Как подростку избавиться от перхоти в домашних условиях быстро и эффективно

Себорея (или перхоть) не только создает непрезентабельный внешний вид, но провоцирует зуд, воспаления кожи головы, вызывает неприятные ощущения. Иногда за помощью в лечении заболевания нужно обращаться к врачу, но часто справиться с ним можно в домашних условиях при помощи подручных средств.

Почему появляется перхоть

Причины, устранимые в домашних условиях

Причины, устранять которые нужно с помощью специалистов

  • понижение иммунитета;
  • плохая гигиена;
  • депрессивное состояние, стресс;
  • эмоциональное или физическое переутомление;
  • плохое питание, недостаток витаминов, минералов;
  • чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей;
  • вредные привычки;
  • использование неподходящих косметических средств;
  • сухость головы;
  • частое использование фена
  • проблемы с пищеварением;
  • нарушение функций желез внутренней секреции;
  • нарушение психики, сбои в работе нервной системы;
  • болезни кожи;
  • гормональный сбой;
  • появление грибка Pityrosporum ovale

Эффективные народные средства от перхоти

Лечение перхоти в домашних условиях проводится с применением средств народной медицины. При чувствительной коже состав нужно подбирать с учетом гипоаллергенности компонентов. Некоторые компоненты обладают местным раздражающим действием:

  • горчичный порошок;
  • корица;
  • имбирь;
  • красный молотый перец.

Эфирные и растительные масла питают, увлажняют и смягчают эпидермис, насыщают витаминами, улучшают работу сальных желез. Помимо этого, устраняют ломкость волос, ускоряют рост, придают блеск, а также помогают избавиться от перхоти. Масла добавляют в домашние шампуни, маски, делают с ними массаж головы, втирая массирующими движениями. Для лечения себореи используют такие масла:

  • чайного дерева;
  • эвкалипта;
  • иланг-иланга;
  • мелиссы;
  • розмарина;
  • лаванды;
  • жожоба;
  • льняное;
  • репейное;
  • подсолнечное;
  • оливковое;
  • касторовое;
  • кокосовое;
  • миндальное.

Родителям на заметку: проблем с самооценкой подросткам добавляют не только прыщи, но и перхоть. Рассказываем, как справиться с ней быстро и эффективно.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Основные причины появления перхоти у подростков

Кстати, у врачей-дерматологов и трихологов для перхоти есть менее симпатичный термин — себорея. Еще ее называют одной из форм себорейного дерматита. Причины возникновения следующие.

Нарушение обмена веществ, вследствие чего сальные железы начинают синтезировать больше себума, чем положено.

Активное размножение на коже головы бактерии Malassezia, что ведет к образованию тех самых белых хлопьев.

Дисбаланс микробиома кожи, вызванный стрессом, усталостью, агрессивным воздействием внешней среды.

Часто родители внушают подросткам, что в появлении перхоти виноваты они сами: не соблюдают правила гигиены, увлекаются фастфудом, жирными снеками и газировкой. В некоторых случаях это правда — изменив образ жизни, рацион питания и режим ухода, проблему можно взять под контроль.

Разновидности перхоти

Современные врачи рассматривают перхоть как самое легкое проявление себорейного дерматита (Seborrheic dermatitis). Выделяют несколько форм перхоти.

Сухая: чешуйки мелкие, пылеобразные, заметны на темных вещах.

Жирная: крупные чешуйки склеиваются возле устья фолликулов. Кожа головы при этом жирная.

Смешанная форма: при себорейном дерматите, кроме перхоти, наблюдается также сальность волос.

Симптомы перхоти

Как и у взрослых, у подростков при перхоти чаще всего наблюдаются следуюшие признаки:

повышенная жирность кожи головы;

шелушение в виде сухих белых чешуек;

воспаление кожи головы;

Если вовремя не заняться лечением, то постоянное воздействие продуктов жизнедеятельности патогенной микрофлоры может ослабить защитную функцию кожи. Последствия не слишком приятные:

появление вторичной инфекции;

ослабление иммунной системы;

прогрессирование симптомов заболевания.

Как избавиться от перхоти

Лечение перхоти — длительный процесс, и предварительно понадобится консультация специалиста. Ведь ваша задача — не просто ликвидация симптомов себорейного дерматита, но и профилактика их повторного появления.

К какому врачу обратиться? Если чувствуете, что качество волос ухудшилось, кожа головы стала сальной, появился зуд, а на одежде и расческе заметны белые хлопья, можно обратиться к дерматологу.

Также в современных клиниках ведут прием трихологи — врачи, которые занимаются проблемами волос. После ряда исследований трихолог поставит диагноз и разработает схему лечения.

