От чего происходит перхоть на голове и как избавиться

Перхоть, или себорея, протекая как воспалительный процесс в коже головы, характеризуется нарушением нормального функционирования сальных желез, в результате которого повышается или снижается выделение кожного сала. Иногда при себорее изменяется и химический состав сального секрета.

Обычно, причиной возникновения подобного явления служит наличие сразу нескольких провоцирующих факторов. И если вовремя выявить, и максимально нивелировать их влияние на организм, то вполне возможно забыть о перхоти и без применения дорогостоящего длительного лечения.
Представляем 10 основных причин появления перхоти.

10. Неверное использование средств для ухода

Иногда себорея появляется вследствие негра мотного подбора средств ухода за волосами и кожей головы (шампунь, бальзам, кондиционер и др.)

Людям, склонным к появлению перхоти, нужно очень тщательно выбирать средства для мытья волос, чтобы они соответствовали типу кожи головы.

Даже если вы приобретаете дорогой шампунь от перхоти, доверяя известному бренду, то вы всё равно не можете быть уверены, что эффект от его использования вас полностью устроит, ведь подобное средство должно подбираться индивидуально. Помните, то, что помогло одному, может навредить другому.

Качественное средство от себореи должно решать следующие задачи: эффективно бороться с грибком, вызывающим перхоть, погасить воспалительный процесс и зуд кожи головы, а также нормализовать процесс выработки кожного сала.

9. Частое окрашивание и горячая укладка волос

Окрашивание волос агрессивными красками с аммиаком и регулярная укладка горячим феном делает кожу головы сухой, что, конечно, негативно сказывается на ее защитных функциях. Поэтому, если вы заметили у себя появление перхоти, откажитесь на время от подобных манипуляций.

8. Нарушенная экология места проживания

К сожалению, совсем не многие из нас живут в экологически безопасной среде. Выхлопные газы, городская пыль, копоть – все эти факторы отрицательно сказываются на состоянии не только волос и кожи головы, но и на здоровье всего организма.

Поэтому проживая в загрязненной среде, человек, помимо прочих симптомов, может однажды заметить появление у себя перхоти.

7. Пренебрежение головными уборами

Многим известно, что коже головы необходимо “дышать”, поэтому слишком частое ношение плотных головных уборов может отрицательно сказаться на здоровье волос.

Однако, если человек совсем пренебрегает головными уборами, особенно в холодное время года, то это также негативно повлияет на состояние сосудов и сальных желез кожи головы.

6. Гормональные расстройства

Эндокринная система так или иначе влияет на все процессы, происходящие в человеческом организме. Гормоны играют решающую роль в процессе производства кожного сала, наличие которого является необходимым условием для возникновения перхоти.

Наличие этих жиров на поверхности кожи головы – совершенно нормальное состояние. Кроме того, кожное сало необходимо для сохранения влаги в волосах и коже головы.

Однако, при наличие определенных индивидуальных особенностей человека, выработка кожного сала может стать причиной появления перхоти.

Иногда себорея возникает в периоды гормональных скачков, например, в подростковый период, когда кожные железы продуцируют значительно больший объем жиров, чем обычно.

Кроме того, причиной появления перхоти у женщин может быть повышение концентрации мужских гормонов. Также подобная проблема может возникнуть в результате проведения гормональной терапии, во время менопаузы или приема оральных контрацептивов.

5. Ослабленный иммунитет

По статистике, перхоть регистрируется у 36 % ВИЧ-инфицированных пациентов и у 80 % лиц, страдающих СПИДом, тогда как среди людей со здоровой иммунной системой частота выявления себореи составляет не более 8 %.

Прямая зависимость появления себореи и сниженного иммунитета прослеживается не только в таких тяжелых случаях иммунодефицита, но и в период сезонных эпидемий ОРВИ, снижающих защитную способность иммунной системы.

4. Болезни кожи и пищеварительного тракта

Значительное влияние в появление перхоти оказывает наличие хронических патологий желудочно-кишечного тракта и печени.

