Как избавиться от зуда на голове и перхоти народные средства

Себорея – распространенная проблема мужчин и женщин разных возрастов, которая возникает вследствие сильных стрессов, несбалансированного питания или применения неподходящих косметических средств. Слишком активная работа сальных желез негативно отражается на здоровье волос, нарушая процесс образования новых клеток кожи головы. Народные средства от зуда головы и перхоти помогают устранить проблему. Однако перед началом лечения стоит узнать причину себореи.

Почему зудит кожа головы и появляется перхоть

Поскольку с этой проблемой связано обширное отмирание чешуек кожи головы, перхоть считается грибковым заболеванием. При отшелушивании они вызывают крайне неприятные ощущения, включая сильный зуд. Осыпаясь на одежду, перхоть портит внешний вид. Опытные дерматологи называют пять распространенных причин образования перхоти и зуда, к ним относятся:

  • нарушения в работе органов ЖКТ;
  • стресс;
  • сбои обменных процессов организма;
  • гормональные нарушения (перхоть нередко наблюдается на бровях);
  • несоблюдение личной гигиены.

При наличии себореи ускоряется естественный цикл отмирания кожного покрова. У здорового человека процесс обновления клеток головы длится примерно месяц, а при наличии грибкового заболевания отшелушивание завершается за неделю. Семи дней недостаточно, чтобы частички кожи успели подсохнуть, поэтому они склеиваются между собой, образуя перхоть.

Себорея, как правило, сопровождается зудом и раздражением поверхности головы. Некоторые отмечают активную потерю волос во время заболевания. Маленькие красные пятна говорят о проявлении себорейного дерматита – это повод немедленно обратиться к врачу-дерматологу. Ускоренному циклу регенерации может сопутствовать сухость, повышенная ломкость волос. Не нужно сразу идти в аптеку, ведь некоторые народные средства отличаются большей эффективностью, чем лекарственные препараты. Как бороться с перхотью в домашних условиях?

Преимущества народных методов лечения

Средства, придуманные еще бабушками, имеют ряд преимуществ перед лекарственными препаратами от перхоти. Главный плюс – доступность. Народные средства от перхоти и зуда головы готовятся исключительно из натуральных компонентов, реже вызывают аллергическую реакцию. Нетрадиционные методы лечения себореи позволяют экспериментировать без ущерба для здоровья организма и волос. Существует множество рецептов народных средств от зуда головы и перхоти, среди которых каждый сможет выбрать максимально эффективный.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Проблему себореи и зуда головы не всегда удается решить посредством дорогих шампуней или бальзамов, а проверенные народные методы часто приносят большую пользу в борьбе с проблемой. Не нужно игнорировать бабушкины средства, будь то маски, компрессы, отвары или лосьоны – их рекомендуют даже дерматологи. Полезными для оздоровления кожи головы также станут ароматерапия, массаж. Под разновидность перхоти (жирная/сухая) выбирают правильное средство.

Если волосам и коже недостает влаги, то чешуйки (перхоть) будут сухими. Вылечить себорею, применяя народные средства, легко, если правильно подобрать методы. Сухую перхоть возможно устранить, регулярно нанося на кожу увлажняющие маски и масла, которые быстро очищают поверхность головы от скопившихся чешуек. Кроме того, лечить уменьшенное выделение кожного сала – сухую себорею – рекомендуется отварами из лекарственных трав (тысячелистника, крапивы), ополаскивая ими чистые волосы.

Активная работа сальных желез головы провоцирует быстрое засаливание волос и появление жирных чешуек. Действенные народные средства для устранения перхоти и зуда головы при таком типе себорее – это лимонный сок, уксус, различные спиртовые настойки, фруктовые или овощные маски. Ежедневный уход поможет оздоровить кожу и поспособствует исчезновению жирных чешуек и сопутствующего им зуда.

