Что можно от перхоти при беременности

Появление перхоти во время беременности не редкость, поскольку в этот период в организме женщины идут активные гормональные изменения, а все системы организма (в особенности нервная и эндокринная) работают в режиме повышенной активности. С этим зачастую и связаны основные причины появления перхоти при беременности. Именно о них мы сначала и поговорим, после чего расскажем, как бороться с этой неприятной проблемой.

Почему появляется перхоть во время беременности? Основные причины

  • Как мы уже писали, гормональные изменения. Перестройка гормонального баланса в этот период — нормальный процесс, поскольку женский организм ориентируется в первую очередь на ребёнка, создавая условия для его развития. По этой причине возможны нарушения и в работе эндокринной системы, а конкретно — сальных желёз, которые начинают вырабатывать повышенное количество секрета. Это не только повышает жирность кожи головы, но и создаёт благоприятные условия для роста патогенного грибка, вызывающего перхоть (он называется Malassezia). [1][3]
  • Снижение иммунитета. Чтобы свести к минимуму риск отторжения плода, клетки начинают вырабатывать меньше антител, иначе плод может восприниматься организмом как чужеродная белковая структура. Однако уменьшение иммунной защиты снижает сопротивляемость по отношению к различным инфекциям и способствует в том числе росту колоний грибка Malassezia, являющегося причиной появления перхоти. [1]
  • Из дополнительных факторов, влияющих на появление себорейного дерматита при беременности, можно отметить нарушения сна, частые стрессы, отсутствие полноценного питания. [2] Сон важен, поскольку в это время мозг посылает нервные импульсы, направленные на нормализацию работы органов и систем. Влияние стресс-факторов на развитие себореи также было доказано, а отказ от части продуктов питания не позволяет наладить обмен веществ без ущерба для отдельных систем организма, в том числе эндокринной.

Как избавиться от перхоти при беременности?

Восстановить здоровье кожи головы и волос, устранив симптомы себореи, в этот период вполне возможно — нужно только подобрать правильное лечение. В этом вам может помочь врач-трихолог, но можно найти подходящее средство и самостоятельно. Вот основные способы борьбы с перхотью.

  • Шампуни. Ряд веществ купируют симптомы себореи: различные виды дёгтя (берёзовый, сосновый), минеральные вещества с серой и селеном, а также цинк. Поэтому шампуни с этими веществами подходят для временного устранения главных последствий себореи — зуда и перхоти.
  • Диеты. Для регуляции выработки кожного сала можно употреблять в пищу отдельные виды рыбы (форель, скумбрия, треска) и мяса (телятина, курица, индейка). Также полезны фрукты, овощи, орехи, кисломолочные продукты (в особенности кефир и йогурты). А вот от жирной и острой пищи необходимо отказаться.
  • Маски. Определённого эффекта в борьбе с себореей можно добиться, если периодически делать маски на основе касторового масла. Масло смешивается с петрушкой, а также с глицерином, уксусом и куриным яйцом. [2]

Также избавлению от перхоти помогает правильная гигиена (не используйте агрессивные средства по уходу за волосами и кожей головы, а также не забывайте регулярно мыть голову) и повышение иммунитета (этому способствуют витаминные комплексы, прогулки, полноценный сон).[2]

Шампунь с кетоконазолом от перхоти при беременности

Во время беременности в женском организме происходит много изменений, которые отражаются на психологическом состоянии и внешнем виде. Перхоть во время беременности — распространенная проблема у женщин, которые вынашивают ребенка. Перхоть: лечение во время беременности.Многие женщины полагают, что это лишь косметический недостаток и пытаются устранить его с помощью шампуней. Но при беременности может появляться перхоть в результате нарушения работы внутренних органов и систем жизнедеятельности. Поэтому, с кажущимся на первый взгляд, незначительным косметическим недостатком таким, как перхоть у беременной, следует бороться. И прежде всего выяснить этиологию возникновения отслоения чешуек кожи на голове.

