Как часто можно мыть голову при сухой себорее

При данной патологии волосы постепенно истончаются, теряют блеск, становятся хрупкими, обламываются и расщепляются на концах, начинают усиленно выпадать. На коже головы появляется перхоть в виде легко осыпающихся, сухих беловатых чешуек. Нередко сопровождается зудом.

Попытки устранить такие явления более частым мытьем головы горячей водой с мылом эффекта не дают, более того, усугубляют состояние. Это понятно, так как главным симптомом здесь является сухость. Поэтому все средства, обезжиривающие кожу и волосы (мыло, жесткая вода, спиртовые растворы, химическая завивка, частая окраска), приносят вред.

Как мыть голову при сухой себорее

Допустимо периодически использовать некоторые нейтральные шампуни. При выраженной сухости волос следует воздержаться от применения шампуней.

» При мытье сухих волос (мылом или шампунем) надо избегать повторных намыливаний. «

Сухие волосы можно мыть яичным желтком, который взбивают в теплой воде и втирают во влажные волосы и кожу. Затем волосы ополаскивают теплой водой с добавлением столового уксуса из расчета: 1 столовая ложка уксуса на литр воды. Эта процедура рекомендуется и после мытья мылом или шампунем. Вымытые волосы следует тщательно вытереть полотенцем. Нельзя сушить их феном или на солнце.

В качестве моющего средства для любых волос , в том числе и для сухих, пригоден хлеб. Ржаной мякиш предварительно замачивают в теплой воде, размешивают до консистенции жидкой сметаны и слегка втирают в кожу и волосы, затем смывают.

Умеренно сухие волосы (а также нормальные и жирные) можно мыть горчицей. Для этого 1 столовую ложку сухой горчицы заливают 2 стаканами теплой воды, тщательно размешивают, смачивают смесью волосы и кожу, слегка втирают, а через 2-5 минуты смывают.

Лечение сухой себореи в домашних условиях

При очень сухих волосах за час до мытья полезно втереть в кожу головы подогретое на водяной бане масло (кукурузное, оливковое, подсолнечное, касторовое). Масло, как и крем или мазь, втирают по проборам мягкими круговыми движениями душечек второго, третьего и четвертого пальцев. После чего голову покрывают вощеной бумагой и| повязывают платком. За неимением бумаги можно обойтись обертыванием головы на 10 минут махровым полотенцем, смоченным в горячей воде и отжатым. Такая процедура повторяется подряд 4-5 раз. Следует иметь в виду, что масла и масляные извлечения из растений надо хранить в хорошо закупоренных склянках, в темном, прохладном месте.

Одной из традиционных форм, применяемых для лечения, являются водные извлечения (но ни в коем случае не спиртовые).

Для лечения сухой себореи, сопровождающейся перхотью, зудом, усиленным выпадением и плохим ростом волос, рекомендуются такие лекарственные растения.

•Аир болотный качестве сырья используют корневища растений. Настоем (1:20) моют голову или втирают его в кожу головы тампоном 2-3 раза в неделю, до 15 раз. При необходимости лечение повторяют, сократив интервал между курсами до 2—3 недель.

• Душица обыкновенная. Концентрация настоя травы 1:15, число процедур — 12-15, частота их — 2-3 раза в неделю. Интервал между курсами — 3 недели.

• Лук репчатый. Настоем шелухи (1:20) моют голову или втирают его ватным тампоном в кожу головы 2 раза в неделю. Курс лечения — 10 процедур. Можно также залить шелуху лука кипятком, настоять 20 минут и процедить. Настой имеет окрашивающий эффект: волосы приобретают соломенно-золотистый оттенок.

• Мать-и-мачеха. Настоем листьев (1:15) моют голову 2-3 раза в неделю. Курс лечения — 12-15 процедур. Через 2-3 недели можно повторить. Имеются данные, рекомендующие готовить настои из мать-и-мачехи, и крапивы в равных долях (по 6 столовых ложек на литр воды). Такую комбинацию при резко выраженной сухой себорее лучше не применять.

• Тополь черный (осокорь). Ватным тампоном втирают в кожу настой почек (1:15) 2-3 раза в неделю. Курс лечения — 12-15 процедур. Через 2-3 недели можно повторить.

