Из-за чего появляется перхоть и зуд на голове

Сильная перхоть при отсутствии лечения постепенно приводит к осложнениям. Закрытые чешуйками кожи волосяные фолликулы постепенно отмирают, сальные протоки блокируются, волосы выпадают.

Причины обильной перхоти разнообразны, соответственно, отличаются и способы лечения. Разбираемся вместе, почему появляется сильная перхоть и как избавиться от этого неприятно явления.

Причины сильной перхоти

Себорея – совокупное понятие перхоти – болезнь, вызванная активностью дрожжевидного грибка, проявляющаяся нарушением выработки сального секрета, изменением химического состава кожного сала и увеличением скорости чешуйчатого отслоения частиц кожи на протяжении долгого времени.

Основная причина образования сильной перхоти – дисфункция сальной железы.

Нарушение выработки связано с разными причинами:

  • неправильный обмен веществ;
  • проблемы с ЖКТ;
  • нарушение функции поджелудочной и щитовидной желез;
  • инфекционное поражение грибком.

Часто врачи связывают себорею с наследственным фактором, когда строение кожи и ее секреция отличаются специфическими признаками.

Количество и качество кожного сала зависят от общего состояния организма, пола и возраста человека. Значение имеют сопутствующие заболевания, гормональный фон и особенности питания.

Так, например, при обилии жирной и сладкой пищи в 9 из 10 случаях появляется обильная перхоть и зуд. Причем даже самая интенсивная терапия на фоне продолжающегося пиршества не даст ощутимых результатов.

Интересно, что с возрастом количество кожного сала снижается – как результат баланса эстрогенов и андрогенов, что приводит к изменению состава сального секрета и, как следствие, многочисленной перхоти.

Чем лечить себорею

Если сильно чешется голова и перхоть с каждым днем увеличивается, нужна консультация дерматолога. Именно врач может поставить точный диагноз (различается несколько видов себореи) и подобрать адекватную терапию.

Действие любых медикаментозных препаратов направлено, в первую очередь, на уменьшение салообразования. А уже сопутствующие косметические средства (шампуни, спреи, крема) смывают сальный секрет с поверхности кожи головы и удаляют собственно перхоть.

Итак, в зависимости от вида себореи, врачи назначают такие препараты:

Активное действующее вещество кетоконазол. Направлен на угнетение активности дрожжевидного грибка, то есть, устраняет причину перхоти, облегчает симптоматику недуга, ускоряет выздоровление и способствует регенерации кожи. Уже через неделю расчесанные болячки начнут затягиваться.

Применяют в течение месяца ежедневно. Далее для профилактики – 1 раз в месяц.

Лекарственное средство, направленное на борьбу с разными видами грибка. Быстро устраняет причины появления и симптомы себорейной экземы. Главным действующим веществом является кетоконазол, обладающий фунгицидным и фунгистатическим свойствами.

Наносят на чистую голову, оставляют на 5 минут, после чего смывают большим количеством воды. Курс лечения 1,5 месяца при каждом мытье. Профилактика – 1 раз в месяц.

Главным действующим веществом является бифанозол, который эффективно уничтожает грибок, способствует восстановлению естественного баланса кожи головы, устраняет неприятный зуд.

В зависимости от длины волос наносят 0,5 или 1 колпачок на кожу, втирают и не смывают. Используют через раз в течение месяца. Средство можно наносить как на мокрые, так и на сухие волосы.

Пожалуй, самое известное сильнейшее средство от перхоти на основе дисульфида селена и октопирода. Отлично удаляет шелушащиеся частицы кожи, снимает зуд, препятствует новому появлению чешуек, но активность самого грибка не угнетает. Сульсена, скорее, эффективна как мера профилактики, но не подходит для интенсивного лечения.

Лечение сильной перхоти народными средствами

Многим пациентам не хочется или нет времени ходить по врачам, и они ищут, как вылечиться от перхоти дома. Мы не призываем отказаться от врачебной помощи, но не можем оставить без внимания и эту аудиторию.