Состав косметических средств против перхоти

Дисульфид селена борется с бактериями Malassezia, восстанавливает микробиом кожи головы, устраняет шелушение.

Лауретсульфат — поверхностно-активное вещество, которое действует мягче лаурилсульфата, очищает кожу.

Салициловая кислота обладает кератолитическим действием, удаляет слипшиеся чешуйки кожи с волосистой части головы.

Липогидроксикислота обеспечивает мягкое целенаправленное отшелушивание клеток эпидермиса.

Пироктон оламин обладает противогрибковым действием.

Кокамидопропилбетаин — ПАВ, получаемый из жирных кислот кокосового масла. Мягкий очиститель.

Ниацинамид успокаивает кожу.

Токоферол (витамин Е) предохраняет липидные структуры кожи от оксидативного стресса.

Пиритион цинк.

Обзор средств от перхоти

Активный компонент — пиритион цинка (1%) с противогрибковыми и антисептическими свойствами. Также в составе — освежающий ментол и экстракт алоэ для увлажнения. Средство мягко очищает кожу, помогает предотвратить зуд, покраснение, шелушение.

В основе формулы — мощный компонент с широким спектром действия дисульфид селена. Благодаря ему восстанавливается микробиом кожи головы, предотвращается повторное появление перхоти.

Формула 2-в-1 подходит для нормальных волос. Уже после первого применения перхоть уменьшается, антирецидивное действие длится в течение 6 недель.

Постепенно снижает шелушение, успокаивает кожу головы, снимая зуд. Уже после первого использования исчезает ощущение дискомфорта, а через три недели перхоть устранена. Применять 2 раза в неделю в течение 3-х недель.

Советы по применению

Чешуйки кожи, называемые перхотью, а также зуд приносят массу неприятных ощущений. Чтобы избавиться от них, особенно нетерпеливые подростки применяют слишком агрессивные шампуни, чем могут лишь ухудшить ситуацию.

Откажитесь от агрессивных очищающих средств. Они могут пересушить кожу скальпа, и в ответ она начнет вырабатывать еще больше кожного сала.

Используйте мягкий шампунь без парабенов с нейтральным pH и компонентами, эффективно действующими против перхоти.

Дети в возрасте 12 лет нередко сталкиваются с проблемой появления перхоти. У них болезнь вызывает дискомфорт и зуд. Чтобы правильно выбрать лечение, необходимо знать причины ее возникновения. Средство, которым проводят лечение, выбирают осторожно, так как лечить подростка теми же препаратами, что и взрослого нельзя.

Причины появления болезни у детей 12 лет разные:

  • Размножение грибка. Кожа головы населена микроорганизмами и их существование находится в равновесии. Если баланс нарушается, то дрожжевые грибки усиленно размножаются. Это ведет к ускорению процесса ороговения клеток кожи головы и появлению перхоти.
  • Нарушение жизнедеятельности клеток кожи. При нормальном протекании процесса, клетки превращаются в чешуйки в течение 28 дней. Затем начинается процесс отшелушивания. Если происходит сбой, то отшелушивание происходит раньше: на 5–14 день. Клетки в этом случае не ороговевшие, они склеиваются, образуя перхоть.
  • Нарушения режима питания. От питания зависит выработка подкожного жира. Чтобы предотвратить появление себорейного дерматита, придерживаются диеты, исключая копчености и жирную пищу. Подростки, кожа головы которых склонна к появлению себореи, должны придерживаться здорового питания.
  • Нехватка кальция, витаминов B, C, H.
  • Злоупотребление средствами для укладки. Начиная с 12 лет, молодые девушки и парни уделяют большое внимание внешнему виду. Они используют муссы и лаки для укладки. Средство, при попадании на волосы и кожу головы, образует пленку, которая притягивает пыль. Высохнув, пленка рассыпается, загрязняет кожу и препятствует клеточному дыханию, тем самым вызывает появление перхоти у подростков.
  • Несоблюдение или неправильное соблюдение правил личной гигиены. Перхоть возникает от применения средств, которые разработаны для другого типа волос. Обладателям сухих прядей нельзя пользоваться шампунями для склонных к жирности локонов.
  • Аллергическая реакция. Кожа шелушится, что вызывает появление перхоти от столкновения организма с аллергенами: пыльца растений, медикаменты, пищевые добавки и т. д.
  • Расстройства эндокринной системы. В 12 лет происходят изменения в организме молодых людей, которые становятся причиной себореи.
  • Стрессовые ситуации. Перхоть появляется от стресса как у подростков в возрасте 12 лет, так и у детей, и у взрослых. Возникновение проблемы связано с переживаниями и какими-либо изменениями в образе жизни.