• Фиалка трехцветная. Готовят настой травы (1:10) для мытья головы 3 раза в неделю. Курс лечения— 12-15 процедур, которые можно повторить после двухнедельного перерыва. Фиалка трехцветная известна как Иван-да-Марья. Однако такое же название принадлежит другому распространен ному растению, отличающемуся желтыми двугубыми цветками и фиолетовыми прицветниками. Собирать его не надо, так как оно не обладает лечебными свойствами.

При сухой себорее кожа и волосы испытываю недостаток в жире, и его желательно в какой-то степени восполнять. Для этого применяют не только отвары и настои из лекарственных растений, но и более густые лекарственные формы — масла и кремы. Тогда увеличивается продолжительность контакта лечебного средства с кожей.

Применяя масла и кремы, необходимо выполнять некоторые правила. Нельзя втирать их очень интенсивно, так как при этом ломаются и выдергиваются волосы. Втирать нужно мягко, но тщательно, продолжительностью не менее 15 минут. В этом случае действует дополнительный положительный фактор — массаж головы, который способствует улучшению кровообращения и питания кожи. Наконец, надо брать очень небольшое количество масла или крема. Избыток их приводит к быстрому загрязнению волос и их неопрятному виду. Кроме того, толстый слой жира нарушает перспирацию (дыхание) кожи, затрудняет потоотделение и регуляцию тепла.

Сухая себорея – это кожное заболевание, которое связано со снижением активности сальных желез. При этой болезни кожное сало вырабатывается в меньшем количестве, чем это необходимо. Лечение сухой себореи кожи головы грамотно подобранными препаратами дает очень хорошие и стойкие результаты.

Определение причин сухой себореи кожи

Установление точных причин сухого себорейного дерматита – один из основных этапов эффективного лечения. Не стоит удивляться, если ваш дерматолог, прежде чем приступить к лечению, отправит вас на обследование к другим специалистам. Это может быть направление к:

  • гинекологу;
  • гастроэнтерологу;
  • эндокринологу и т.д.

Все дело в том, что при сухой себорее кожи важен комплексный подход. Очень желательно, чтобы в норму был приведен гормональный фон, а также система пищеварения и эмоциональное состояние. Но, это не полный перечень возможных причин.

Самые частые причины сухой себореи кожи головы:

  • сниженный иммунитет;
  • ненадлежащая гигиена волос (неподходящие средства для мытья, частое использование утюжка для выпрямления волос и фена);
  • недостаточное потребление витаминов;
  • нарушения щитовидной железы;
  • плохая работа пищеварительного тракта;
  • слишком частые и высокие физические нагрузки;
  • сахарный диабет;
  • наследственные причины.

И только когда все проблемы с другими системами организма будут нормализованы, можно начитать непосредственно лечить сухую себорею кожи на голове.

Диета при сухой себорее

Пациенту практически всегда рекомендуется специальная диета. Правильное питание делает иммунитет крепче, пищеварение лучше, а как мы уже знаем, эти факторы очень важны для успешного лечения.
Упор при составлении меню для человека, больного себорейным дерматитом кожи головы, делается на антиаллергенные продукты, богатые витаминами. Это могут быть фрукты (яблоки, груши), каши (гречневая, перловая), мясо птицы и рыба, овощи.

Запрещены к употреблению в момент лечения:

  • цитрусовые;
  • мед и все продукты, куда он может быть добавлен;
  • грибы и орехи;
  • если есть непереносимость лактозы – молочные продукты.

Также при сухой себорее крайне не рекомендуется есть большое количество углеводов и жирной пищи. Эта еда наоборот ухудшает состояние кожи, кроме того она может тормозить процесс лечения. Ну, и конечно стоит воздержаться от алкогольных напитков.

Медикаментозное лечение сухой себореи кожи

Естественно, что только диетой вылечить себорейный дерматит – невозможно. Для этого дерматолог обязательно должен выписать какой-либо медицинский препарат. Тип препарата будет зависеть от симптоматики и вида заболевания.