Итак, в некоторых случаях помогают избавиться от обильной перхоти народные средства. В числе таких:

  • корень лопуха – 500 гр.;
  • холодная вода – 3 л.

Довели до кипения, убавили огонь до минимума и оставили на 4-5 часов томиться под закрытой крышкой. Процедили, остудили. Отваром ежедневно смазывают кожу головы, после чего смывают водой.

  • лук – 1 шт.;
  • мед – 1 ст.л.;
  • отвар крапивы – 2 ч.л.;
  • масло репейное – 2 ч.л.;
  • желток – 2 шт.

Лук пропустили через мясорубку, отжали сок через марлю, смешали со всеми ингредиентами. Наносят на голову, укутывают пленкой и полотенцем и оставляют минимум на 2 часа, но лучше – на ночь. Делают раз в неделю.

  • цветки календулы – 1 ст.л.;
  • кипяток – 400 мл.

Кипятить не надо, залили цветки и оставили на час. После процедили и можно втирать в голову. Оставляют минимум на час, после чего смывают теплой водой.

  • морская соль – 1 ст.л.;
  • вода – 2 ст.

Смешать с вечера, чтобы соль полностью растворилась. Нанести на волосы, оставить на полчаса, смыть водой. После обязательно ополосните волосы раствором яблочного уксуса – 3 ст.л. на литр воды.

И в заключение

Явно видимая перхоть портит не только здоровье, но и настроение. Как только появились первые признаки, можно уже делать ополаскивания и профилактические процедуры.

Если болезнь прогрессирует, обращайтесь к дерматологу и трихологу – узкие специалисты наверняка разберутся в проблеме и назначат эффективное лечение.

Помните, что чем дольше вы избегаете лечения, тем обильнее будут выпадать волосы. А как вы справлялись с перхотью?

Зуд волосистой части головы вызывает частое желание расчесывать участок на голове, это приводит к появлению корост, микротрещин, могущих повлечь за собой крайне неприятные последствия в виде инфекций, повреждений волосяного покрова.

Назойливый зуд свидетельствует об имеющемся в организме раздражителе, который должен быть вовремя установлен и обезврежен.

У вас перхоть, чешется голова? Что делать если сильная перхоть и зуд на голове? Чем лечить и как с этим справиться? На эти вопросы вы найдете ответ в нашей статье.

Всегда ли перхоть сопровождается зудом?


Существует распространенное в быту мнение, что от перхоти голова чешется — что они сопровождающие друг друга, взаимообусловленные недуги.

Врачи утверждают, что это не совсем так.

Внимание! Небольшое и умеренное количество перхоти в волосистой части головы может не вызывать раздражений.

Как правило, раздражения появляются, только если это количество становится большим, даже обильным.

Известно несколько возможных причин, вызывающих невыносимое желание расчесывать голову.

Появившийся зуд может быть следствием сильного стресса. Хотя медицине все еще не известны точные механизмы этой реакции, наличие прямой связи между ними – установленный научный факт.

Стрессовые ситуации являются причиной повышенной выработки организмом особого гормона – адреналина. Для его выведения нужны значительные физические нагрузки.

За их отсутствием гормон может оставаться надолго, при этом вызывать различной силы последствия, в частности, раздражения на коже, в особенности, на волосяной части головы.

В народной медицине это явление было давно замечено. Повышенный уровень депрессии в современном обществе наряду с негативными факторами учащенного ритма жизни с увеличением стрессовых нагрузок вполне предсказуемо приводит к описываемым проблемам в виде неконтролируемых почесываний.

Зуд часто бывает вызван напряжением мышц, в особенности, расположенных на затылке. Это нередко следует за повышением тонуса мышц спины, плеч, который ухудшает микроциркуляцию в крови, приводит к микротравмам мышечных волокон, в т.ч., расположенных на коже головы.

Результатом становится воспалительный процесс, именно он замечается многими, когда они совершают напряженные мыслительные усилия, как постоянный зуд.


Иногда зуд возникает в результате аллергической реакции на химические вещества, например косметические средства.