В частности, дать толчок к развитию себореи могут обострения воспалительных заболеваний ЖКТ, дисбактериоз кишечника, нарушение выработки ферментов и др.

Нередко под обычную перхоть маскируются более серьезные болезни кожи. Например, такие заболевания как псориаз или атопический дерматит.

Из-за схожести симптомов человеку может быть поставлен ошибочный диагноз и он не получит своевременной адекватной терапии, ведь в подобных случаях лечение требуется иное, чем при обычной себорее.

3. Аллергия

Предрасположенность к появлению разного рода аллергических реакций также является стимулирующим фактором развития себореи.

При возникновении сыпи на коже головы, происходит нарушение выработки секрета сальных желез, что в свою очередь приводит к чрезмерной сухости кожи головы и появлению перхоти. В этом случае, основная терапия заболевания должна быть направлена на купирование проявлений аллергии.

2. Физическое и нервное переутомление

Хроническое переутомление или длительное психоэмоциональное напряжение, может стать стимулирующим фактором в процессе образования перхоти.

Сами по себе стресс или переутомление не являются первопричиной развития себореи, ее вызывает грибок Malassezia globosa, обитающий на коже головы каждого из нас. Однако научно доказано, что эти факторы могут усиливать проявление перхоти.

1. Недостаток витаминов и микроэлементов

При появлении перхоти, в первую очередь следует обратить внимание на свой рацион. Мучные и кондитерские изделия, алкоголь отрицательно влияют на состояние кожи головы.

Также регулярно употребляя большие объемы жирной, слишком пряной, жареной, соленой еды человек в разы повышает вероятность развития у себя перхоти.

В лечении себореи, помимо исключения из рациона вредной пищи, необходимо включить в него продукты, содержащие большое количество витаминов и полезных микроэлементов, то есть потреблять больше овощей и не очень сладких фруктов, молочных и кисломолочных продуктов.

Также можно дополнительно принимать витаминные комплексы, в состав которых включены о витамины А, Е, В, С, кальций, медь, цинк.

Для взрослых людей наличие перхоти практически естественно. Примерно каждый месяц у верхнего рогового слоя кожи происходит смена, старые чешуйки отделяются от эпидермиса.

Однако такое естественное явление может быть и причиной других, серьезных проблем с кожей. Поэтому важно отличать нормальный физиологический процесс организма и заболевание.

Стоит отметить, что перхоть у детей можно встретить чрезвычайно редко, в отличие от взрослых. При правильной работе организма клетки кожи появляются в базальных слоях и продвигаются по направлению к верхним.

В течение всего пути, около 25 дней , они истончаются, сохнут и в своем ороговевшем, полностью мертвом состоянии, незаметном для глаза человека, слетают с головы при мытье.

Если процесс обновления ускоряется до 7-10 суток, клетки не успевают достигнуть своего полностью мертвого состояния и проявляются в виде заметных белых пластин, прилипающих к волосам и друг другу.

При перхоти кожа головы может чесаться, но покраснений, и тем более кровавых ран, при этом не должно быть, это верный признак других, более серьезных заболеваний. Подтвердить их наличие может только специалист: дерматолог или трихолог после сдачи необходимых анализов.

Если цвет чешуек кожи небелый, а желтый, то это другая форма перхоти – жирная. Бывает, что сальные железы работают более интенсивно, чем нужно, в этом случае кожное сало образует липкую поверхность на корнях волос, отчего и появляется желтый цвет на чешуйках.

Симптомы появления перхоти

При возникновении чешуек перхоти наблюдаются все симптомы раздражения кожи головы, которая появляется из-за микроорганизма Malassezia globosa. В ответ на него возникают естественные для всего кожного покрова тела человека ощущения:

  • зуд;
  • сухая кожа;
  • красная пигментация;
  • усиленное отшелушивание.

