Что делать если перхоть сыпется с головы

Появление перхоти способно надолго испортить настроение. Белые чешуйки на волосах придают прическе неопрятный вид. Помимо эстетического вреда, перхоть является показателем внутреннего состояния организма. Сопровождается ее появление повышенной ломкостью, сухостью или жирностью волос. Постоянный зуд кожи головы доставляет массу неудобств. Врачи утверждают: с перхотью необходимо бороться. Помогут в этом проверенные клинические и народные средства.

Что такое перхоть

Благодаря рекламным обещаниям быстрого избавления от навязчивой проблемы, у многих складывается впечатление, что перхоть — всего лишь косметический недостаток. На самом деле она сигнализирует о нарушениях работы организма.
Отслоение ороговевших чешуек кожи головы — естественный процесс. Структура кожи обновляется примерно за 28 дней, поэтому легкая перхоть – нормальное явление.

Не стоит сразу бежать в аптеку, скупая все популярные разрекламированные средства. Возможно, они вам не подойдут. Для начала необходимо разобраться в причинах появления перхоти. Они бывают индивидуальными, требующими разного лечения.

Причины появления

Специалисты различают несколько основных факторов:

  • Агрессивные внешние воздействия. Холодный воздух, постоянное использование фена, выпрямителей для волос делают кожу головы сухой;
  • Неверно подобранные средства по уходу. Современные производители предлагают огромный выбор средств. Большинство из них содержат агрессивные химические компоненты, разрушающие естественную жировую пленку, защищающую кожу;
  • Частое окрашивание. Краска для волос является сильным раздражителем. В процессе окрашивания происходит разрушение верхних слоев эпидермиса, которые затем проявляются в виде перхоти;
  • Неправильное мытье. Горячая вода вызывает повышенное салоотделение, что становится причиной появления перхоти;
  • Диеты. Стремление сбросить лишние килограммы часто оборачивается испорченным внешним видом. Недостаток витаминов в пище быстро сказывается на состоянии волос, истончая и ослабляя их;
  • Грибковые заболевания. На коже головы постоянно присутствует множество видов грибков. При возникновении благоприятных условий они начинают активную жизнедеятельность, приводящую к появлению перхоти;
  • Гормональные перемены в организме. Гормональный фон меняется под воздействием различных факторов: заболевания, подростковый возраст, беременность. Уровень гормонов является причиной возникновения изменений в состоянии кожи головы;
  • Заболевания кожного покрова. Такие болезни, как псориаз, себорейный дерматит, экзема благоприятствуют излишнему появлению кожных чешуек;
  • Состояние психологического напряжения. Стресс отрицательно сказывается на внутреннем состоянии всего организма, внешнем виде.

Важно! При появлении обильной, долго не исчезающей перхоти лучше обратиться к специалисту для выяснения причины. Даже если она не приносит ощутимых неудобств, от нее необходимо избавиться. Ороговевшие чешуйки мешают нормальному питанию волосяных луковиц, что делает волосы менее здоровыми.

Признаки и виды

Врачи различают две основные разновидности:

Виды перхоти Признаки Причины появления
Сухая перхоть
  • Хлопья мелкие, распределяются по всей длине волос;
  • Перхоть активно сыпется с головы, оставляя следы на одежде;
  • Волосы выглядят сухими, безжизненными.
  • Снижение необходимого количества кожного сала;
  • Травмирование кожи головы химическими веществами (агрессивное окрашивание);
  • Частая укладка, сушка феном.
Жирная перхоть
  • Внешне перхоть похожа на крупные комочки;
  • Слипшиеся чешуйки имеют желтоватый оттенок;
  • Располагаются они ближе к началу волос, не осыпаются, трудно снимаются при расчесывании;
  • Волосы сальные, слипшиеся.
  • Повышенное выделение кожного жира сальными железами;
  • Неверно выбранные шампуни, бальзамы, усиливающие салоотделение;
  • Частое мытье волос горячей водой.

Основными признаками, сопровождающими появление перхоти, являются зуд, изменение структуры волос, покраснение кожи головы. Если она начинает мокнуть, волосы активно выпадают, возникают видимые очаги поражений — необходимо прекратить самостоятельные манипуляции и обратиться к специалисту.

