в частности, после менопаузы, замедляется выработка себума, в результате чего они часто жалуются на сухость кожи головы и волос .

Производство себума также повышается после использования шампуня от перхоти . Пока доподлинно не известно, почему так происходит. Возможно, работа сальных желез меняется из-за раздраженной кожи головы. Когда перхоть вылечена и кожа головы восстанавливается, процесс выработки себума тоже приходит в норму.


Жирная кожа головы: как ухаживать

Влияние себума на волосы зависит, прежде всего, от типа волос . При одинаково жирной коже головы т онкие прямые волосы обычно выглядят более жирными, чем жесткие или кудрявые . Вот золотые правила ухода за жирной кожей головы:

1. Изобилие питательных средств может привести к повышенной работе сальных желез. Выбирайте продукты, специально предназначенные именно для жирной кожи головы.

2. Не стоит наносить маски и кондиционеры на корни волос, если иное не указано в инструкции.

3. К сожалению, самый действенный совет по уходу за жирными волосами — просто мыть их чаще. Выбирайте шампуни, подходящие для частого применения. То, что частое мытье приводит к более активной выработке себума — миф. Количество вырабатываемого себума зависит от гормонального фона и генетики, а не от внешних факторов.

4. Неправильно считать, что жирной коже головы не нужно увлажнение и питание. Очень даже нужно!



Шампунь и бальзам серии обеспечат надежное очищение, благодаря входящим в состав антиоксидантам. Максимального эффекта вы добьетесь, если не будете мыть голову горячей водой.

5. Если вы не хотите мыть волосы слишком часто, вас выручит сухой шампунь. Например, нам нравится мелкодисперсный сухой шампунь TIGI Bed Head Oh Bee Hive Volume Dry Shampoo со сладким медовым запахом.

Наконец, не забывайте регулярно мыть расческу. Плюс, чем реже вы будете прикасаться к волосам, тем чище они будут выглядеть.

Что касается глубокого ухода, то считается, что натуральные масла оздоравливают кожу головы. Например, для этой цели подойдут маски из репейного или кокосового масла или глины .

Важно! Перед использованием домашних средств для ухода за волосами и особенно кожей головы, убедитесь, что у вас нет на них аллергии. Не применяйте масла и отвары для волос без тестового нанесения на небольшой участок кожи. В случае возникновения неприятных ощущений (жжение, покраснение, зуд) домашнее средство следует немедленно смыть. Оптимальная стратегия перед использованием любых домашних масок — посоветоваться с дерматологом или трихологом.


Уход за волосами

Также можно промывать волосы отварами трав. Хорошо подойдет отвар из крапивы или коры дуба.

Жирные волосы доставляют своим обладателям немало проблем. Вскоре после мытья шевелюра вновь пачкается, становится неопрятной, начинает блестеть, иногда на ней появляется перхоть. Уложить такие локоны в красивую прическу довольно проблематично. Даже ежедневные гигиенические процедуры не облегчают ситуацию. Мы поможем разобраться, почему волосы быстро жирнеют, дадим рекомендации по уходу за шевелюрой и расскажем, какие средства и процедуры будут актуальны в этом случае.

Описание проблемы


Жирный тип локонов обусловлен чрезмерно активной работой сальных желез, расположенных в коже головы. Эти выделения (кожное сало, жировой секрет) очищают волосяные фолликулы от загрязнений, защищают и питают пряди, придают им блеск и упругость.

Однако, когда железы начинают выделять очень много жира, его излишки закупоривают волосяные луковицы и поры кожи головы. Волосы испытывают дефицит кислорода, питания и влаги, поэтому жирная шевелюра соответствует такому описанию:

  • уже через несколько часов после мытья головы локоны становятся сальными у корней;
  • они источают неприятный запах пыли, жира, загрязнений;
  • волоски слипаются, словно промазанные растительным маслом;
  • использование стайлинга не делает прическу более стойкой — локоны принимают иную, удобную им форму;
  • пряди почти лишены объема;
  • они становятся тонкими и начинают выпадать;
  • появляется перхоть.

Помимо жирного типа, есть еще комбинированный или смешанный. В этом случае прикорневая зона страдает от избытка кожного сала, а кончики остаются сухими. Как правило, такая шевелюра встречается у длинноволосых девушек, чьи роскошные локоны не успевают равномерно загрязниться от корней до концов.

Если жирные волосы даны вам природой, придется с этим смириться. Научитесь правильно ухаживать за прической, чтобы она выглядела опрятно, и поищите положительные моменты в этой ситуации. Например, такие локоны почти не секутся, не электризуются и быстро растут. Они роскошно выглядят сразу после мытья головы, но чтобы сохранить эту привлекательность как можно дольше, придется постараться. Однако, если жирность прядей обусловлена не генетикой, а иными причинами, нужно сначала найти источник проблемы, чтобы подобрать эффективное решение.

Внимание! По наследству передается не столько тип волос, сколько особенность функционирования сальных желез.