Самым первым признаком появления перхоти становится зуд. Более очевидный признак, появление большого количества белых чешуек на поверхности волос, одежде следует следом за ним (см. фото выше).

Причины возникновения перхоти

Возникновение перхоти может рассказать о каком-то сбое в работе организма человека. Причин появления перхоти множество, но принято выделять группу самых распространенных:

  • сухая кожа;
  • себорея;
  • грибок;
  • гормональная перестройка;
  • стресс и диеты;
  • снижение иммунитета;
  • нарушение в работе органов пищеварения.

Одной из самых частых причин появления неприятных белых корок на голове является сухая кожа. Зима идеальное время для проявления подобного заболевания.

В холодное время человек потребляет меньше жидкости, чаще сушит волосы феном, использует обогреватели, все это ведет к сухости кожи головы и волос.

Избавление от перхоти с помощью лекарств

В домашних условиях быстро избавить от перхоти помогут лекарства из аптеки.

Все препараты являются лекарственными, поэтому при их применении необходимо точно следовать инструкции и даже при быстром положительном результате, следует проводить лечение до конца в соответствии с рекомендациями производителя.

Избавление от перхоти народными средствами

Как избавиться от перхоти в домашних условиях подскажут испытанные веками народные средства. В основе их состава лежат только натуральные растительные вещества.

  • Настойка цветков календулы. Если перхоть жирная, необходимо наносить настойку на корни волос два или трижды в неделю. После нанесения важно закутать волосы в полотенце. Смывать через полчаса водой комнатной температуры.

  • Настой крапивы. Крапиву стоит настаивать в течение суток перед применением. Состав настойки: один стакан кипятка, столовая ложка листьев крапивы, предварительно мелко измельченных. Лечение необходимо продолжать в течение 3 месяцев дважды в неделю. Настойку втирают в кожу головы, ополаскивать волосы не нужно.
  • Кисломолочные продукты помогут легко устранить проблему с перхотью дома. Кефир, йогурт и даже простокваша при нанесении на поверхность головы предотвращают шелушение. А если добавить к этим продуктам щепотку перца, то получается эффективное противогрибковое средство. Лучше использовать молотый продукт. Смесь готовится из двух столовых ложек перца и 150 грамм кисломолочного продукта. Готовый продукт наносится на основания волос, после маску необходимо оставить на час, затем тщательно вымыть волосы шампунем.

  • Репейное масло. Оно поможет в домашних условиях быстро справиться с проблемой перхоти и ее неприятными симптомами. Масло нежно, массажными движениями втирают в кожу головы и оставляют на час. Спустя время волосяной покров следует тщательно промыть шампунем. Лечение проводят три месяца несколько раз в неделю.
  • Оливковое масло. Обычное масло оливы, слегка нагретое и доведенное до комнатной температуры, станет отличным помощником в борьбе с перхотью. Оно увлажняет пересушенную кожу, заведомо предотвращая шелушение, и склеит отслоившиеся чешуйки, что замедлит их выпадение. Масло нужно втирать ежедневно перед сном. Волосы, для сохранения чистоты постели закрывают пленкой, или пакетом. Утром масло смывают шампунем, а волосы стоит промыть теплой водой.

  • Обычная пищевая сода. Недорогое, всем доступное средство для борьбы с перхотью. Сода прекрасно оказывает противогрибковое действие, а ее мелкая фактура позволяет удалять крохотные частички чешуек, застрявших в волосах. Чтобы воспользоваться этим средством, достаточно добавить столовую ложку продукта в порцию шампуня и как обычно вымыть голову. Кроме того, пищевая сода поможет восстановить жировой баланс кожи головы.