Этиология появления перхоти

В медицинских справочниках дается четкое определение этого нарушения. Перхоть — дерматологическое заболевание эпидермиса кожи головы, которое вызывается грибком Pityrosporum Ovale. Паразитирующий микроорганизм присутствует на кожном покрове каждого человека. Но активизируется в случае воздействия на организм негативных факторов.

Поэтому, перед тем как начинать лечение самостоятельно, проконсультируйтесь с дерматологом или трихологом, который разберется в причинах появления перхоти во время беременности. Врач порекомендует оптимальные средства для устранения нарушения в работе кожного покрова, в соответствии с вашим физиологическим состоянием.

Перхоть во время беременности обусловлена действием ряда причин:

  • Дисбаланс в иммунной системе.
  • Несоблюдение гигиенических норм.
  • Физиологические изменения, вызванные влиянием гормонов.
  • Дисфункция эндокринных желез.
  • Сбой в процессах метаболизма.
  • Заболевания ЖКТ.

Разберемся в причинах возникновения каждого фактора.

Как влияет на защитные функции организма молодой женщины вынашивание ребенка? После зачатия иммунитет понижается — это происходит, для того чтобы эмбрион не воспринимался организмом как чужеродный белок. Но в то же время организм в этом периоде восприимчив к инфекциям и беспрепятственному развитию патогенных микроорганизмов. В том числе и грибка, вызывающего перхоть во время беременности.

Изменение гормонального фона и эндокринные нарушения — способствуют сбою в функционировании клеток эпителия и сальных желез в волосистой части головы. Кожа становится жирной либо слишком сухой. При этом нарушается полноценный жизненный цикл клеток эпидермиса в области головы — вместо 28 календарных дней они живут 7 или 8.

Отмершие чешуйки роговых клеток кожного покрова скапливаются на поверхности головы, что является причиной неопрятного внешнего вида и психологического дискомфорта. Расстройство в обменных процессах зачастую обусловлено переутомлением, несоблюдением режима дня, неполноценным сном, малой подвижностью, стрессовыми ситуациями, неполноценным питанием. А также перхоть во время беременности провоцируется химическим окрашиванием волос и воздействием высоких температур на кожу головы (горячая вода, фен).

Патологическое состояние эпителия возникает при использовании неправильно подобранных средств по уходу за волосами. Соблюдение гигиенических норм также важное условие сохранения здоровья кожи головы.

Если появилась перхоть при беременности, то на вопрос — как бороться с ней — можно ответить однозначно. Вылечить перхоть во время беременности не так сложно и расстраиваться не нужно. В первую очередь проконсультируйтесь с трихологом и проведите обследование.

Терапевтические меры включают в себя:

  • Комплекс поддерживающих мер, повышающих иммунитет (прогулки на свежем воздухе, введение в рацион с содержанием витаминов, избегание стрессов, гимнастика, здоровый сон).
  • Уничтожение патогенных микроорганизмов и лечение воспалительных процессов на поверхности эпидермиса.
  • Отказ от вредных привычек (табакокурение, алкогольные напитки).
  • Применение лечебных косметических средств.

Укреплению иммунитета способствует рациональное питание:

  • Употребление жирных сортов рыбы (зубатка, треска, скумбрия, форель);
  • Мясо кролика, индейка, курица (без кожи), телятина;
  • Каждый день — орехи, фрукты и овощи;
  • Молочная продукция (сыр, йогурт, кефир);
  • Термическая обработка — варение, приготовление на пару, запекание;
  • Ограничить потребление острых, жирных блюд.

Будущая мама для полноценного развития эмбриона и сохранения красоты должна как можно больше употреблять витаминов и минеральных веществ: кальций, йод,витамины группы А,В, С и цинк. По назначению дерматолога или терапевта — дополнительно принимать витаминные добавки.

Перхоть у беременной женщины спровоцирует осложнения, если вовремя не найти оптимальный способ о том, как избавиться от нарушения слущивания отмерших клеток рогового эпителия. Игнорирование симптомов вызывает зуд кожного покрова, эмоциональный дискомфорт и развитие дерматита и себореи.