Причины появления себореи разные, иногда она возникает из-за нескольких факторов. В зависимости от причины, выбирают способ, как ее лечить и средство для борьбы с болезнью.

Признаки болезни

С 12 лет подростки страдают от 2 видов болезни: жирная себорея и сухая.

Симптомы жирной себореи:

  • быстрое загрязнение прядей;
  • гнойные прыщи на коже головы;
  • перхоть имеет липкую консистенцию и желтоватый цвет;
  • волосы имеют засаленный вид.

Симптомы сухой себореи:

  • ломкость, сухость прядей;
  • зуд и покраснение кожи головы;
  • большое количество чешуек серого или белого цвета;
  • хлопья перхоти хорошо вычесываются.

Возможные осложнения

Если причины себореи не лечить, то возможны последствия:

  • поражение кожи головы грибком или бактериями;
  • выпадение прядей;
  • облысение.

Если у подростка 12 лет перхоть вызывает дискомфорт, то обращаются к врачу-специалисту, который назначает лечение. Как избавиться от перхоти подскажет трихолог или дерматолог.

Подросткам назначают общую диагностику организма, чтобы понять, как бороться с проблемой и назначить правильное средство.

Методы лечения

Чтобы избавиться от себореи применяют общее и местное лечение.

  1. Соблюдение правильного распорядка дня, который включает: минимум 6–8 часов для сна, прогулки на улице, зарядку и занятия физкультурой.
  2. Сбалансированный рацион, который содержит необходимое количество белков, жирных кислот, минералов и витаминов. Употребление выпечки, шоколада, жареной пищи, соли и специй ограничивается. При необходимости назначается прием витаминов или биологических добавок.
  3. Улучшение работы всех систем организма. Для этого принимают настойку элеутерококка, аралии, лимонника, пустырника, душицы или валерианы.
  4. Врач-гомеопат подбирает лечение, основанное на приеме препаратов, которые подбираются индивидуально каждому подростку.

Шампуни для устранения перхоти, предназначенные для детей или подростков от 12 лет: средства с салициловой кислотой, Дермазол, Низорал, дегтярный шампунь.

Чтобы избавиться от себореи необходимо использовать лечебный шампунь пару раз в неделю. Средство наносят на шевелюру на 3–5 минут, массируют кожу головы, затем смывают. Такие манипуляции проделывают по 2 раза на каждое мытье головы.

Масла на растительной основе. Подходят для лечения сухой себореи. Применяют:

  • миндальное;
  • льняное;
  • кунжутное;
  • кедровое;
  • репейное и касторовое масла, взятые в равных пропорциях;
  • масло из виноградных косточек.

Небольшое количество масла массирующими движениями втирают в кожу головы за несколько часов до мытья.

Маски против перхоти. Применяют при жирной себорее:

  • из крапивы, мяты, зверобоя и сока алоэ;
  • из масла облепихи;
  • из протертых ягод смородины и вишни.

Препарат наносят на сухие волосы и кожу, голову утепляют. Через полчаса смывают проточной теплой водой.

Массаж головы. Его делают при сухой себорее подушечками пальцев или массажной щеткой. Длительность процедуры 10–15 минут.

Секреты народной медицины

Избавиться от перхоти помогают советы народной медицины:

  • Добавление в обычный шампунь масла чайного дерева.
  • Ополаскивание шевелюры настоями крапивы, ромашки или шелухи лука. Блондинкам и обладательницам русых волос лучше выбирать ромашку, так как настой из луковой шелухи может окрасить пряди в темные тона.

[ads-pc-4][ads-mob-4]

Как не допустить появление себореи

Лечение перхоти – длительный процесс, чтобы не сталкиваться с этой проблемой, необходимо проводить профилактику болезни:

  • Соблюдать режим дня и правильно питаться.
  • Регулярно мыть волосы.
  • Выбирать шампунь в соответствии с типом локонов и возрастом.
  • Пользоваться индивидуальной щеткой для волос.
  • Следить за гормональными изменениями в организме и корректировать образ жизни.

Рекомендации

Избавиться от себореи помогут советы врача-дерматолога:

  • После лечения, обрабатывают головные уборы: смачивают их в растворе уксуса и хранят 1–2 дня в полиэтиленовом пакете.
  • Когда лечение окончено, производят замену расчесок.
  • Подросткам нельзя лечить себорею средствами для взрослых, это может спровоцировать усугубление проблемы.

Перхоть – серьезное заболевание кожи головы. Лечить его необходимо последовательно. Комплексное лечение помогает избавиться от проблемы за короткий промежуток времени.

Читайте также:
Adblock
detector