  • Лимонный сок. Сок лимона помогает регенерировать кислотный баланс кожного покрова головы, это ведет к устранению белых чешуек и прекращению зуда. В сочетании с ним хорошо применяется масло кокоса, оно оказывает антибактериальный эффект и устраняет грибки. Для приготовления смеси лимонного сока и кокосового масла нужно соблюдать пропорции 1/5, добавляя кокос в большем объеме. Средство наносится на корни волос на полчаса, после чего смывается водой и тщательно промывается шампунем.
  • Хна. Для лечения ранних проявлений перхоти это средство будет эффективно, на более поздних стадиях заболевания нужные иные, более действенные средства. Хна оказывает антигрибковое воздействие на поверхность головы и устраняет лишнюю жирность. Чтобы цвет волос не поменялся, необходимо выполнять лечение только бесцветной хной. Для устранения перхоти создается смесь: чайная ложка хны, смешанная с таким же объемом порошка чая, сока лимона и масла для волос. Полученную субстанцию наносят на волосы, а затем смывают шампунем.

Перхоть у ребенка: безопасные народные средства

Перхоть у ребенка, как говорилось выше, возникает крайне редко и обусловлена сбоем в работе организма. Для эффективного устранения белых корок нужно выявить проблему в здоровье малыша, а затем уже начинать местное лечение.

Для устранения заболевания кожного покрова нужно ввести в питание необходимое количество клетчатки:

Так же создать комфортные условия для сна и отдыха.

В случае появления белых корок у детей, ответом, как избавиться от перхоти в домашних условиях, станут народные средства. Они более безопасны для детского организма, чем аналоги из аптек.

Среди самых эффективных средств:

  • Настои мяты, аниса, петрушки и крапивы.
  • Растительные масла:
    • льняное;
    • оливковое;
    • виноградное.

После их нанесения необходимо смыть субстанцию с помощью густой пены шампуня.

  • Настойка на основе масла кедра, льна и миндаля масла:
    • в нагретое масло необходимо добавить столовую ложку зеленого чая, листьев эвкалипта и майорана;
    • смесь настаивается в полной темноте около двух недель, раз в неделю перемешивая;
    • готовую смесь наносят во время купания, надевая сверху шапочку для принятия душа;
    • через 15 мин голову тщательно промывают шампунем и теплой водой (вместо шампуня можно использовать отвары ромашки, крапивы или календулы).

Даже небольшие усилия по лечению перхоти не заставят себя долго ждать. Эффективны, как травы и шампуни на их основе, так и аптечные лекарственные препараты.

Если проблема остается продолжительное время, не стоит затягивать с походом к врачу за консультацией.

Профилактика возникновения перхоти

Для того, чтобы предотвратить такое заболевание, как перхоть на голове и как можно дольше сохранять здоровый вид волос, достаточно соблюдать простые правила гигиены и следить за работой своего организма.

Выполняя ряд простых правил, можно забыть об этом неприятном заболевании.

  • Здоровое питание. Для всего организма пойдет на пользу сокращение потребления жирной, сладкой и жареной еды, отказ от большого потребления спиртного, сигарет и газированных напитков.
  • Обильное питье. Нормальное потребление воды для взрослого человека 1,5-2 л в день. Это способствует очищению организма и нормализации его работы.
  • Гигиена. Не давайте никому пользоваться своими расческами, и не пользуйтесь чужими.
  • Правильной уход. Отказ от частого использования фиксирующих гелей, спреев, муссов и других косметических средств, в пользу оздоравливающих масок, пойдет на пользу коже головы и волосам.
  • Нет, стрессам и недосыпание. Тревога, раздражительность и страх сильно подрывают работу организма, как и недосыпание. Они ведут к снижению иммунитета, нарушению процессов поддерживающих жизнь, и возникновению различных заболеваний, с которыми сильный, здоровый организм легко бы справился.

Следуйте эти не сложным правилам и вы забудете о перхоти.

Видеозаписи по теме


Перхоть (лат. Squamae) — синдром, характеризуемый высокой скоростью чешуйчатого отслоения частиц кожи на протяжении сравнительно долгого времени. Чаще всего встречается на коже головы, покрытой обильным волосяным покровом.