Способы лечения

Избавиться помогут специальные лечебные шампуни или домашние маски для волос от перхоти. Подбирать средства следует исходя из типа волос и причин появления.

Их основная цель — подавление деятельности грибков на коже головы. Одновременно они нормализуют работу сальных желез.

В отличие от магазинных продуктов, аптечные средства содержат в составе лекарственные компоненты. Наиболее распространенными и эффективными считаются кетоконазол, цинк, селен. Применять подобные шампуни необходимо регулярно.

Магазинные средства содержат в составе комплекс химических веществ, который способен усугубить ситуацию. Компоненты агрессивно воздействуют на кожу головы, увеличивая образование перхоти.

Важно! Лечебные шампуни способствуют сильному отслоению кожных чешуек, поэтому после первых применений перхоть может сыпаться еще сильнее. При регулярном использовании кожа головы становится здоровой, неприятные проявления полностью исчезают. Магазинные средства лучше не использовать, они не дают лечебного эффекта.

Домашние средства также способны избавить от перхоти. При их приготовлении необходимо учитывать тип, структуру волос. Использовать нужно только свежие ингредиенты, четко следовать рекомендуемым способам приготовления и времени нанесения.

Жирная перхоть

Для избавления рекомендованы отвары трав, подавляющие работу сальных желез, нормализующие состояние волос.

С крапивой

Свежие или сухие листья крапивы (100 г) добавить в смесь из 500 мл воды и 500 мл 9% уксуса. Варить полчаса, процедить. Споласкивать отваром волосы после каждого мытья. Уксус активно борется с грибком на коже головы, являясь прекрасной альтернативой лечебным шампуням.

С календулой

Водную настойку календулы нанести на вымытые волосы. Выдержать 30 мин, смыть теплой водой. Календула является чудесным природным антисептиком, ее состав заживляет мелкие ранки на коже головы, снижает салооотделение, придает волосам силу, блеск.

Маски от жирной перхоти лучше наносить на вымытые волосы.

При сухой коже головы подойдут маски с компонентами, которые активно насыщают ее жирами, питательными веществами.

С кефиром

Подогретый кефир нанести на кожу головы, надеть тканевую шапочку, тщательно укутать волосы теплым полотенцем. Выдержать 30 минут. Смыть маску можно теплой водой или слабым раствором горчичного порошка.

С желтком

2 свежих желтка растереть с оливковым маслом. Нанести на кожу, укутать голову для сохранения тепла и лучшего проникновения компонентов маски в кожу. Выдержать 1 час, смыть теплой водой. Если волосы стали сальными, можно для смывания использовать шампунь.

Хорошо помогает втирание касторового, оливкового или репейного масел. Их оставляют на коже примерно 30 минут, смывая затем шампунем для сухого типа волос.

Важно! Если в процессе использования возникают неприятные ощущения, перхоть становится сильнее, ухудшается внешний вид или структура волос – маски использовать не рекомендуется.

Общие советы

Избавляться от перхоти следует не только средствами, воздействующими снаружи. Помогут победить неприятное явление маленькие бытовые хитрости:

Перхоть — распространенная неприятная проблема. Избавиться от нее помогут народные средства и маски для домашнего использования. При лечении следует обращать внимание на тип волос и разновидность перхоти. Средства необходимо использовать регулярно, до полного исчезновения проблемы. Наряду с лечением, помогут справиться с перхотью правильное питание, забота о здоровье, хорошее настроение.

Отчего возникает перхоть. Говорит эксперт. Видео

Фотогалерея: Как бороться с перхотью и зудом головы

Для начала давайте разберемся с тем, что же такое перхоть? То, что с вас сыпется это просто отмершие чешуйки кожи головы. Подобное явление может вызываться несколькими причинами. Во-первых, возможно у вас просто давно не было возможности помыть голову, и кожа стала шелушиться. Вариант второй, голову свою вы настолько часто мыли не подходящим шампунем, что содержащийся в нем щелок просто чересчур высушил кожу, и она начала шелушиться, а может просто шампунь вам не подходит, или вы меняли его чересчур часто. Причина третья — у вас больная кожа.

