Сегодня я расскажу о том, как вылечить перхоть. Какие средства и шампуни нужно употреблять, чтобы избавиться от зуда и шелушения кожи на голове? Как бороться с напастью, чтобы избавиться от неё навсегда? Чтобы ответить на эти вопросы, нужно знать природу явления.
Друзья, читайте статью далее, в ней будет много интересного! А тот, кто хочет: восстановить своё здоровье, убрать хронические хвори, начать правильно питать себя и многое другое, начиная уже с сегодняшнего дня, пройдите на эту страничку и получите БЕСПЛАТНЫЕ видео-уроки из которых вы узнаете:
- Причина бесплодия современных, супружеских пар.
- Как кормить ребёнка?
- Как кусок мяса становится нашей плотью?
- Почему тебе необходим белок?
- Причины возникновения раковых клеток.
- Почему необходим холестерин?
- Причины возникновения склероза.
- Существует ли идеальный белок для человека?
- Допустимо ли вегетарианство?
Давайте немного подробнее остановимся на поставленных вопросах.
Наша сила — в знаниях
О том, как избавиться от перхоти в домашних условиях, каждый из вас может прочитать в соответствующей статье. Здесь же поговорим о классических методах борьбы с этим недугом.
Научное название перхоти — pityriasis, что на латыни означает — отруби. И действительно, отслоившиеся чешуйки кожи напоминают этот продукт по виду и консистенции. Возникают они в том случае, если отмирание верхнего слоя эпителия происходит излишне быстро. Средняя скорость замены эпителиальных клеток — 3-4 недели и если они начнут проходить весь цикл за 5-6 дней — мы увидим результат среди своих волос и на своей одежде.
Точно определить, почему именно вас одолела эта проблема, сможет только врач-трихолог, в результате обследования, проведения анализов и сопоставления всех полученных данных.
- нарушения обмена веществ, из-за которых начинают неправильно функционировать сальные железы;
- грибковые поражения кожи, которые зачастую связаны с предыдущим пунктом;
- наследственная предрасположенность к себорее;
- неправильно подобранный шампунь;
- пересушивание кожи феном;
- из-за частого пользования гелями, лаками и красками для волос;
- любые причины, влияющие на выработку кожного сала.
- болезни ЖКТ,
- эндокринные нарушения,
- инфекции,
- снижение иммунитета,
- постоянный стресс,
- несоблюдение гигиенических норм,
- период подросткового созревания,
- старческий возраст,
- нарушение баланса между эстрогенами и андрогенами,
- неправильное питание,
- недостаток витаминов, особенно А и С.
Если не убрать первоначальный толчок, эффективно лечить перхоть не удастся
Два типа заболевания
Жирная связана с изменением состава кожного сала в сторону увеличения свободных жирных кислот. А так же с повышенным салоотделением. При этом кожа в местах большего скопления желёз становится жирной, на ней легко вскакивают угри из-за того, что поры быстро забиваются и нарушается нормальное кожное дыхание.
Сухая себорея происходит из-за уменьшения выделения секрета, из-за которого начинают активно размножаться болезнетворные грибки. Сами по себе, они живут на нас постоянно, но активизируется их рост при нарушениях барьерной функции эпидермиса. Например, недостатка выделения кожного сала.
В обоих случаях верхний слой начинает активно шелушиться, отмирающие клетки не проходят полный цикл своего развития. Внешне это выражается в скоплении на волосистой части головы большого количества чешуек. Волосы становятся ломкими, кончики их расслаиваются. Одновременно может происходить усиленное выпадение волос и повреждение волосяных луковиц.
Помимо головы, шелушение может охватывать пространство вокруг бровей, складок носа и заушного пространства. Это говорит о переходе лёгкой формы заболевания в себоретит, который следует лечить только теми средствами, которые вам назначит врач.
Как вылечить перхоть и предотвратить её появление
После того, как будет выяснена причина постигшего вас несчастья, будет назначено специфическое лечение, которое состоит в следующих мерах:
- уменьшении доли жирной, сладкой и модифицированной пищи;
- включении в рацион большего количества зелени, фруктов, овощей, кисломолочки, витаминов.
Для того, чтобы смыть излишний жир и отслоившиеся чешуйки. Хорошо подобранный шампунь может вывести перхоть за один день.