За этим нужно внимательно следить.

Проявления не обнаруживают взаимосвязи с брендом или стоимостью средства.

Справка: перед использованием новых средств, сначала выполнить тестирование на нейтральных кожных участках, например, запястье.

При стойкой аллергии на помощь придут детские шампуни, натуральные красители (хна, басма).

Частое применение плойки, утюжка для волос, фена, использующих высокие температуры, не только портят волосы, но, пересушивая кожу, вызывают раздражение на коже и, как следствие, зуд.

Повышенная сухость кожи и обезвоживание вызывают не только зуд, но также ломкость, электризацию, секущиеся кончики волос, свидетельствует о недостаточном насыщении жирными кислотами, витаминами и микроэлементами.

Зуд может быть вызван укусами насекомых-паразитов: вшей, клещей, блох. Даже самая тщательная гигиена не может полностью гарантировать невозможность заражения.

Клещи могут упасть на волосы в момент прогулки на природе, подкожные клещи активно размножаются в период стресса, снижения иммунитета, вши или блохи попадают на здоровую голову в месте большого скопления, например, в транспорте, магазине или спортивном комплекса.

В этой ситуации не стоит даже надеяться, что зуд пройдет самостоятельно, самолечение тоже мало сможет помочь. Лучше всего немедленно обратиться к врачу, чтобы он точно установил разновидность паразита и назначил проверенный медицинский препарат, который гарантирует быстрое избавление.

В это время нужно будет также обработать предметы домашнего обихода для исключения повторного заражения.

Грибковое заболевание, обнаружение которого требует лабораторного исследования.

Тогда появляются слоящиеся кожные чешуйки. Иногда перхоть появляется вследствие ухудшения жирового баланса, может вызывать заболевание себорейной экземы. Эта болезнь является причиной почти непрерывного, очень сильного зуда, справиться с ней сможет только опытный врач-дерматолог.

Как с ним справиться? Можно ли чесать? Как снять приступ?


Важно! Успешно справиться с зудом поможет правильно установленная причина его возникновения, лучше всего сделать это на консультации у врача с изучением лабораторных исследований.

Не стоит также расчесывать кожу, это будет приводить к образованию микротравм, в которые может быть занесена инфекция, и привести к истончению кожи, что повлечет за собой нарушения роста волос.

Иногда зуд становится почти нестерпимым, удержать руки не остается никакой возможности.

Тогда можно временно, до посещения врача, применить какое-либо из следующих средств:

  • хорошо помогает детский крем с экстрактом ромашки;
  • из средств народной медицины может помочь раствор из 50 г душицы, залитой 10-ю литрами кипятка. В охлажденном и отфильтрованном виде применять в виде ванночек или примочек;
  • принять седативные (валериана, пустырник) или антигистаминные (диазолин, кларитин) препараты;
  • исключить из рациона яичный белок, бульон из мяса, сладости, пряности, алкоголь.

Категорически при симптомах зуда и перхоти кожи головы нельзя делать следующее:

  • продолжать расчесывание, которое лишь усугубит проблему;
  • делать окрашивание или наносить агрессивные вещества;
  • использовать расческу с металлическими зубьями, травмирующими кожу головы;
  • воздержаться от применения приборов высокотемпературного воздействия: плойки, фенов;
  • при обнаружении перхоти не применять средства с содержанием спирта.

Если сильно чешется голова и перхоть? Что делать в таком случае, читайте далее.

Прочитайте советы о том как правильно подобрать шампунь для мужчины или женщины, а также от сухой или жирной перхоти.

Зуд кожи головы и перхоть: лечение


Прежде всего, нужно определить настоящую причину возникновения.

Вспомнить случаи использования нового косметического средства или головного убора.

Проверить действие любого предмета можно, вернувшись к привычному и подождать остановки зуда, а затем вновь испытать новое.

Так может подтвердиться догадка.

Для определения аллергии или заражения микроорганизмами обратиться к соответствующему врачу и провести курс лечения, прописанный врачом.