Возможно что это себорея – заболевание, характеризующееся избыточным шелушением и зудом, появлением очагов покраснения, а также выпадением волос. Себорея бывает двух видов – сухая и жирная. Причин для себореи несколько: Наследственная предрасположенность, нарушение гормонального статуса организма, влияние негативных факторов внешней среды, психические и неврологические заболевания.

Лечить ее совсем не сложно. Нужно позаботиться о проблемных участках кожи головы, устранить причину вызвавшую себорею и пропить курс поливитаминов. Для того чтобы правильно ухаживать за кожей головы при сухой коже не достаточно покупать шампунь для сухих волос. Перед мытьем головы в этом случае нужно делать лечебные маски.

Например такую: согреть пятьдесят граммов оливкового масла и аккуратно втереть его в кожу головы. После этого надеть целлофановую шапочку, сверху обернув ее горячим полотенцем. Держать на голове эту маску нужно не менее сорока минут, затем масло с волос смыть шампунем. После ополоснуть водой, в которую налит сок, выжатый из половинки лимона. При сухой коже вообще не рекомендуется мыть голову без питательной маски.

К факторам вызывающим жирную себорею относится переутомление, заболевания пищеварительной системы, недостаток витаминов A и B. Это приводит к снижению иммунитета и в следствии — заражение болезнью от других уже больных людей. Для лечения жирной себореи необходимо начинать со сбалансированного питания и общего лечения всего вашего организма. Необходимо абсолютно исключить из вашего меню соленые, копченые и сладкие продукты. В вашем рационе должны присутствовать рыба, фрукты, овощи и другие продукты в которые входят пивные дрожжи и витамины А, В и Е.

В норме голову нужно мыть раз в два-три дня обычным шампунем или каждый день, но шампунем с нейтральным соотношением кислотности. Также не забывайте о том, что у мужчин баланс p\h иной, нежели у женщин. Лучше всего подбирать шампунь у вашего парикмахера-стилиста. Он может порекомендовать вам именно тот, который вам нужен.

Что такое перхоть

Уже давно перхоть стала настоящим символом неряшливости, неопрятности, неухоженности. Грязные светлые хлопья на волосах выглядят некрасиво и никому не нравятся. Но не все знают, что они собой представляют.

Перхоть – это отмершие клетки эпидермиса. Кожа человека в течение жизни постоянно обновляется, и верхние клетки ее отшелушиваются. Иногда процесс этот нарушается, и клетки начинают отмирать слишком активно. Чешуйки кожи пропитываются жиром и слипаются друг с другом – так получаются некрасивые грязно-белые или желтоватые хлопья, которые так портят вид прически и становятся причиной плохого настроения и комплексов.

Причины возникновения перхоти

Перхоть является самым главным и самым заметным симптомом себореи – заболевания, при котором сальные железы начинают вырабатывать повышенное количество секрета, причем состав этого секрета изменяется.

Причины возникновения себореи могут быть разными. На деятельность сальных желез влияет множество разных факторов, среди которых и гормональная перестройка в период полового созревания, и стрессы, и гиповитаминозы (особенно опасен недостаток витаминов A и C), и различные заболевания. В частности, перхоть часто сопутствует болезням эндокринной, нервной и пищеварительной систем. Нередко причиной появления перхоти становится и неграмотный уход за кожей головы и волосами.

Причины:

  • гормональная перестройка в период полового созревания
  • стрессы
  • гиповитаминозы
  • болезни эндокринной, нервной и пищеварительной систем
  • неграмотный уход за кожей головы и волосами

Как правило, к появлению перхоти приводит не одна причина, а целый их комплекс. В результате воздействия внутренних и внешних факторов изменяется состав выделений сальных желез, выделения эти становятся обильными, роговый слой кожи утолщается, начинается активное шелушение эпидермиса. Кожа головы начинает зудеть, усиливается выпадение волос. А поскольку выделения сальных желез и чешуйки кожи представляют собой оптимальную питательную среду для некоторых грибков, развивается грибковое заболевание – себорейный дерматит.

Виды перхоти

Перхоть может выглядеть очень по-разному. Специалисты различают две основные разновидности себореи: жирную и сухую.