Если говорить проще, то перхоть — это видимые, легко отслаивающиеся частицы ороговевших клеток поверхностного слоя кожи. Чешуйки, в зависимости от вида и толщины бывают разной формы: отрубевидные, слоистые, листовидные, грубые, с выраженным шелушением, прочно удерживающиеся на коже, а также разных цветов — беловатого, желтоватого, серовато-серебристого.

Причины перхоти

Основной причиной образования перхоти является дисфункция сальной железы. Она может быть вызвана неправильным обменом веществ, проблемами с желудочно-кишечным трактом, нарушением функции поджелудочной и щитовидной желез, или же инфекционным поражением грибком, а иногда от всего одновременно. Важным фактором проявления перхоти является наследственная предрасположенность (особенности строения кожи и её секреции).

Количество и качество кожного сала зависят от общего состояния организма (особенно эндокринной и нервной систем, пищеварительного тракта), пола и возраста, сопутствующих заболеваний и др. Течение болезни усугубляют хронические инфекции, гиповитаминозы (особенно А, С, В1, В2, В6), употребление большого количества сладкой и жирной пищи, а также загрязнения кожи. Наибольшее количество кожного сала образуется и выделяется в период полового созревания.

В старческом возрасте его количество значительно снижается. Расстройство выделения сального секрета обычно возникает в результате нарушения равновесия между эстрогенами (женскими гормонами) и андрогенами (мужскими гормонами) в сторону последних, что чаще наблюдается в возрасте от 14 до 25 лет (во время полового созревания). В этот же период мы замечаем более жирную кожу лица, спины и груди. При себорее изменяется состав сального секрета в основном за счет увеличения в нем свободных жирных кислот.

Виды себореи

Выделяют себорею жирную (густую и жидкую) и сухую. Проявления себореи наиболее выражены на участках кожного покрова, где сальные железы располагаются в большом количестве: лицо, волосистая часть головы, грудь, спина.


Густая форма жирной себореи

В этом случае кожа уплотнена, ее эластичность снижена. Цвет кожи — буровато-серый, значительно расширены устья сальных желез, волосы густые, грубые, жесткие. Нередко выводной проток сальной железы закупоривается отторгающимися клетками кожи, пропитанными кожным салом. Если этот элемент сдавить, то выдавливается густая сальная масса. Так возникает комедон (черный угорь) — роговая пробка. При этой форме себореи довольно часто встречаются кисты сальных желез (атеромы), при вскрытии которых выделяется похожая на творог масса. В случае воспаления атеромы происходит ее вскрытие, выделяется гной, а затем образуется рубец.

Осложнениями этой формы себореи являются гнойничковые заболевания кожи, вызываемые стафилококками и стрептококками, например, фурункулы (чирьи).

Жидкая форма жирной себореи

При этой форме себореи кожа напоминает апельсиновую корку: поры расширены, кожа лоснится, из расширенных протоков сальных желез в избытке выделяется кожное сало. Волосы на голове блестят, имеют вид смазанных маслом, пропитываются кожным салом уже на 2-3 день после их мытья, склеиваются в пряди. Волосы покрывают плотно облепившие обильные желтоватые чешуйки кожи. Возможно появление зуда кожи, а также развитие облысения. Осложнения в этом случае — все те же гнойные заболевания кожи, но уже ярко выраженные и более тяжелые, такие как фурункулез — множественные фурункулы, импетиго — поражение волосяных фолликулов с образованием на их месте гнойничков, которые вскрываясь превращаются в толстые корки медового цвета; после отпадения которых могут оставаться пигментные пятна.

Сухая себорея

При этой форме заболевания создается видимость сухой кожи, хотя кожное сало вырабатывается, но оно отличается вязкостью. Оно плохо выделяется из сальных желез, поэтому поверхностные слои эпидермиса выглядят пересушенными. Кожа в этом случае очень чувствительна и легко раздражима. Перхоть сплошь покрывает кожу головы и волосы, легко осыпается, возникает зуд. Иногда перхоть наслаивается друг на друга, образуя корки серовато-белого или желтовато-серого цвета. Шелушение развивается либо в затылочно-теменной области, либо по всей поверхности волосистой части головы. Волосы сухие, тонкие, ломкие, с расщепленными кончиками.