Комплексные меры включают в себя применение наружных лечебных средств, подобранных с учетом спровоцировавших патологическое состояние факторов. Дерматологи рекомендуют воспользоваться от перхоти при беременности также на ранних сроках косметические средства, направленные на снятие воспаления и обладающие противогрибковым эффектом.

Выбирайте шампуни и лосьоны, в составе которых содержится:

  • Сосновый или березовый деготь — обладает отшелушивающими свойствами, нормализует метаболизм в клетках кожи.
  • Оctopirox — нетоксичный ингредиент, входящий в состав шампуней от перхоти. Очищает кожу головы, препятствует образованию чешуек перхоти.
  • Минералы серы — корректируют выработку кожного сала, способствуют отшелушиванию кожных чешуек.
  • Цинк — оказывает антибактериальное действие.
  • Активное вещество кетоконазол — противогрибковое действие, безопасен для будущих мам при наружном применении.
  • Соединение селена и серы — призвано разрушать грибок, отрегулировать процесс выработки кожного сала.

Безопасные и эффективные марки шампуней для избавления от нарушений десквамации (отшелушивания), когда возникает перхоть во время беременности, считаются:

  • Низорал — средняя цена 648 рублей. Содержит противогрибковое вещество кетоконазол.
  • Дегтярный шампунь — цена от 110 рублей. Берёзовый дёготь в составе оказывает дезинфицирующее действие, улучшает состояние кожи, снимает зуд и воспаление. Не вызывает аллергических реакций. Размягчает и удаляет мертвые частицы эпителия.
  • Экодерм — 209 рублей. Применять как самостоятельное лечебное средство в целях профилактики и в сочетании с себозолом в зависимости от заболевания.
  • Себозол — цена 461 рубль. Противомикробный, противогрибковый шампунь. Обладает себостатическим отшелушивающим действием. При регулярном использовании предупреждает возобновление патологии.
  • Clear Vita — 222 рубля. Содержит цинк перитион, комплекс витаминов и минералов, специально разработанных для женщин.
  • Кетоконазол — средняя цена 175 рублей. Устраняет этиологию возникновения перхоти, справляется с сопутствующими симптомами. Нежная моющая основа не раздражает кожу. Подходит для применения ежедневно. Лечебные компоненты обладают пролонгирующим эффектом за счет сохранения в верхних слоях.

Перед применением любого лечебного средства против перхоти, особенно во время беременности, рекомендуется консультация врача.

Народные методы

Когда перхоть появляется у беременных, как избавиться от нее в домашних условиях? В этом могут помочь нетрадиционные способы, которыми располагает народная медицина.

Использование же народных средств имеет ряд достоинств — они абсолютно безвредны для будущей мамы и малыша:

  • Заварите луговую герань и листья крапивы (по две столовых ложки каждой травы) в одном литре кипятка. И дайте настояться полчаса. Мыть голову травяным настоем рекомендуется 3 раза в неделю.
  • Таким же образом заваривать лопух (корни), мать-и-мачеху, крапиву. Ополаскивать голову через день.
  • Мытье головы кефиром или простоквашей — благотворно скажется на состоянии кожного покрова.
  • Втирание масел (оливковое, репейное и касторовое) позволяет избавиться от сухости и зуда. Масло наносится за три часа до мытья головы.

Маски

Рецепты приготовления масок просты. Плюс их в том, что каждая женщина сможет приготовить их самостоятельно. Лечение же никак не отразится на здоровье будущего малыша и женщине, готовящейся стать мамой:

  • 5 ст.л. касторового масла смешивается с 1 ст.л. петрушки (измельченной). Смесь прогревать 30 минут на медленном огне, отжать в марле и равномерно втирать в кожу головы от 2 до 4 раз в неделю.
  • Касторка, глицерин, уксус по одной столовой ложке и одно яйцо — перемешать и нанести по всей длине волос. Для эффективности воздействия сверху покрыть полотенцем. Выдержать 45 минут, затем обильно смыть проточной водой.