Кроме природной предрасположенности, на усиленную работу сальных желез влияют такие факторы:

  • гормональный дисбаланс. У женщин его вызывают беременность и менопауза, у подростков — пубертатный период;
  • нарушения эндокринной системы;
  • заболевания внутренних органов — ЖКТ, печени, поджелудочной железы, желчного пузыря;
  • нервные расстройства, частые стрессы и депрессии;
  • кожные недуги — себорея, себорейный дерматит;
  • несбалансированное питание, когда человек получает мало витаминов и других полезных веществ;
  • наличие вредных привычек;
  • неправильный уход за волосами. Они быстро загрязняются из-за частых гигиенических процедур, во время которых вымывается защитный слой, из-за неудачно подобранного шампуня, слишком активного использования масок и бальзамов и т. д.

Трихологи отмечают: чаще всего от жирности волос страдают брюнетки и шатенки, полные и регулярно нервничающие люди. В возрастной группе риска, кроме подростков, еще и пенсионеры.


В первую очередь нужно заняться поиском причины, по которой волосы стали жирнеть на следующий или второй день после мытья головы.

Сделайте полное медицинское обследование, исключите недуги, следствием которых может быть повышенное отделение сального секрета. Помимо этого, полезно прислушаться к советам трихологов:

  1. Перестаньте мыть волосы каждый день. Поначалу делайте это хотя бы раз в 2 дня, затем — не чаще 2-х раз в неделю, желательно с утра. Слишком частые гигиенические процедуры стимулируют выработку кожного сала.
  2. Выберите шампунь для жирных волос с антибактериальными компонентами. Отдайте предпочтение прозрачному, а не кремообразному средству. В перерывах пользуйтесь сухим шампунем.
  3. Мойте голову мягкой водой. Для этого кипятите ее или добавляйте лимонную кислоту, яблочный уксус. Берите теплую, а не горячую воду.
  4. Сушите волосы естественным путем, а расчесывайте — деревянным гребнем.
  5. Откорректируйте свой рацион. Включите в него отварное диетическое мясо, свежие овощи и фрукты, каши, морепродукты. Животные жиры замените растительными. Организм не должен испытывать дефицит питательных веществ, особенно витаминов С и группы В, а также серы и железа. Посоветуйтесь с врачом — возможно, вам придется принимать поливитаминный комплекс для здоровья волос.
  6. Соблюдайте питьевой режим — 1,5–2 литра чистой воды в сутки помогут нормализовать функционирование сальных желез.
  7. Подберите профессиональную косметическую продукцию для жирных прядей или самостоятельно готовьте лечебные маски, отвары.

Совет. Особенно тщательно ухаживайте за волосами летом. В это время они быстрее грязнятся из-за жары, когда человек сильно потеет.

Как избавиться от жирности волос

Даже если причина того, почему волосы быстро грязнеют, еще не найдена, правильный уход за локонами поможет справиться с неприятными последствиями в виде сальности, нездорового блеска, перхоти. Хороший шампунь без сульфатов, красителей и консервантов отрегулирует выделение кожного сала и поможет шевелюре оставаться свежей и опрятной.

В дополнение к нему используйте маски, лосьоны, которые можно купить в магазине или приготовить из трав, косметической глины, хлеба, горчицы. А вот бальзам при жирных прядях не рекомендуется — его лучше заменить ополаскивателем. Эффективные рецепты домашних средств против сальности волос и советы по уходу за проблемной шевелюрой вы найдете в нашем подробном обзоре.

Решения для волос жирных у корней

Частое окрашивание провоцирует сухость локонов. Пытаясь восполнить дефицит кожного сала, сальные железы начинают постоянно функционировать в усиленном режиме. Это приводит к тому, что прикорневая зона жирнеет, а края прядей все равно остаются сухими, ломкими. Кроме того, жирные корни могут быть результатом частого использования фена, плойки, утюжка — все из-за того же пересушивания шевелюры и усиленной работы желез.

Также на возникновение проблемы влияют другие факторы. Узнайте, что провоцирует жирность прикорневой зоны, и какие профессиональные и народные средства помогут отрегулировать выделение сального секрета.

Дополнительная сложность — сухая кожа головы

Жирные волосы и пересушенный кожный покров — это сразу две проблемы в одной. Кожа требует дополнительного увлажнения, а пряди нужно эффективно и своевременно очищать от излишков сала. Чтобы найти источник неприятностей, следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Возможно, жирные волосы и сухая кожа являются следствием гормонального дисбаланса. Нередко к проблеме приводит неправильный уход, злоупотребление инструментами для укладки и другие причины.

Мы расскажем, какие профессиональные шампуни очистят жирные волосы и одновременно увлажнят пересушенную дерму, и объясним правила использования бесцветной хны, эфирных масел и других препаратов для комфортных ощущений кожи и опрятного вида прически.