Народные рецепты

Как любое другое заболевание, себорею легче и дешевле предотвратить, чем лечить. Как убрать перхоть в домашних условиях, если она уже появилась? Ниже приведены рецепты простых, но действенных народных средств. Кроме того, придется придерживаться нескольких правил:

  • соблюдать основы правильного питания;
  • регулярно заниматься спортом;
  • периодически мыть расческу и не пользоваться чужой;
  • отказаться от вредных привычек;
  • регулярно использовать подошедшие средства.

  1. Настой лопуха. Натрите корень на терке, поместите 2 ст.л. получившейся кашицы в небольшую кастрюлю и залейте 1,5 стакана кипятка. Варите лопух полчаса на очень медленном огне. Процедите отвар от перхоти и зуда с помощью марли, храните его в термосе, чтобы настой оставался теплым. В течение двух недель принимайте полстакана средства перед едой трижды в сутки.
  2. Травяной сбор против перхоти и зуда головы. Натрите на терке корень аралии, добавьте в емкость в равных частях ромашку, зверобой, череду. Литр воды закипятите, залейте смесь трав и настаивайте 20-30 минут, накрыв крышкой. Отцедите средство, принимайте по 70-80 мл за полчаса до еды. Курс длится 2 недели.

  1. Шампунь против перхоти, зуда. Пять капель масла шалфея смешайте с каплей розового масла, добавьте смесь в 1 ч.л. медицинского спирта. Миксером взбейте 2 желтка, соедините их с приготовленной масляной основой. Шампунь эффективно лечит жирную себорею, восстанавливая здоровье волос, стимулируя их рост. Пользуйтесь составом ежедневно в течение 2 недель, потом мойте с ним голову через день.
  2. Ржаной хлеб. Мелко раскрошите половину батона, залейте крошки водой. Когда кашица раскиснет, мойте ею голову через день. Средство эффективно против сухой перхоти. Лечение продолжайте не меньше 15 дней.

  1. Хмель против перхоти, зуда. Столовую ложку шишек залейте стаканом крутого кипятка, оставьте настаиваться на час. После процедите настойку сквозь сито. Используйте жидкость для ополаскивания головы после мытья домашним шампунем. Проводите процедуру через день, повторяйте ее все 2-3 месяца лечения.
  2. Пищевая сода. Чтобы навсегда устранить перхоть и зуд головы, попробуйте полоскание волос содой. Растворите в стакане немного подогретой воды одну столовую ложку порошка, добавьте каплю розмаринового масла, тщательно размешайте жидкость. После мытья головы полощите волосы данным средством. За месяц применения соды природный жировой баланс кожи восстановится, а перхоти не станет.

  1. Средство против сухой себореи. Смешайте в соотношении 1:2 березовый деготь и касторовое масло, добавьте полстакана водки (спирта). За два часа до мытья головы покройте смесью кожу. Делайте лечебную маску каждые 3 дня.
  2. Алоэ и чеснок. Выжмите сок из 2-3 сочных листьев растения, смешайте с раздавленным зубком чеснока и куриным желтком. Втирайте смесь перед каждым мытьем головы, держа маску 3 часа. Народное средство от зуда головы и перхоти имеет еще одно преимущество – оно стимулирует рост волос.

  1. Масляный лосьон от себореи, зуда. В равных количествах смешайте касторовое, оливковое масла и лимонный сок. Легкими движениями медленно втирайте средство в кожу, после мойте волосы привычным образом. Проводите процедуру трижды в неделю.
  2. Отвар тысячелистника. Залейте измельченную траву (4 ст.л.) 500 мл воды, прокипятите ее 5-7 минут. Выключив огонь, оставьте настой на 15 минут, процедите, ежедневно в течение как минимум 20 дней втирайте жидкость в кожу головы перед сном.