Появление сухих чешуек на голове в то время как вы готовитесь стать мамой не отражается на здоровье малыша и не влияет на его физическое развитие. Перхоть скорее эстетическая проблема для женщины. Изменяется структура волос, прочность, волосы растут медленно. Когда перхоть появилась при беременности, то лечение начинается с устранения причин, провоцирующих нарушение обновления эпидермиса.

И помните, спустя несколько месяцев — все неприятные симптомы, сопутствующие беременности, пройдут. И вы в полной мере насладитесь радостью материнства!

Нашли ошибку в тексте? Выделите нужный фрагмент и нажмите ctrl+enter

Перхоть иногда появляется у женщин, невзирая на то пребываете вы интересном положении или нет. Казалось бы, появление белых крупинок — сугубо косметическая проблема, которая через месяц-другой устраняется при помощи специальных шампуней и правильного питания, но на самом деле причинами появления перхоти могут быть заболевания, связанные с неправильной работой отдельных органов и целых систем. Так давайте же разберёмся, почему появляется перхоть во время беременности и как с ней бороться.

Перхоть при беременности: симптомы


Перхоть – это чешуйки омертвевших клеток кожи, которые отслаиваются там, где находятся волосы. Но, на первый взгляд, такой процесс является нормальным, ведь ороговевшие частички дермы должны каким-то образом расставаться с местом своего пребывания.

Если же сальные железы выделяют слишком мало подкожного сала, то появляется чрезмерная сухость кожи и количество перхоти существенно увеличивается.

При наличии чересчур жирной кожи, чешуйки начинают склеиваться между собой, превращаясь в огромные хлопья. Увеличиваясь в объёме, они меняют цвет с белого на желтоватый.

Важный момент! Смена клеток верхнего слоя дермы случается раз в 4 недели, поэтому если у вас появилось чуть-чуть перхоти — не беда, ведь это вполне естественный процесс.

Перхоть трудно не увидеть. Как правило, она начинает осыпаться на одежду или распределяется по волосам, когда вы их расчёсываете. Нередки случаи шелушения на бровях и между ресницами.

Для обладательниц тёмных волос перхоть — настоящая проблема, которая делает шевелюру неопрятной, а ваш внешний вид неухоженным. Согласитесь, ведь даже будучи беременной, хочется выглядеть обворожительно.

Симптомы проявления перхоти:

  • появление белых чешуек по всей поверхности головы, а также их осыпание на плечи;
  • неприятный зуд и частое желание почесать шевелюру;
  • утончение волос и их усиленное выпадение;
  • цвет локонов тускнеет.

Степени проявления перхоти:

  • простая (когда отслаиваются мелкие пласты и наблюдается незначительный зуд);
  • средняя (сопровождается сильным зудом и покраснениями кожи головы, — идут воспалительные процессы);
  • стероидная форма (когда чешуйки имеют большие размеры и желтоватый оттенок, а волосы через несколько часов после мытья выглядят снова грязными).

Перхоть сама по себе не представляет особой опасности для будущей мамы и её малыша. Но она может спровоцировать появление микозов, себореи, дерматита, которые, в свою очередь, могут привести к тотальному облысению.

Причины появления

Когда женщина вынашивает малыша, в её организме проходят колоссальные перестройки, особенно на гормональном уровне. Кроме того, кроха, развивающаяся в лоне матери, перенимает на себя множество полезных веществ, поступающих с едой в кишечник. Из-за этого женщина страдает различными заболеваниями, в частности происходит нарушение обмена веществ.


Причинами появления перхоти у беременных являются:

  • недостаток цинка в организме будущей мамы;
  • гормональная дисфункция;
  • неправильная работа сальных желез;
  • эндокринные перестройки, которые влияют на выработку кожного сала, минимизируя барьерные функции покровов;
  • микозы;
  • наследственность;
  • несбалансированное питание, которое характеризуется недостатком витаминов и микроэлементов;
  • частое использование термо-средств для укладки локонов, подсушивающих не только локоны, но и кожу;
  • несоблюдение гигиены, которое заключается в том, что девушка редко моет голову;
  • не использование головных уборов в зимнюю пору, защищающих дерму от переохлаждения.