Регулярно соблюдать следующие меры:

  • использовать расческу исключительно как предмет индивидуального пользования;
  • содержать голову в чистоте;
  • воздерживаться от частых экспериментов с косметическими средствами;
  • каждый раз до применения даже знакомого средства проводить тест на аллергическую реакцию.

Среди наиболее распространенных на практике и доступных аптечных средств для решения данной проблемы используют следующие:

  1. Паста Сульсена используется как для лечения перхоти, зуда и грибка, также для их профилактики. Ее втирают круговыми движенями после мытья головы шампунем.
  2. Шампунь Низорал подходит для лечения и профилактики более серьезных заболеваний помимо перхоти: псориаза, себорейной экземы, отрубевидного лишая.
  3. Клотримазол используют для профилактики и лечения перхоти, эритразмы, дерматомикоза, разноцветного лишая и других грибковых заболеваний.


Народная медицина также имеет множество рецептов для преодоления перхоти и зуда на основе яиц, соли, уксуса, лимона, аспирина, хозяйственно мыла.

Процедуры с использованием соли избавляют от перхоти, обеспечивая усиленное питания волосяных луковиц, стимулируя рост волос, нормализуют работу сальных желез.

Любой вид соли втирают в слегка просушенные после мытья волосы минут 15, затем ополаскивают водой.

Уксус позволяет восстановить водный баланс волос, обволакивает каждый волосок защитным слоем, придающим здоровый блеск.

Для приготовления смешивают в стакане воды две ложки уксуса. Нанесенную на волосы смесь оставляют до утра, затем смывают водой.

Аспирин полезен благодаря содержанию салициловой кислоты, которая может снять воспаления и раздражения. Две таблетки растирают в порошок, добавляют в шампунь во время мытья, оставляют на треть часа на волосах затем смывают водой.

Использование хозяйственного мыла универсально и крайне эффективно при любом виде перхоти. Вначале волосы могут потерять вид, но через определенный период приспосабливаются и восстанавливаются блеск и эластичность.

При лечении любого вида перхоти и появившегося в следствие зуда будут эффективны физиопроцедуры. Методы дарсонваля представляет воздействие слабым током при помощи аппарата. Позволяет активизировать спящие луковицы, возвращает волосам блеск, они начинают быстрее расти.

Хорошим действием обладает массаж. Он состоит в мягких, слегка растирающих движениях, включает помимо области волосяного покрова воротниковую часть.

Сколько может занять лечение сильной перхоти и зуда?


Срок лечение перхоти, сопровождаемой зудом, зависит от целого ряда факторов, таких как степень выраженности и запущенности заболевания, индивидуальные особенности, состояние здоровья.

Во многом влияет выбор наиболее эффективного средства, которое для каждого человека может быть различным.

В любом случае полностью вылечиться раньше, чем через месяц, вряд ли у кого-нибудь получиться.

При грамотном курсе лечения удается избавиться от перхоти полностью за 3-4 месяца, но практика показывает, что для получения стабильного результата уходит до полугода.

Полезное видео

Два метода как избавиться от перхоти и зуда головы.

Подведем итог


Внимательное отношение к внезапно появившемуся зуду, правильное определение вызвавших его причин очень важно для предупреждения серьезных проблем с волосами.

В ряде случаев зуд становится следствием усилившейся перхоти, тогда именно с нее следует начинать лечение.

Итак, мы рассмотрели проблему когда сильно чешется голова и перхоть.

Выяснили причины и дали некоторые советы как с этим справиться.


Регулярный грамотный уход за волосами не всегда является гарантией того, что с ними или с кожей головы не возникнет проблем. Это может произойти неожиданно, и трудно бывает объяснить, почему чешется голова или появляется перхоть.

Опасность этой ситуации в том, что проблема может выйти за рамки эстетической и вызывающей дискомфорт.

Иногда причиной может быть заболевание кожи головы, появление паразитов, физиологическое или психологическое расстройство. Поэтому, если возникают подобные симптомы, не стоит их игнорировать — в некоторых случаях лечение у специалиста является единственным выходом из ситуации и способом предотвратить потерю волос.

