Как восстановить кровообращение кожи головы

Если хотите сделать женщине комплимент – похвалите ее волосы. Ведь все знают, чтобы покорить мужчину, достаточно игриво встряхнуть копной шикарных волос.

Как правило, мы не заботимся о здоровье шевелюры, пока все в порядке. Но едва возникают первые проблемы, когда каждая укладка оставляет на расческе пучки волос, которые потеряли блеск, секутся и медленно растут, тогда начинается самая настоящая тихая паника.

Где уж тут мечтать о копне, сохранить бы то, что есть! Можно ли остановить выпадение волос и вернуть им прежнее сияние? Вполне, и у нас даже есть для этого несколько простых рецептов.

Волосы — это часть нашей кожи, и им тоже требуется уход. Часто именно они показывают первые симптомы серьезных заболеваний. Но еще чаще нашим волосам недостает природного питания из-за нарушения кровообращения в коже головы.

«Чем больше вы нервничаете, тем хуже растут волосы. «

Какие факторы лишают волосы природного питания?

• Мы есть то, что мы едим, поэтому, в первую очередь, нормализуйте свое питание. Организм должен получать все необходимые микроэлементы и витамины с пищей.

• Курение, активное и пассивное, также плохо сказывается на внешнем виде волос: никотин разрушает структуру волоса. Крепкий чай и кофе нарушают кровообращение, в том числе, кожи головы.

• К сожалению, мы не всегда можем выбирать место жительства. И многим из нас приходится жить в местах сильного экологического загрязнения. Первый удар на себя принимает кожа, и волосы – часть ее.

• Частые укладки, ежедневная сушка феном, сложные прически повреждают волосы. Чешуйки меняют свое положение, отчего волос теряет блеск.

• Неправильный уход за волосами приводит к замедлению их роста. Вот почему так важны правильно подобранные средства по уходу за волосами. Также нужно ежедневно мыть волосы, придерживаться технологии окрашивания и укладки, избегать красок, содержащих аммиак.

Как можно улучшить кровообращение кожи головы? Привлекательный внешний вид волосам вернуть достаточно просто, благо арсенал современных косметологов и трихологов позволяет ликвидировать все последствия повреждения волос.

«Чаще отдыхайте и хорошо расслабляйтесь, для красоты и здоровья важен качественный, пусть и короткий, сон. «

Большим доверием издавна пользуются маски и травяные бальзамы. Их, как правило, наносят на влажные волосы 2-3 раза в неделю. Также благотворно на внешний вид волос влияют растительные масла. Они содержат большое количество жирных кислот, отлично освежают кожу головы, хорошо впитываются, благодаря чему нормализуется состояние корней волос. Применение масел укрепляет волосяные фолликулы, останавливает выпадение волос, стимулирует их быстрый рост. Эффект будет устойчивым, если мы оживим корни волос, улучшим кровообращение в капиллярах кожи головы.

Существует несколько видов стимуляторов кровообращения:

— Массаж. Правильный массаж головы способствует улучшению кровообращения, и результат не заставит себя ждать. Во время массажа происходит стимуляция волосяных фолликулов, ускоряется кровообращение. Врачи рекомендуют делать массаж ежедневно, 7-10 минут.

И напоследок. Берегите себя — вы же у себя одна! Стресс негативно влияет на весь организм, но наши волосы ощущают на себе все прелести его последствий. Чем больше вы нервничаете, тем хуже растут волосы. Чаще отдыхайте и хорошо расслабляйтесь, для красоты и здоровья важен качественный, пусть и короткий, сон.

Была у трихолога с выпадением волос, а она мне столько навыписывала всего.

В общем мне диагностировали проблему:

-выпадение волос из-за плохого кровоснабжения волосяных луковиц (они оч слабые) (тут надо еще идти к невропатологу, это я сделаю)

-повышенная жирность волос

-не оч хорошая структура волос возможно из-за проблем с желудочно-кишечным трактом (визит к гастроэнтерологу)

(возможность того, что источник проблемы лежит в области гормонов, была отвергнута)

Кроме визитов к указанным врачам, для стимуляции кровоснабжения мне еще надо:

-купить Д`Арсенваль и 20 дней им лечить кожу головы (она сказала, что аппарат нужен для улучшения проникновения веществ ампул (см. далее) в кожу) (2000-3000 тыс. руб)

-купить ампулы Диксидокс (3600 за 10 ампул, треть или половина курса))

— либо или ампулы AMINEXIL ADVANCED (4000 -5000 за 42 ампулы, это полный курс ухода)

-купить шампунь и бальзам для волос Диксидокс по 1500 руб примерно

итого: 9000-13000 руб.

Вся эта роскошь и прелесть эсесно продается прям там в салоне.

что то я не думала, что настолько у меня все плохо и прям такие деньги надо будет отдавать. Жаба душит, однако. Я ж студентко, денег у меня таких сейчас нет, у родителей просить даже не удобно как-то уже.

К тому ж грызут сомнения: а может они просто денежку сделать решили на мне и все это особо и не нужно?

Внимание вопрос:
1) может есть более бюджетные эффективные средства для борьбы с выпадением через стимуляцию кровоснабжения луковицы волоса? Мне б хотя б до осени дотянуть, а там может и раскошелюсь.

2) Будут ли работать сочетания: а) один лишь только Дарсонваль? б) одни лишь только ампулы?

3)Кто-нибудь это или что-то из этого пробовал? каков эффект? Или может пробовали что-то другое и помогло? Тогда что это было?

4) Где, кроме говядины мне можно найти кератин (вещество, из которого «строиться» волос). Мяско я уже давно не кушаю и хочеться верить, что никогда больше не буду)

Рост волос в первую очередь зависит от кровоснабжения кожи головы. Если кровообращение кожи головы нарушено, то волосы будут намного хуже расти, и в конечном итоге это может привести к выпадению волос. Как же улучшить кровоснабжение головы и помочь росту волос?

Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам сохранить здоровье ваших волос и улучшить их рост:

  • делайте ручной массаж:

процедура выполняется пальцами — по часовой стрелке в течение пяти минут дважды в день массируйте волосистую часть головы. Делайте это также при нанесении шампуня или бальзама во время мытья волос. Массаж кожи головы не рекомендуется при гипертонической болезни и заболеваниях кожи головы (в том числе грибковых);

  • приобретите специальный массажер:

возможно, вы обращали внимание на рекламируемые массажеры для головы — аппарат с ручкой и металлическими спицами, предназначенный как для массажа кожи головы, так и для снятия стресса. Воздействие такого приспособления действительно улучшает кровоснабжение кожи головы и может помочь росту волос;

  • практикуйте массаж-расчесывание:

каждое утро и вечер расчесывайте волосы 100 раз — в разных направлениях, охватывая все участки волосистой части головы. Делайте процедуру у открытого окна;

  • запишитесь на процедуру дарсонвализации:

дарсонвализация — салонная процедура, во время которой на кожу головы воздействуют особыми импульсными токами. Это улучшает питание волосяных фолликулов. Желательно пройти курс из 7-10 сеансов;

это тоже салонная процедура (микроинъекции витаминов, микроэлементов и препаратов, улучшающих кровоснабжение, в кожу головы), которая проводится курсом по 10-12 процедур с перерывом в неделю;

  • проведите молекулярную терапию:

это достаточно новый способ борьбы с выпадением волос, основанный на введении в кожу головы молекул активных веществ.

Помните, что при любой проблеме с волосами в первую очередь следует обратиться к специалисту, который порекомендует вам наиболее эффективные процедуры для укрепления ваших волос.

Читайте также:
Adblock
detector