Видео: как бороться с перхотью, зудом и выпадением волос

Чтобы выбрать максимально эффективный способ лечения перхоти, нужно точно знать причины ее появления. Снять симптомы – на краткий срок убрать чешуйки, зуд – поможет специальный шампунь, однако его применения недостаточно для устранения проблемы. Свою действенность в борьбе с себореей показали народные средства, о чем свидетельствуют отзывы под фото тех, кто смог избавиться от заболевания. С помощью видео, размещенного ниже, вы узнаете, как лучше бороться с перхотью и сопровождающими ее проблемами.

Многим людям доставляют дискомфорт белые крупинки в волосах. Они даже сыплются на одежду. В результате кажется, что человек заражен каким-то кожным заболеванием. Перхоть негативно влияет на волосы, они выпадают и утрачивают блеск. Поэтому необходимо начать серьезное лечение. От чего появляется перхоть на голове? В статье пойдет речь о причинах возникновения и наиболее эффективных методах избавления от этой проблемы.

Что такое перхоть

Перед началом лечения патологии необходимо установить ее особенности. Перхоть — заболевание кожного покрова головы, которое приводит к избыточному шелушению. Подобной проблемой страдает половина населения планеты. Поэтому борьба с перхотью является особенно актуальной. Для этого применяется масса способов, в том числе и народные средства.

Внешне патология представляет собой процесс отмирания клеток кожи головы, потерявших влагу. Сама по себе перхоть неспособна нанести вред организму. Однако приводит к огромному дискомфорту. Если не принимать никаких мер, то перхоть может стать причиной грибковых заболеваний, дерматита и чрезмерного выпадения волос.

Как избавиться

Быстро вылечить подобную патологию можно, если точно установить причину ее появления. Только после этого можно подобрать домашнее средство, которое поможет избавиться от перхоти. Первоначально определяют ее вид: сухая или жирная. Именно от этого зависит способ терапии.

От чего появляется перхоть на голове? Чтобы от нее избавиться, необходимо определить ее разновидность. Сухая перхоть возникает через 2-3 дня после мытья головы. Она легко слетает, сопровождается ломкостью и выпадением волос, а также зудом кожного покрова. К причинам возникновения сухой перхоти относят гормональные проблемы, недостаток витаминов, некачественные продукты питания и плохую косметику.

Чтобы уменьшить количество отмирающих частичек кожи головы, необходимо бросить курить, принимать биодобавки (витамины группы В) и применять качественную косметику. Лечение патологии можно проводить и в домашних условиях с помощью народных средств от перхоти и зуда головы. Они должны увлажнять, питать и снимать раздражение кожного покрова. Ведь перхоть данного типа сопровождается сухостью, зудом и ощущением стянутости волосистой части головы. Что доставляет большой дискомфорт.

Жирный вид перхоти появляется позже, через 4-5 дней. Она желтоватого цвета, маслянистая на ощупь и трудно вычесывается. Перхоть возникает из-за плохой работы сальных желез кожного покрова головы и нарушения обмена веществ.

Чтобы избавиться от этой патологии, необходимо очистить организм от шлаков. А также организовать правильное питание и исключить из рациона фастфуд, сладкую пищу, газированные напитки. Для этого проверяют гормональный фон и затем назначают лечение.

При желании можно с легкостью найти огромное количество проверенных народных средств от перхоти. Однако для получения положительного эффекта необходимо регулярно выполнять эти процедуры. Стойкого результата нужно будет ждать в течение продолжительного времени.

Универсальные средства лечения перхоти

Борьба с зудом и перхотью начинается с обследования организма. Часто подобная патология выступает в результате сбоя работы внутренних органов и стресса.

Как избавиться от перхоти быстро и эффективно? Применяя подобные средства, можно облегчить и уменьшить проявления патологии:

  1. Масла. Смягчают отделение чешуек.
  2. Лимонная кислота. Вещество способно оказать воздействие на грибок.
  3. Мед. Является природным антисептиком.
  4. Куриное яйцо. Продукт содержит множество микроэлементов, которые оказывают положительное воздействие на кожный покров.
  5. Кисломолочные продукты. Они действуют аналогично лимонной кислоте, но значительно мягче.
  6. Миндальное масло от перхоти. Оно не только избавляет от проблемы, но и снимает зуд и кожные раздражения.
  7. Целебные растения. К ним относятся следующие травы: крапива, корень лопуха и репейника.