Смешанная себорея

Этот вид себореи характеризуется сочетанием признаков жирной и сухой себореи, например, кожа лица — лоб, нос, подбородок — жирная, а на щеках — сухая. Кроме того, можно наблюдать случаи смешанных форм жирной себореи: на лице выражены признаки жидкой формы жирной себореи, а на волосистой части головы — густой.

Отдельно стоит упомянуть о таком частом осложнении себореи волосистой части головы, как себорейная алопеция (облысение) Он появляется вследствие неправильного или полностью отсутствующего лечения приблизительно у 25% людей. Чаще всего этот процесс развивается следующим образом. Поначалу выпадение волос умеренное и не выходит за рамки нормального состояния, при котором начинается повышенное выделение кожного сала (физиологическая себорея). У части больных физиологическая себорея исчезает самостоятельно через 2-5 лет и количество выделяемого кожного сала становится нормальным. В других же случаях этот процесс не нормализуется сам собой и в дальнейшем формируется стойкая себорея, приводящая в итоге к выпадению волос. Срок жизни новых волос укорачивается, они становятся тонкими, редеют и постепенно замещаются пушковыми волосами. Появляется зуд, болезненность, неприятные ощущения и чувство стягивания кожи волосистой части головы. У женщин поредение волос чаще происходит в лобной области, в отличие от мужчин, у которых волосы сильно выпадают в лобно-теменной области и редеют на висках и затылке. На волосистой части головы имеется выраженное шелушение (перхоть), чешуйки серовато-желтые, жирные, легко отделяются при поскабливании, часть из них находится на волосах. При рассматривании кожи волосистой части головы под микроскопом видно, что корневое влагалище волоса, сосочек и луковица сильно, а иногда, необратимо изменены, в связи с чем обновление выпавших волос практически невозможно. В таких случаях у женщин часто наблюдаются нарушения менструального цикла.

Себорейный дерматит

Характеризуется не только усиленным отшелушиванием, но и воспалением кожи, кожным зудом, особенно воспаляются участки кожных складок, заушных раковин и области шеи. Воспаление и шелушение может наблюдаться и в области бровей. Когда человек начинает расчесывать эти места, туда легко может попасть инфекция. Волосы при себорейном дерматите обычно сухие, тонкие, ломкие, с расщеплёнными концами.

Лечение себореи (перхоти)

Если же на посещение врача нет времени или Вы привыкли полагаться на себя в этих вопросах, то перед тем, как купить одно из средств от перхоти, внимательно изучите инструкцию к нему. Итак.

Лекарства и компоненты, которые должны присутствовать в препаратах против перхоти (себореи):

Бифоназол (Лосьон Бифон). Сходен по действию с кетоконазолом, но дольше задерживается в коже головы, к бифоназолу не развивается устойчивость или снижение чувствительности грибка, вызывающего перхоть.

Важно! Желательно присутствие 2-3 компонентов из списка. Следует сбалансировать диету: ограничить потребление сладкого, жирного. Пища должна быть богата клетчаткой, витаминами, кисломолочными продуктами. Также при себорее не рекомендуется сушить голову феном.

Лечение перхоти народными средствами

Если у Вас появилась перхоть, но не спешите покупать дорогие препараты. Иногда справиться с перхотью помогают старые, проверенные, народные средства. Входящие в их состав лекарственные травы и натуральные компоненты могут не только избавить вас от перхоти, но и укрепят Ваши волосы.

— Аспирин помогает не только эффективно снять головную боль, в его силах избавить вас от перхоти. Растолките две таблетки аспирина в порошок и добавьте в шампунь, оставьте полученную смесь на волосах в течение двух минут. Тщательно промойте голову.