- антимикробные препараты (ихтиол);
- противогрибковые средства (с кетоназолом, клотримазолом, берёзовым дёгтем и др.);
- отшелушивающие компоненты, удаляющие отмершие частички (например, салициловая кислота);
- кератолитические (для слущивания верхнего эпидермального слоя, например сера);
- цитостатические средства (для торможения скорости замены клеток, например, персульфит селена);
- успокоительные (травяные добавки, например экстракт берёзовых почек).
Все эти вещества можно купить в аптеке, но прописать их должен врач. Как правило, они присутствуют в специальных лечебных шампунях и лосьонах и нужно лишь подобрать готовый препарат для своего типа кожи и своих проблем.
Такие как метионин или рибофлавин, но покупать их самостоятельно, без врачебного указания, не следует.
Так же можно использовать самостоятельно лечебную мазь Сульсена, предназначенную для борьбы с себореей. Но при этом нужно не забывать обо всех остальных рекомендациях, перечисленных выше
Как вылечить перхоть народными средствами
К таковым относятся самостоятельно приготовленные маски, а так же мытьё головы дегтярным мылом, промывание отварами трав и подкисленной водой.
Хочу предостеречь всех вас от использования хозяйственного мыла, которое по непонятным причинам считается хорошим средством против себореи. Это не так, даже если вы прочтёте о нём положительные отзывы. В состав хозяйственного мыла входят щёлочи, которые сами по себе пересушивают кожу и могут её раздражать, создавая дополнительные проблемы для вашего повреждённого эпидермиса.
- настрогать мелкой стружки или натереть на тёрке порцию мыла;
- растворить в тёплой воде до кашицы;
- нанести на волосы и кожу, помассировать и смыть.
Хороший результат дают ополаскивания подкисленной водой с уксусом. После мытья разведите в чистой тёплой воде ложку уксуса и промойте им волосы. Необязательно использовать дорогой яблочный уксус, вполне подойдёт обычный столовый. Запах его выветрится быстро, зато кислая среда смягчит кожу и избавит вас от шелушения и грибкового поражения. Никакие болезнетворные грибки не выносят кислой среды.
Напомню, что наиболее безопасный метод улучшения кровообращения лицевой части и кожи на голове — это гимнастика. С её помощью можно избавиться от прыщей и мелких морщинок, разгладить, уменьшить поры, улучшить цвет, избавиться от синяков под глазами.
Иногда перхоть появляется как временная реакция на что-то, например, на шампунь. Тогда от нее можно избавиться навсегда. На самом деле это, строго говоря, даже не перхоть, а просто шелушение головы – дерматит. Тут, как при аллергии, нужно просто исключить компонент-раздражитель, и больше вас эта проблема не побеспокоит. А вот если перхоть хроническая, то гарантированно избавиться от нее навсегда нельзя, всегда остается риск, что она снова появится. Перхоть у человека начинается из-за гиперсекреции сальных желез, повышенной активности грибка Малассезия и чувствительности к продуктам жизнедеятельности этого грибка. Пройти она может благодаря лечению или самостоятельно. Обычно с возрастом активность сальных желез снижается, еще они могут работать более или менее активно в зависимости от времени года или влажности воздуха – тут могут быть десятки разных факторов. В средствах от перхоти должны быть противогрибковые компоненты, а еще компоненты, которые делают крупные чешуйки более мелкими и те, которые замедляют усиленное деление клеток. Желательно, чтобы в состав препарата, который вы используете, входили все группы компонентов. При этом недостаточно одного только шампуня. Нужна еще маска или гель, а после того, как вы помыли голову, нужно использовать лосьон, тоник или сыворотку – что-то, что не смывается. Причем в каждое из средств должны входить компоненты всех трех групп. Всем этим нужно пользоваться минимум два раза в неделю, если у вас обострение перхоти. После того, как ситуация улучшилась, можно перейти на поддерживающий режим и пользоваться всем этим изредка, для профилактики. Есть люди, у которых обострение происходит вообще раз в пять лет, тогда им вообще нет смысла регулярно использовать эти средства.
Обычно пациентам я советую от перхоти комплекс Med-Planta: в нем есть маска, шампунь и тоник, а нужные компоненты есть во всех флаконах, так что результат получается довольно быстрый.