Виды перхоти и сопутствующие симптомы

Появление перхоти сигнализирует о патологии кожи головы, при котором отмершие клетки верхнего слоя начинают интенсивно отслаиваться. Они имеют вид чешуйчатых, отрубевидных частичек.

Много перхоти в виде белых или сероватых чешуек скапливается на волосистой части головы, осыпается.

Существует несколько ее видов:

  • Сухая. При этой форме перхоти верхний слой кожи пересушен, волосы истончаются и ломаются, выпадают. Перхоть обильная, мелкопластинчатая. Чешуйки могут слипаться, образуя корки и вызывая неприятные ощущения: кожа раздражается, становится очень чувствительной, стягивается и зудит. От перхоти чешется голова, на волосистой части кожи происходит образование себореидов в виде красноватых пятен. Причина появления этого типа перхоти – недостаток секрета сальных желез, объясняемый его высокой вязкостью или пониженной секреторной активностью.
  • Жирная жидкая. При этой форме секрет сальных желез жидкий, как растительное масло. Пластинки перхоти крупные, хорошо заметны на блестящих жирных волосах. Может сопровождаться воспалением кожи, зудом, потерей волос с нарушением их роста. Сильная перхоть может привести к закупорке волосяных фолликулов, появлению гнойного воспаления, вызванного стафилококком. Осложнением этой формы могут стать фурункулез, алопеция и другие недуги.
  • Жирная густая. Секрет сальных желез по консистенции напоминает тесто. Кожа головы чрезмерно плотная, неэластичная, сальные железы расширены и легко закупориваются отшелушенным эпителием. Возможны нагноения, оставляющие рубцы. Эта форма перхоти может вызвать гнойничковые заболевания кожи.
  • Смешанная. На голове присутствуют участки перхоти разных видов, что затрудняет лечение.

Причины возникновения зуда головы и перхоти

Ситуация, когда чешется голова и перхоть покрывает волосы и даже плечи, может возникнуть по разным причинам. Причем если перхоти чаще всего сопутствуют зудящие ощущения, то сильный зуд, напротив, не всегда сопровождается перхотью и может быть сигналом наличия других проблем с кожей головы.

Часто говорят, что причиной перхоти является себорея. Фактически она первый симптом себореи. Наиболее распространенной причиной недуга считают дрожжевой грибок Pityrosporum Ovale.

Присутствие этого грибка в микрофлоре само по себе болезни кожи головы не вызывает, необходимо наличие предрасполагающих факторов. К ним можно отнести повышенную потливость, пониженный иммунитет вследствие перенесенных инфекционных болезней и лечения антибиотиками.

Факторами риска являются гормональные нарушения, дисфункции печени, несбалансированное питание, избыток ультрафиолета, воздействие химических веществ, небольшие ранки на кожных покровах головы и т. д.

Вызвать появление перхоти могут несколько причин:

  • недостаточный или неправильный уход. Сюда можно отнести редкое мытье головы, травмирование при расчесывании, некачественный шампунь, злоупотребление средствами для укладки волос — как механическими, так и химическими, частое окрашивание или осветление;
  • грибковые инфекции;
  • стресс — постоянное перенапряжение, депрессивное состояние приводят к нервным расстройствам. Это отражается в том числе и на кровеносных сосудах. Страдает кровоснабжение кожи головы, что провоцирует себорею и даже алопецию;
  • патологии внутренних органов, гормональный дисбаланс, нарушенный обмен веществ, новообразования, проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта;
  • неправильное питание — преобладание в рационе жирных, сладких, копченых продуктов, нехватка растительной пищи и кисломолочных блюд, круп.


Ответ на вопрос, может ли чесаться кожа головы из-за заболевания псориазом или экземой, положительный, хотя обе болезни в этой области локализуются редко. При этих заболеваниях происходит отмирание клеток кожи, что приводит к появлению перхоти. Вызывают зуд аллергические реакции.