— Средство с хинной коркой. Необходимо тщательно перемешать 2 чайные ложки хинной корки, 1 чайную ложку касторового масла, 2-3 капли розового масла и полстакана винного спирта. Полученную смесь необходимо втирать в кожу головы раз в день.

— Взбейте 2-3 яйца в малом количестве воды, полученную смесь на некоторое время нанесите на волосы, после чего смойте. Эта процедура предотвращает появление перхоти.

— Отвар из корня лопуха. 500 грамм корней лопуха необходимо залить 3 литрами холодной воды, поставить на огонь и довести до кипения, потом убавить огонь и томить на медленном огне 5-6 часов. Отвар нужно процедить и остудить. Полученным отваром нужно смачивать кожу головы каждый день, потом смывать теплой водой. Мыло или шампунь не применять! Хотя отвар и долго готовиться, но по эффективности он выше всяких похвал. Отвар из корней лопуха не только помогает избавиться от перхоти, но и укрепляет волосы, а также регулирует работу сальных желез.

— Ежедневно принимайте 1 столовую ложку льняного масла. Данное масло богато питательными элементами, которые чрезвычайно полезны при лечении перхоти.

— Луковая маска с медом. Эта маска очень эффективна, но учитывайте, что лук обладает сильным запахом от которого непросто избавиться. Поэтому лучше делать ее только, если Вам не нужно на следующий день идти на работу или в гости. Необходимо очистить и пропустить через мясорубку 1 луковицу. Отожмите сок. 2 яичных желтка разотрите с 1 столовой ложкой меда, 2 чайными ложками отвара крапивы и 2 чайными ложками масла растительного. В полученную кашицу влейте луковый сок и хорошо все перемешайте. Маску необходимо нанести на голову и держать 1 час, после чего ее нужно смыть теплой водой. Можно оставить маску на голове на ночь. Так эффект будет больше.

— Маска с апельсиновым соком и алоэ. 1 столовую ложку апельсинового сока смешайте с 2 чайными ложками сока алоэ, одним яичным желтком и 1 зубчиком истолченного чеснока. Все тщательно разотрите и массирующими движениями нанесите на голову. Держать маску нужно 40 минут, потом смыть теплой водой. После рекомендуется ополоснуть волосы отваром полевого хвоща.

— Мыть голову яблочным 6% уксусом.

— Спиртовая маска из лекарственных трав. Смесь трав из крапивы, зверобоя, тысячелистника и мать-и-мачехи (по 3 столовых ложки каждого ингредиента) необходимо залить 300 гр кипятка. Настаивайте 8 часов, потом процедите. Остатки трав залейте 200 гр водки, после этого настаивайте 8 часов, процедите. Смешайте отвар трав с настойкой из водки, тщательно перемешайте. Раствор хранить в прохладном темном месте. Наносить на голову каждый день на 30 минут, потом смывайте теплой водой.

— 1 ст. ложку соцветий календулы залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 мин. Применять для втираний: после мытья головы тщательно втирать в кожу головы настой, после чего надеть на голову резиновую шапочку или полиэтиленовый пакет, через 30-40 минут снять, волосы не мыть. Процедуру проводить 2-3 раза в неделю.

— 1 ст. ложку касторового или репейного масла смешать с 10 ст. ложками спиртовой настойки календулы (аптечный препарат). Втирать 2 раза в день в кожу головы.

— Соцветия календулы, измельченный корень лопуха — по 2 ст. ложки. 1 ч. ложку смеси залить 1 л кипятка, кипятить 20 мин. Отвар применять для ополаскивания волос и втирания в кожу головы 2 раза в неделю.

— 2 ст. ложки соцветий ромашки аптечной залить 1 л воды, кипятить 5 мин. Применять для втирания в кожу головы. Волосам блондинов настой придает золотистый оттенок.

— Настоем соцветий ромашки (1:10) рекомендуется мыть голову 2-3 раза в неделю. Курс лечения 10-15 процедур. Курс можно повторить через 2-3 недели.