Иногда для лечения перхоти используют маски для волос с водкой. Средство усиливает кровообращение кожного покрова, улучшает питание корней и способствует ускорению процесса лечения.

Репейное масло

Растение выглядит как обычный сорняк, однако его корневище обладает уникальными свойствами. Масло репейника применяется в медицине и в домашних условиях довольно активно. Для жирных волос подобные маски делать не рекомендуется.

Помогает ли репейное масло от перхоти? Да, вот основные варианты его применения:

  • В чистом виде теплое масло втереть возле корней волос и в кожный покров кончиками пальцев. Затем осторожно распределить по всем прядям. Делая подобную процедуру 8-9 раз в месяц, можно полностью избавиться от грибка и получить стойкий эффект. Средство окажет сильное воздействие и уменьшит появление омертвевших сухих чешуек.
  • Смешать репейное масло с измельченным чесноком. Полученную кашицу втереть в волосяной покров головы. Чтобы на локонах не ощущалось специфического запаха, при смывании шампунь необходимо смешать с 2-3 каплями ароматического масла.
  • Соединить столовую ложку масла репейника, 1 желток и 1 ч. ложку меда. Такая маска позволит избавиться от перхоти за короткий период времени. На волосах ее выдерживают в течение 30 минут. Затем смывают водой и подходящим шампунем.

Какое из народных средств от перхоти и зуда головы следует применить, зависит от личного предпочтения и причины патологии.

Настои и отвары трав

Травы, которые отличаются многими положительными свойствами, в том числе в избавлении от перхоти, можно приобрести в аптеках. Ведь эффективнее всего решать подобную проблему с использования натуральных средств.

Настои трав готовятся довольно легко. Важно использовать только свежеприготовленный состав. Температура средства должна быть максимально близкой к температуре тела. Это определяется с помощью простого метода: незначительное количество отвара необходимо капнуть на внутреннюю сторону запястья. Если не ощущается ни холода, ни жара, то он готов к применению.

Вот наиболее полезные отвары трав от перхоти и зуда головы:

  1. Настой луковой шелухи и коры дуба. Полученное средство нанести на волосы по всей их длине. Выдержать в течение 30 минут. Затем смыть водой.
  2. Отвар из следующих трав: мать-и-мачехи, крапивы, шишек хмеля, ромашки и календулы. Благодаря уникальным качествам, средство эффективно при борьбе с перхотью. Отваром хорошо ополаскивать локоны после применения шампуня. Можно применять рецепт, основанный на всех этих травах, или брать только некоторые из них.

Чем помыть голову от перхоти и зуда? Среди домашних рецептов своими свойствами выделяется отвар из корня лопуха. Процедура приготовления требует особого терпения. 1 ст. ложку сухого лопуха заливают 100 мл воды. Кипятят на водяной бане в течение 25 минут, процеживают. После мытья волос отвар втирают в кожу головы.

Маски

Средства, приготовленные в домашних условиях, часто оказываются намного эффективнее, чем магазинные. Маски для кожи головы помогают при борьбе с сильной перхотью в связи с их длительным воздействием на кожный покров. За этот период активные вещества, входящие в состав данных средств, окажут максимальное воздействие. К примерам домашних масок можно отнести такие:

  • Сок алоэ для кожи головы смешивают с небольшим количеством меда и 1 куриным желтком. Средство наносят на кожу головы, через 30 минут смывают водой.
  • Маска от перхоти при сухой коже состоит из равных пропорций оливкового и касторового масла. В смесь добавить сок лимона (1/3 часть общего объема). Теплую маску втереть в основание волос. Выдержать на волосах в течение 30-40 минут.
  • 1/2 стакана йогурта и 1 ст. ложка молотого черного перца позволят избавиться от грибка, из-за которого на волосах возникает перхоть. Смесь втирают в кожу головы. Через 50 минут смывают водой с помощью шампуня.
  • Смешать пищевую соду с шампунем до жидкого состояния. Нанести на волосы как обычное средство по уходу за локонами. Сода способна навсегда удалить перхоть на кожном покрове головы.
  • Корень имбиря совместно с эфирными маслами способен избавить от перхоти, благодаря противовоспалительным свойствам. Средство ускоряет кровообращение, что ускоряет рост волос. Корень имбиря измельчить. Сок растения отжать через марлю, добавить оливковое, кунжутное или масло расторопши. Нанести на кожу голову. Выдержать в течение 30 минут, смыть мягким шампунем.

Многие маски для кожи головы способны удалить перхоть и избавить от зуда. Их необходимо применять 1 раз в течение 7 дней. При регулярном использовании средство способно дать стойкий положительный эффект.

От жирной перхоти

Чтобы избавиться от жирной себореи кожи головы, необходимо применить следующие средства:

  1. Смешать в равных пропорциях сок лимона и оливковое масло. Полученный состав наносят на кожу головы. Через 30 минут смыть шампунем.
  2. Сок лука смешать с таким же количеством водки. Маску необходимо нанести на кожу за 30 минут до мытья головы. Средство позволяет быстро избавиться от жирной перхоти.
  3. После мытья головы необходимо ополаскивать волосы отваром крапивы.
  4. Пилинг кожного покрова. Для этого берутся соль и сода и смешиваются с водой до получения консистенции густой сметаны. Если при использовании средства ощущаются зуд и жжение, то процедуру необходимо прекратить. Стоит помыть голову шампунем и больше повторять ее не следует.
  5. Лимонно-кофейный пилинг. Средство не требует особых усилий в приготовлении. Очистить от кожуры лимон и высушить ее. К 2 ст. ложкам цедры добавить такое же количество кофейной гущи. Компоненты смешать и нанести на кожу головы, разделив волосы по пробору. После массажа волосы промыть с помощью шампуня.

Народные средства от перхоти и зуда головы окажут положительный эффект при их регулярном применении.

Эфирные масла

Натуральные средства обладают повышенной эффективностью в решении различных проблем с волосами, в том числе и с перхотью и зудом кожи головы.

Масло чайного дерева обладает многими положительными свойствами, но наносить его на локоны в чистом виде не рекомендуется. Это опасно из-за возникновения ожогов, так как средство обладает высокой концентрацией.

Разбавленное масло в небольшом количестве нанести на внутреннюю часть руки, чтобы убедиться в отсутствии аллергии. В шампунь добавляют несколько капель эфира.

Перед нанесением масла чайного дерева на кожу головы в него нужно добавить базу. Она может быть разной. К наиболее эффективным средствам относят репейное или оливковое масло. Кроме борьбы с перхотью, можно придать локонам очаровательный блеск.

Широко применяются лавандовое, розмариновое, можжевельниковое и лимонное масла. Благодаря им, можно снять воспаление, убрать перхоть, остановить грибок и уменьшить зуд кожного покрова.

Обычно эфирные масла используют следующим образом:

  • Для ополаскивания волос. Для этого кипятят литр воды и 10 капель масла лаванды. Остудить и использовать при возникновении зуда.
  • Несколько капель эфирного масла добавляют в пульверизатор с водой. Смывать средство с волос не рекомендуется.
  • Добавляют в маски. Их используют перед мытьем.
  • Применяют в виде бальзама. Его рецепт довольно прост: 60 мл сока алоэ смешивают с 30 каплями масла лаванды. Наносят на кожу головы на 30 минут.

Эфирные масла не рекомендуется применять в чистом виде. Это делается для того, чтобы исключить негативное воздействие на кожу головы. Эфир можно сочетать с другими готовыми средствами или соединять с базовыми маслами: репейным, оливковым или касторовым.