За волосами, жирными по всей длине или только в прикорневой зоне, нужно правильно ухаживать. Мало выбрать подходящий шампунь или маску. Как правило, для эффективного решения проблемы требуется комплексный подход. Он включает в себя не только здоровый образ жизни, полноценное питание, прием поливитаминов, отказ от вредных привычек, но и щепетильный уход за жирными волосами: мытье, сушку, укладку и причесывание по всем правилам.

Узнайте, в чем секреты этих процедур, и как выбрать подходящую продукцию для устранения излишков жира на локонах.

Как скрыть грязные волосы

Если недавно вымытая шевелюра вновь стала жирной, а на гигиенические процедуры не остается времени, воспользуйтесь способами маскировки грязных, неопрятных прядей. Их придумано немало: от укладок и причесок до экстренных мер по приведению волос в порядок.

Советы для мужчин

Мужские волосы загрязняются более интенсивно, чем женские, и этому есть несколько объяснений:

  • длина прядей. У мужчин прически, как правило, короче, чем у прекрасных дам. Поэтому жировой секрет быстрее распространяется от корней до кончиков;
  • строение кожи головы. Мужская — более толстая и грубая, в ней располагается больше сальных желез, которые продуцируют значительное количество кожного жира.

Кстати. Поскольку жирные волосы склонны к выпадению, мужские шампуни часто содержат ингредиенты для укрепления прядей (например, кофеин). Также в этих препаратах меньше питательных веществ.


Несложные рекомендации помогут мужчинам контролировать жирность волос, обеспечат свежесть и опрятный вид шевелюры:

  1. Мойте голову хотя бы через день.
  2. Для регулярного использования не выбирайте шампуни 2-в-1. Отдайте предпочтение продукции с натуральными ингредиентами.
  3. Приподнимайте прическу от корней с помощью геля, чтобы пряди дольше оставались чистыми. Но здесь есть нюанс: слишком частое использование стайлинга тоже делает шевелюру жирной. Смывайте остатки геля мягким шампунем, который подходит для частого применения.
  4. Меньше трогайте волосы руками.
  5. В жару и холод носите соответствующий погоде головной убор.
  6. Для длинных волос используйте травяной ополаскиватель.
  7. Не стягивайте пряди тугими резинками.
  8. Тщательно промывайте шевелюру, чтобы избавить ее от остатков шампуня, кондиционера и других средств, которые могут утяжелять прическу.

Средства для жирных волос

Какие процедуры помогут

Ухаживать за жирными локонами можно не только дома, но и в косметологическом салоне, центре или клинике. Важно полностью пройти курс лечения, который назначит врач-трихолог.

К процедурам, которые нормализуют работу сальных желез, устраняют перхоть и другие неприятные симптомы, относятся:

  1. Озонотерапия. Оздоравливает кожу головы, насыщает ее кислородом и другими питательными веществами, сокращает выпадение прядей, восстанавливает жировой баланс. Проводится двумя способами: с помощью инъекций и специального колпака, создающего на голове лечебный парниковый эффект.
  2. Мезотерапия. Тонкие жирные пряди выглядят лучше уже после 2–3 инъекций под кожу голову. Препараты для них подбираются с учетом проблем пациента. Мезококтейли снижают выработку жирового секрета, делают волосы живыми, эластичными и блестящими, улучшают состояние кожного покрова.
  3. Криотерапия. Специалист обрабатывает волосистую часть головы жидким азотом, после чего сальные железы начинают вырабатывать меньше жира. Конечно, это происходит не сразу — курс может длиться около месяца.
  4. Лазерный душ. В этом случае для процедур используется специальный прибор. Лазерная энергия улучшает структуру прядей и снижает выделение кожного сала, оздоравливает шевелюру.
  5. Дарсонвализация. Импульсы тока высокой частоты действуют на кожу головы и тем самым снимают воспаления, сужают поры, сокращают выработку жирового секрета.
  6. Плазмолифтинг. Процедура похожа на мезотерапию, только в качестве препарата для инъекций используется собственная плазма пациента. Для этого у него берут венозную кровь и особым образом обрабатывают. При необходимости — добавляют лекарства, микроэлементы.

Обладателям жирных волос стоит отказаться от процедур, которые утяжеляют, увлажняют локоны: экранирование, ламинирование. Нежелательно выполнять кератиновое выпрямление. Случается, что после него пряди начинают быстрее жирнеть. Чаще всего это происходит из-за некачественного состава, содержащего большое количество силикона. Поэтому, если неуверены в кератине — откажитесь от выпрямления.

Будьте внимательны к своим волосам и запаситесь терпением: жирные пряди тоже могут выглядеть привлекательно, если обеспечить им достойный уход и комплексно подойти к решению проблемы.

Полезные видео

Особенности ухода за жирными волосами, рекомендации профессионалов.

Как быстро, легко и дешево избавиться от жирных волос, расскажет Алена.

6 лайфхаков от Тани, как мыть голову реже.

Читайте также:
Adblock
detector