— 1 ст. ложку травы зверобоя залить 10 ст. ложками водки и настаивать 7 суток в темном месте. Применять для втирания в кожу головы 1-2 раза в неделю.

— 1 ст. ложку растертых в порошок стеблей и листьев пижмы залить 400 мл кипятка. Настаивать 2 ч. Применять для мытья головы через день. Курс — 10-12 процедур.

— 3 ст ложки травы черноголовки обыкновенной залить 1 л воды и кипятить 10 мин. Настаивать 4 ч. После мытья головы тщательно втирать в кожу головы процеженный отвар, после чего надеть на голову резиновую шапочку или полиэтиленовый пакет, через 30-40 минут снять, волосы не мыть. Процедуру проводить 2-3 раза в неделю.

— Простой рецепт от грибка. 1ст. ложку морской соли растворить в 0,5 литра воды. Этот раствор нанести на вымытые волосы и тщательно смыть через 5-10 минут, затем можно применить кондиционер или (еще лучше) сполоснуть другим раствором — 0,5 литра воды + 1 ст. ложка лимонного сока.

— Чтобы перхоть не беспокоила, почистите лимфу и побольше активного пребывания на свежем воздухе + пить не менее 2-3х литров чистой воды в сутки…

— Один из методов лечение сухой перхоти. 2 ст. ложки измельченных корней лопуха залить 1,5 стаканами кипятка, кипятить на слабом огне до уменьшения первоначального объема вдвое, процедить. Поставить на водяную баню и добавить свиное сало. Плотно закрыть и поставить в духовку на 3-4 ч. Мазь втирать 1-2 раза в неделю на протяжении 2 месяцев.

— Ополаскиватель из чабреца. Чабрец известен как растение, обладающее антисептическим свойством. В две чашки воды добавьте 4 ст. ложки чабреца и кипятите 10 минут. Полученный отвар процедите, остудите и нанесите на влажные волосы так, чтобы смочить их полностью, Слегка помассируйте и не смывайте. Используйте регулярно после каждого мытья головы.

Важно! Также очень важно делать массаж кожи головы каждый раз во время мытья – 5-10 минут энергичными движениями кончиков пальцев. Это улучшает кровоснабжение, а также способствует более эффективному проникновению в корни лечебных веществ, которые содержатся в лекарственных травах.

Дополнительные меры борьбы против перхоти или ее профилактика

— при мытье головы делать массаж подушечками пальцев – это облегчает отделение частичек перхоти с поверхности кожи и улучшает кровообращение;

— каждый день тщательно мыть все щетки и расчески, которыми вы пользовались;

— В еде следует ограничить количество животных жиров, углеводов, поваренной соли, острых и копченых блюд, спиртного. Пища должна быть богата овощами, кисломолочными продуктами, витаминами;

— по возможности сушить волосы при комнатной температуре, стараясь как можно реже пользоваться феном;

— употреблять специальный комплекс витаминов: А, В, С, Е.

Для предупреждения перхоти необходимо использовать средства гигиены, такие как шампунь или мыло. Шампунь может быть сухим и жидким. Дерматологи советуют мыть голову минимум 1 раз в 5 дней. Однако, в случае, когда волосы быстро становятся жирными, следует использовать шампуни для ежедневного ухода. Они более щадящие, чем обычные шампуни. Их преимущество в том, что они смывают только необходимое количество жира с кожи головы, не повреждая её и позволяя использовать такие средства достаточно часто.

Перхоть — видео

Важно! Если перхоть устойчиво держится вопреки всем косметическим усилиям и лишь немного ослабевает — обратитесь к врачу-трихологу или дерматологу. Потому что иногда белые хлопья могут только напоминать перхоть, а на самом деле быть проявлением другого кожного заболевания: себорейного дерматита, псориаза, асбестовидного лишая. При перхоти кожа, как правило, не красная и не воспалена, а чешуйки достаточно тонкие и не образуют плотного панциря на голове.

Читайте также:
Adblock
detector