Как быстро наступает эффект

Если причина зуда кожи головы и перхоти — реакция на неправильно подобранные средства, то подобные симптомы перестанут беспокоить человека после удаления источника аллергии. Для этого меняют шампунь, бальзам или краску. Перед первоначальным использованием средства необходимо провести тест. Это предотвратит развитие аллергической реакции.

Если подобная мера оказалась неэффективной, то следует далее искать причину, почему чешется голова. Лечебный шампунь способен облегчить зуд и уменьшить количество перхоти после 5-6 сеансов.

Примерно такое же количество процедур понадобится для лечения неприятных ощущений с помощью народных методов. Их можно применять ежедневно в течение 5 дней, чтобы заметить положительный эффект. В целом народные средства от перхоти и зуда головы необходимо использовать в течение 2-4 недель.

Для того чтобы закрепить полученный результат и окончательно избавиться от негативных симптомов, в среднем понадобится от 3 до 6 месяцев.

Прежде чем перейти к оздоровлению кожного покрова головы, следует исключить провоцирующие факторы. Для этого необходимо пересмотреть ежедневный рацион, образ жизни и особенности ухода за волосами. Обязательно следует исключить внутренние заболевания, проведя обследование у специалиста.

Отзывы

По мнению пациентов, не существует какого-либо одного способа избавления от перхоти и зуда головы. В этом случае на проблему влияет несколько факторов. Всегда может возникнуть аллергия на какой-либо ингредиент любого средства. Перед применением средств необходимо проконсультироваться со специалистом.

Проводя эксперименты с разными средствами, пациенты старались не переусердствовать, чтобы вместо пользы не нанести вред своему организму. В результате каждый выбрал для себя самые эффективные отвары и маски, которые помогли им за несколько процедур избавиться от негативных симптомов.

Перхоть и зуд — неприятные ощущения, которые влияют на качество жизни любого человека. Для избавления от них имеется много способов. Народные средства от перхоти и зуда головы относят к методам, которые при регулярном применении способны оказать положительный эффект. Перед их использованием необходимо провести аллергический тест, чтобы исключить возникновение негативных симптомов.

Причины появления зуда и перхоти, разновидности заболевания и методы лечения. Народные средства, помогающие быстро и максимально эффективно побороть недуг.

Зуд – что это?

Зуд кожи головы – распространённая проблема, с которой периодически сталкивается каждый человек. Болезнь всегда приводит к появлению чешуек ороговевшей кожи, что не только портит внешний вид человека, но и вызывают сильный зуд.

Народные рецепты, проверены веками и имеют ряд преимуществ перед аптечными средствами, такие как:

  • доступность;
  • меньшая вероятность появления аллергических реакций;
  • 100% безопасность;
  • большой выбор рецептов.

Каждый человек сможет выбрать средство, которое подойдёт именно ему, при этом будет дешёвым и максимально эффективным.

Причины

Перед тем как приступить к лечению зуда народными методами нужно определить точную причину появления болезни. Специалисты сходятся во мнении, что основных, пять:

  1. болезни ЖКТ;
  2. стресс и депрессия;
  3. нарушения обмена веществ;
  4. гормональный сбой;
  5. нерегулярное соблюдение норм гигиены.

У здорового человека этот процесс длится около месяца, а при поражении грибком всего неделю. Частицы кожи не успевают подсыхать, из-за чего сбиваются в комочки, которые мы и называем перхоть.

Определяем разновидность перхоти

Грибок начинает активно размножаться из-за нарушения работы сальных желёз. Это приводит к повышенной сухости или жирности кожного покрова. Отсюда и две разновидности перхоти:

Первому типу сопутствует недостаток влаги, что делает чешуйки перхоти сухими на ощупь. Этот тип себореи лечат увлажняющими масками и натуральными маслами, а для нормализации работы сальных желёз следует ополаскивать голову отварами лечебных трав. Наибольшую пользу приносит крапива и тысячелистник. Отвары готовятся так: 1 ст. л. травы на 1 стакан воды, настоять два часа. Перед ополаскиванием отвар можно слегка подогреть, но не более чем до тёплого состояния.