Медики считают, что возбудителем перхоти является грибок Pityrosporum, который начинает усиленно размножаться, когда случаются перебои в работе сальных желез. Из-за ослабленного иммунитета во время беременности голова женщины становится прекрасным плацдармом для развития микоза.

Важно! О сильно запущенной форме заболевания могут свидетельствовать чрезмерное выпадение волос, которое в итоге может увенчаться облысением.

Лечение перхоти


Злосчастные крупинки, напоминающие снежок, могут лечиться как народными средствами, так и специальной косметикой, приобретенной в аптеке.

Если же компоненты нетрадиционной медицины могут без малейшей опаски использоваться будущей мамой, то с выбором косметологических препаратов нужно быть предельно осторожными, ведь они способны навредить здоровью вашей крохи.

Чтобы не заниматься самолечением, и на все 100% удостоверится в том, что у вас не псориаз, экзема или дерматит, лучше всего обратиться к таким специалистам, как дерматолог или трихолог. Они помогут правильно установить диагноз и корректно назначат препараты.

Бальзамы-кондиционеры позволяют вашим локоном и коже головы увлажниться. Их правильное нанесение предусматривает втирание в дерму головы и структуру локонов только когда волосы чуть влажные. Поэтому после мыться головы промокните шевелюру махровым полотенцем (но не трите) и выждите пару минут, пока она подсохнет. В итоге вас ждёт не только восстановление водного баланса, но и красивые шелковистые локоны, которые легко расчёсываются.

В случае когда в перхоти виноват грибок, применяют комплексную терапию:

  • витамины;
  • таблетки;
  • специальный лечебный шампунь, который продаётся только в аптеках.

Все эти препараты направлены на устранение грибка, укрепление иммунитета и налаживание работы сальных желез.


Для того чтобы разобраться, как действует то или иное средство, нужно внимательно читать состав. Если на этикетке препарата значится:

  • климбазол или кетоконазол, то их предназначение — борьба с грибком;
  • октопирокс и селен, то вектор их действия направлен на препятствие ускоренному делению клеток и обширному выделению кожного сала;
  • дёготь, сера и салициловая кислота, будет происходить механическое удаление перхоти, ведь активируется отшелушивание и происходит процесс разрушения огромных хлопьев перхоти.

Внимание! Беременным не рекомендуется пользоваться шампунями и другими средствами, в состав которых входит сульфат селена.

Во время беременности для борьбы с перхотью применяют Себозол, Низорал, цена на которые стартует от 100 рублей, скраб для кожи головы от Natura Siberica, шампунь на основе дёгтя Зейтун (830 рублей) и прочее. Внимательно читайте инструкцию: если написано о том, что применение во время беременности и кормления грудью допустимо в том случае, когда польза превышает риск, то обязательно откажитесь от средства в первом триместре беременности, когда происходит закладка жизненно важных органов малыша.

При выборе шампуня, не только от перхоти, обращайте внимание на состав. В 96% средств, присутствующих у нас на рынке, значится зловредный лаурил сульфат — продукт химической промышленности, которым моют автомобильные машины. Поэтому беременным в любом случае нужно пересмотреть свой шампунь.

В рамках борьбы с перхотью во время беременности принято применять различные мази, втираемые в кожу головы. Практически все они безвредны, поэтому могут спокойно назначаться дерматологами (к примеру, мази с серой).


Особенности применения:

  • используются только на чистую голову;
  • наносятся лёгкими массирующими движениями;
  • выдерживают мази порядка 20-и минут;
  • смываются обычной тёплой водой;
  • курс — 2–3 раза в неделю как минимум 3 месяца.

Таким образом, пребывая в ожидании появления на свет малыша, не зависимо от того, какое средство вы собираетесь приобретать в аптеке, предварительно пройдите консультацию дерматолога или хотя бы поинтересуйтесь о вреде конкретных элементов препарата у своего гинеколога.