Сухая перхоть часто появляется как следствие ухудшения иммунитета в результате серьезных физических или эмоциональных нагрузок, а также в результате неправильного питания или неграмотного ухода за волосами. Для этой разновидности себореи характерно пониженное выделение кожного сала и повышенное шелушение кожи. В результате голова оказывается усыпана мелкими бледными чешуйками, напоминающими отруби. Меняется и состояние волос – они становятся тусклыми, сухими, безжизненными и ломкими, сильно выпадают.

При жирной себорее выработка кожного сала усиливается. Это явление характерно для периода полового созревания, но возможно появление жирной перхоти и в более старшем возрасте. Волосы становятся сальными, на них появляются относительно крупные жирные чешуйки грязно-белого цвета. Жирная перхоть может сопровождаться зудом кожи головы и выпадением волос.

Как избавиться от перхоти?

Хотя перхоть не относится к серьезным заболеваниям, качество жизни себорея меняет к худшему, и вопрос избавления от этого недуга актуален для многих. Иногда достаточно бывает поменять шампунь, чтобы некрасивые хлопья в волосах исчезли. Однако нередко неэффективными оказываются даже специальные антисеборейные средства.

Для лечения перхоти проконсультируйтес с врачем трихологом!

При упорной перхоти необходимо проконсультироваться с врачом-трихологом для выявления причин появления этого недуга. Вполне вероятно, что обычных шампуней, которые продаются в любой супермаркете, окажется недостаточно: себорея требует комплексного лечения, направленного, с одной стороны, на уменьшение выработки кожного сала, а с другой – на уничтожение микробов, грибков и бактерий, которые раздражают кожу головы и провоцируют шелушение эпидермиса.

Кроме того, зачастую необходимо также изменить диету и укрепить иммунитет с помощью специальных препаратов, которые выписывает врач.

Средства от перхоти

Для лечения перхоти рекомендуется применять средства, которые продаются не в обычных магазинах, а в аптеке – специальные шампуни, маски, лосьоны. Эффективными могут оказаться и народные средства, например, экстракты растений, которые укрепляют волосы и гармонизируют деятельность сальных желез.

В состав лечебных шампуней от перхоти входят обычно:

  • противогрибковые,
  • антимикробные,
  • антибактериальные компоненты.

Кроме того, такие шампуни эффективно очищают волосы, удаляя излишки кожного сала.

Подбирать средства необходимо индивидуально, в зависимости от причины возникновения перхоти. Так, Пиритион цинка эффективен против грибков рода Malassezia, а клотримазол может также использоваться для борьбы с себореей, которая вызвана дрожжевыми, плесневыми грибами, дерматофитами.

Поэтому, если какое-то средство оказывается недостаточно действенным, не стоит отчаиваться – нужно попробовать другие шампуни от перхоти. В отличие от обычных средств для ухода за волосами, такие шампуни обычно оставляют на коже головы в течение некоторого времени, чтобы активные вещества могли проникнуть в кожу.

Помимо аптечных средств существуют также и рецепты народной медицины от перхоти.

  • Отвар ромашки обладает антисептическими свойствами,
  • календула уменьшает жирность кожи головы,
  • крапива укрепляет волосы.

Используются также сок лука и чеснока, касторовое и репейное масло, сок лимона и уксус. Конечно, подобные средства менее эффективны, чем фармакологические препараты, зато они доступны и придают волосам здоровый вид.

Иногда шампуней бывает недостаточно, и тогда на помощь приходят антисеборейные маски, которые наносятся на корни волос и кожу головы на более или менее длительное время. Проникая в поры кожи, целебные вещества оздоравливают кожу, уменьшают активность сальных желез, убирают лишнюю сухость , снимают зуд и укрепляют волосы. Для приготовления таких масок используют

  • луковый сок,
  • касторовое масло,
  • порошок хны и другие ингредиенты.

Профилактика перхоти

Чтобы избежать такой проблемы как перхоть, в большинстве случаев достаточно просто правильно ухаживать за волосами и, конечно же, вести здоровый образ жизни. Нужно своевременно лечить заболевания и не допускать падения иммунитета, отказаться от вредных привычек и есть больше клетчатки, чаще бывать на свежем воздухе и избегать стрессов.

Средства для ухода за волосами необходимо выбирать подходящие, то есть не стоит применять для мытья жирных волос шампунь, предназначенный для ухода за сухими волосами, и наоборот.

Читайте также:
Adblock
detector