Причем проявляться на коже головы они могут как в случае контактного дерматита в ответ на компоненты средств, используемых для мытья, ухода, лечения, так и при пищевой аллергии. Наконец, постоянный зуд может быть признаком укусов насекомых, паразитирующих на человеке.

Это могут быть вши, блохи, клещи, причем даже самое тщательное соблюдение гигиенических правил не может полностью защитить от их появления.

Стоит отличать прыщики возникшие на голове от укусов насекомых и прыщики возникшие вследствие заболеваний.

Как избавиться от зуда и перхоти

Причинами появления зуда и перхоти определяются методы избавления от нее. Самостоятельно выяснить причину себореи сложно. Если процесс возникновения перхоти находится в самом начале, и симптомы не сильно выражены, можно просто попробовать поменять шампунь, перестать использовать неподходящий косметический продукт для ухода за волосами. В некоторых случаях помогает также отказ от использования приборов для укладки.

Если эти меры не помогают и заболевание продолжает развиваться, желательно обратиться к специалисту-трихологу, который проведет обследование. Врач выявит причину и предложит план дальнейших действий.

Он может включать противогрибковую терапию, лечение сопутствующих заболеваний, применение наружных средств от перхоти и зуда головы и витаминных комплексов с добавками цинка, серы.


При борьбе с себореей эффективно применение препаратов, имеющих кератолитическое (отшелушивающее) действие. Для их изготовления в спирте растворяют серу или салициловую кислоту. При использовании средства чешуйки удаляются, и предотвращается их образование.

Для борьбы с грибковой инфекцией подходит применение эффективных шампуней от перхоти, содержащих производные имидазола, циклопирокс. Мыть голову этими средствами рекомендуется дважды в неделю. С помощью шампуня избавиться от проявлений перхоти можно не позднее чем через месяц. Для профилактики рекомендуется использовать два раза в месяц.

Особенно эффективен шампунь от зуда, в составе которого есть пиритион цинка. Шампунь нужно применять трижды в неделю в начале лечения, затем 1-2 раза в неделю. Рекомендуется выдержать вспененный шампунь на волосах в течение пяти минут, чтобы он лучше проник в структуру волос и кожу головы.

Тогда активное вещество будет работать до следующего применения. Пиритион цинка не только излечивает от перхоти благодаря антибактериальным и противовоспалительным свойствам, но и способствует росту здоровых волос.

Подавляют активность микроорганизмов, которые способствуют образованию перхоти, дисульфид селена и климбазол. Природным средством борьбы с перхотью давно признан деготь. На его основе изготавливается специальное дегтярное мыло. Деготь входит в состав некоторых шампуней от зуда и перхоти.


С тех времен, когда промышленное средство от зуда головы и перхоти было редкостью, до наших дней дошло множество народных рецептов от перхоти и зуда. Они не только дают возможность избавиться от симптомов себореи кожи головы, но и возвращают волосам здоровье и красоту.

Народными средствами против зуда и перхоти являются в первую очередь ополаскивания волос после мытья. Можно использовать лимонный сок и уксус, в том числе и яблочный, разведенные в воде, а также отвары трав.

Хорошие средства для ополаскивания можно приготовить из крапивы, ромашки, корневища аира или лопуха. Заметный результат дают чистотел, луковая шелуха, календула, пижма, мать-и-мачеха, шишки хмеля.

Помогают избавиться от зуда и перхоти скрабы, приготовленные самостоятельно. Например, ложку соды или соли нужно смешать с небольшим количеством воды или травяного настоя и осторожно втирать в кожу головы.

Во время этой процедуры для волос происходит отшелушивание омертвевшего эпителия, улучшается циркуляция крови в коже. Она подходит для избавления от жирной перхоти. При сухой коже головы пилинги делают из перемолотых овсяных хлопьев, кофе, глины. Применять эти средства нужно перед мытьем головы в течение 5 или 10 минут.

Маски для волос очень разнообразны, применяются как до мытья, так и после, в зависимости от компонентов в их составе. Самые популярные маски для борьбы с себореей — на основе яичного желтка, лукового сока, кисломолочных напитков, сока алоэ, дрожжей, меда, горчицы, березового дегтя.