Ещё наши бабушки знали, как бороться с перхотью подручными средствами. Действительно, благодаря чудодейственной силе природы, можно быстро ликвидировать ороговевшие чешуйки и наладить работу сальных желез. Но самое главное в средствах народной медицины — они не опасны для здоровья будущего малыша, поэтому смело могут использоваться беременными.

Первым делом, женщине с симптомами перхоти, нужно наладить питание. Употребляйте еду, богатую на клетчатку, витамины и микроэлементы:

  • кальций;
  • цинк;
  • калий;
  • йод;
  • кремний;
  • каротин (витамин В);
  • аскорбиновая кислота (витамин С);
  • ретинол (витамин А).

В основном, это овощи, фрукты, зелень, мясо, рыба и кисломолочные продукты. Согласитесь, вполне нормальный рацион для женщины в положении.

Обязательно откажитесь от сладких газированных напитков, острой, жирной и обжаренной в обильном количестве подсолнечного масла пищи.


Параллельно проводите лечение следующими способами:

  1. Нужно смешать листья герани и крапивы в пропорции 1:1. Залейте полученную смесь кипятком. После того как она настоится хотя бы 30 минут, можете ею промыть голову. Курс лечение: не менее месяца (интервал мытья шевелюры подобным настоем — 3 дня).
  2. Приобретаете в аптеке следующие сухие травы: мать-и-мачеха, крапива двудомная и корень лопуха. Соедините травы и коренье в равных долях, измельчите пестиком в ступке. Залейте содержимое 1 литром кипятка и после настоя можете использовать для мытья головы 2–3 раза в неделю.
  3. Чтобы ликвидировать перхоть, нужно промывать локоны кефиром или делать питательную масочку на основе сметаны.
  4. Ещё одним прекрасным средством, которое позволит косметическим способом убрать перхоть, является пижма. Заварите соцветия и стебель растения в кипятке, и ополаскивайте настоем голову.
  5. При наличии сухой кожи головы следует наносить на локоны различные масла — оливковое, репейное, касторовое, миндальное.

Важный момент! Некоторые женщины для того чтобы укрепить иммунитет и наладить обмен веществ, начинают пить различные отвары и принимать БАДы, что категорически противопоказано без предварительной консультации с доктором. К примеру, если вы начнёте пить отвар крапивы, рискуете вызвать кровотечение во время родов.

Меры профилактики

Чтобы перхоть раз и навсегда покинула вашу шевелюру, соблюдайте следующие рекомендации:

  • как можно больше пейте воды, ведь большое количество жидкости поможет стабилизировать обмен веществ и очистить организм от шлаков и токсинов, которые приводят к различным дисфункциям, в частности нарушениям в работе сальных желез;
  • чтите гигиену: не давайте знакомым пользоваться вашими расчёсками или полотенцем, не носите головные уборы, которые кто-то до вас надевал;
  • исключите стрессовые ситуации (старайтесь получать удовольствие от жизни, читайте любимые книги, проводите время в кругу родных и близких);
  • правильно ухаживайте за волосами (чтобы корректно подобрать косметику для волос, в этом вопросе следует пройти консультацию дерматолога, который определит ваш тип кожи).


В качестве хорошей профилактики перхоти принято наносить на кожу головы медово-яичную маску. Готовится она следующим способом:

  1. Соединяют 2 ч. л. натурального мёда с одним яичным желтком.
  2. Вводят пару капель оливкового или репейного масла и 1 ч. л. сока алоэ.
  3. Наносят состав на кожу головы, надевают целлофановый пакет и укутывают полотенцем.
  4. Выдерживают 40 минут.
  5. Смывают проточной тёплой (но не горячей!) водой.

Таким образом, белые отслоившееся чешуйки на волосах у женщин, пребывающих в интересном положении, легко выводятся, если они начинают использовать специальные шампуни от перхоти для беременных или ополаскивают волосы отварами трав. Правильное питание и соблюдение гигиены — это залог того, что перхоть не появится снова.

Полезные видео

Себорея (перхоть) у подростков и при беременности: причины и лечение.

10 строгих нельзя при беременности.

Читайте также:
Adblock
detector