При втором типе, напротив, сальные железы работают быстрее, что делает чешуйки жирными, а волосы засаленными. Лучшие средства для лечения этого типа – это сок лимона, водка и яблочный уксус. Также хорошо помогают хлебные компрессы и маски из кислых фруктов и овощей.

Рецепты средств

Для приготовления нужно раскрошить половину буханки, используя только мякиш. Добавить немного воды и размять рукой. Когда масса раскиснет нанести на кожу головы на 5-10 минут. Смывать нужно прохладной или слегка тёплой водой. Эту процедуру следует делать один раз в день на протяжении двух недель.

Грибок плохо развивается в кислой среде, а посему одним из лучших способов является мытьё волос кефиром. Потребуется от 2 ст. л. до одного стакана, в зависимости о длины волос. Кефир распределить по коже головы и волосам и оставить на 5–10 минут. После чего смыть тёплой водой.

Не использовать кефир из холодильника, а дать ему согреться при комнатной температуре или на водяной бане.

Для приготовления потребуется горчица, тёплая вода и масло (лучше всего использовать репейное и оливковое масла, но подойдёт и обычное подсолнечное). Все компоненты нужно брать в равных долях. Нанести на кожу головы и оставить на 10–30 минут, надев целлофановую шапочку и утепляющий колпак. Курс 30 дней по два раза в неделю.

Маска жжётся, поэтому в среднем её оставляют на волосах на 10-15 минут.

Взять две части водки и касторового масла и смешать с одной частью крепкого чёрного чая. Нанести на кожу головы, одеть целлофановую шапочку и оставить на ночь. Утром смыть маску тёплой водой. Курс 20 дней, с периодичностью два раза в неделю.

Взять по 1 ст. л. шишек хмеля, травяную часть аира обыкновенного, корень лопуха и цветков календулы лекарственной, залить двумя стаканами кипятка, закрыть, закутать в полотенце и оставить на пару часов. Отвар комнатной температуры втирать массажными движениями в кожу головы и оставить для высыхания естественным путём. Смывать не нужно!

Лечим перхоть изнутри

При любом заболевании важно бороться не только с внешними проявлениями недуга, но и устранить причину. При лечении зуда и перхоти лучше всего помогают травяные настои. Их готовят один раз в день и принимают внутрь до еды.

2 ст. л. корня залить 2 стаканами кипятка. Томить на самом медленном огне при закрытой крышке полчаса. Затем процедить и перелить в термос. Пить по полстакана тёплого отвара три раза в день за 10 минут до еды. Курс 15 дней.

Взять по 1 ст. л. корня аралии, ромашки аптечной, травы зверобоя и череды, залить 1 литром кипятка. Укутать кастрюльку полотенцем и настаивать полчаса. Процедить отвар и перелить в чистую стеклянную ёмкость с крышкой. Принимать по полстакана за 20–30 минут до еды. Курс 15 дней.

Основные советы

Чтобы избавиться от зуда и перхоти нужно позаботиться об укреплении организма. Прежде всего, нужно по максимуму избегать стрессовых ситуаций. Есть больше фруктов и овощей. Не забывать про здоровый восьмичасовой сон и физические нагрузки. Необязательно становится спортсменом, достаточно 10 минутной пробежки или зарядки.

Нужно отказаться от термоприборов (фены, плойки, термобигуди). Кроме того, в период лечения не рекомендуется окрашивать волосы красками, содержащими аммиак и другие агрессивные компоненты.

Главное правило избавления от зуда и перхоти – чем дольше откладывать борьбу с недугом, тем дольше приходится лечиться. Однако не стоит увеличивать срок курса. При необходимости его можно повторить, но не раньше чем через время равное сроку лечения или можно чередовать использование различных средств.

Читайте также:
Adblock
detector