Их наносят на волосистую часть головы не менее чем на 20 минут, затем смывают. После мытья в кожу можно втирать спиртовые настои на календуле, зверобое, корне лопуха, свежий сок алоэ или настойку алоэ на спирту.

Незаменимы при избавлении от себореи масла для волос. Масло чайного дерева обеззараживает кожу головы. Касторовое, репейное, оливковое масло хорошо оздоравливает кожу, волосы и способствуют их росту.

Масло облепихи способно регенерировать кожу головы. Применяются для волос и другие масла — лаванды, миндаля, кунжутное, апельсиновое. Наносить масла следует за час-два до мытья головы на корни, можно на всю длину волос. Сверху надевается шапочка для душа, голова укутывается полотенцем.

При сухих волосах масло можно нанести и на чистые волосы, по всей длине или на кончики, растерев его небольшое количество в ладонях. Можно в пульверизаторе смешать несколько капель масла с теплой водой и опрыскать волосы. Добавление масел в маски из других компонентов только усилит эффект лечения.


Если перхоть и зуд кожи головы вызывают стресс, помогают седативные препараты. Это, прежде всего, натуральные средства на основе валерианы, пустырника и других лекарственных растений. В особо тяжелых случаях используется гормональная терапия. Часто врач рекомендует правильное питание.

Избавиться от симптомов себореи, особенно при несбалансированном рационе, помогают витаминные комплексы. Длительное применение витаминов А, группы В, D, Е в комплексе с пивными дрожжами, метилметионином, препаратами с серой и цинком позволяют ускорить процесс излечения и добиться устойчивых результатов.

С целью улучшить микроциркуляцию крови назначают физиотерапевтическое лечение. К физиотерапевтическим методам можно отнести лечение токами Дарсонваля, озонотерапию и применение криомассажа головы. Зуд, очаги шелушения кожи головы и перхоть лечат также лазерным и магнитным воздействием при помощи специальных аппаратов.

Введением инъекционно витаминов, аминокислот, микроэлементов (мезотерапия) также можно добиться хороших результатов.

Профилактика появления перхоти


Чтобы навсегда победить перхоть и зуд или защититься от их появления, врачи рекомендуют прежде всего пересмотреть свой образ жизни. Нужно правильно питаться и нормально спать, больше бывать на свежем воздухе и быть активным физически. Важно также избегать стрессовых ситуаций или правильно на них реагировать, заботиться о сохранении иммунных сил своего организма.

В рацион нужно включить продукты, богатые витаминами, цинком (бобовые, орехи, цельное зерно), насыщенными и ненасыщенными жирными кислотами (морская рыба, растительные масла), кальцием (молочные продукты).

Чтобы избежать появления перхоти, важно тщательно следить за чистотой как волос, так и расчесок и щеток. Температура воды для мытья волос должна быть близкой к температуре тела. Для финального ополаскивания лучше использовать прохладную воду.

Полезно нанесение масок, бальзамов или ополаскивание водой, подкисленной лимонным соком или уксусом. Создание слабокислой среды на поверхности кожи и волос нейтрализует щелочное воздействие шампуня и восстанавливает липидный защитный барьер.

Выбирая средства для ухода за волосами, нужно руководствоваться их типом, частотой мытья. Желательно выбирать качественную косметику. Фены, утюжки и прочие приспособления перегревают волосы, разрушают их структуру.

Если нельзя от них отказаться совсем, то нужно хотя бы сократить время воздействия на волосы. Даже полотенце может травмировать их, если использовать его с излишней энергией. Полезно делать массаж кожи головы кончиками пальцев, медленно и тщательно расчесывать волосы.

Здоровые и красивые волосы кому-то даются природой, но чаще приходится добиваться этого заботой и вниманием. Если появляются признаки заболевания, лучше не игнорировать их, а сразу начать лечение, желательно под контролем специалиста.

Читайте также:
Adblock
detector