Лечение сухой себореи кожи головы часто осуществляется серной мазью. При сухой себорее врачи часто рекомендуют серную мазь 10%. Это очень эффективное средство, которое к тому же абсолютно безопасно. Из минусов можно выделить только то, что мазь не очень приятно пахнет и сильно пачкает постельное белье.

Применение средства очень простое – мазь осторожно втирают в кожу головы. Делать это нужно примерно неделю, после чего через сутки голову необходимо вымыть с каким-нибудь лечебным шампунем.

Чтобы закрепить результат, три последующих дня волосы обрабатывают раствором борной кислоты из расчета 150 гр. воды и 2 чайные ложки кислоты. Раствор втирают в волосистую часть головы перед сном и укутывают полотенцем. Утром волосы необходимо вымыть с лечебным шампунем.

Мазь обладает противобактериальным и противопаразитарным эффектом. Салициловая кислота уменьшает воспаление, сера – борется с бактериями.

Эта мазь также имеет антисептические и противобактериальные свойства. Она свободно продается в аптеках и имеет низкую цену. Серно-дегтярная мазь уже довольно продолжительное время имеет отличные отзывы от излечившихся пациентов и по праву может носить звание – эффективного средства от сухой себореи кожи головы. Она губительно действует на паразитов и убивает микробов.
Более того, её принято считать самым безопасным средством при лечении себореи. Серно-дегтярную мазь назначают даже грудным детям и беременным (кормящим) мамочкам.

Механизм действия лечебных шампуней от сухой себореи очень прост, он заключается в том, чтобы убрать повышенную активность грибка на коже головы и тем самым избавить от перхоти.

Шампуни не осуществляют лечение сухой себореи кожи головы, а убивают грибок, поэтому есть вариант, что после прекращения использования шампуня – болезнь вновь вернется. К тому же, у шампуней есть еще один недостаток и заключается он в быстром смывании – необходимые вещества просто не успевают подействовать на в той мере, в которой это необходимо.

Вообще, шампуней от сухой себореи кожи головы немало. Они делятся на:

  • содержащие фитоэкстракты;
  • противогрибковые;
  • антибактериальные;
  • отшелушивающие.

Наиболее распространены средства с цинком или дегтем. И те, и другие прекрасно устраняют перхоть. Отнеситесь к выбору шампуня против сухой себореи серьезно и внимательно – бесполезно лечить сухую себорею шампунем против жирной себореи.

Дисульфид селена – это главное активное вещество препарата. Оно обладает противовоспалительным эффектом и успокаивает кожу головы, снимая зуд. Главным достоинством пасты Сульсена является то, что она именно лечит сухую себорею кожи головы, а не только устраняет неприятные симптомы. Т.е. ее действие напрямую направлено на нормализацию работы сальных желез.

Мазь Сульсена должен выписывать врач, хотя продается она без рецепта и побочных эффектов практически не имеет. В линейке препаратов Сульсена имеется мыло и лечебный шампунь. Оба этих средства также содержат в своем составе дисульфид селена и эффективно избавляют от перхоти. Использовать их можно самостоятельно, без назначения врача, в качестве профилактики. Попадания в глаза этих средств стоит избегать.

Физиотерапия при себорейном дерматите

Вообще, лечение с помощью физиотерапии назначается при этом заболевании довольно редко. Но, исходя из состояния пациента дерматолог может использовать и этот метод. Подход тут будет индивидуален к каждому пациенту.

Возможные физиопроцедуры при сухой себорее:

  • криомассаж;
  • лазеропунктура;
  • магнитотерапия;
  • озонотерапия;
  • лечение ультрафиолетом.

Дарсонвализация

Лечение волос и кожи головы аппаратом Дарсонваль необходимо выделить особо. Применяют его как во время, так и после окончания курса лечения от сухого себорейного дерматита.

С помощью дарсонвализации можно:

  • отрегулировать работу сальных желез кожи головы;
  • избавиться от перхоти;
  • укрепить волосяные луковицы;
  • улучшить кровоснабжение корней волос и усилить их рост.

Рекомендуемый курс лечения – не менее 20 процедур, каждая из которых занимает около 10-15 минут. Процедуру можно получить в салоне красоты или в физиотерапевтическом кабинете. Также есть возможность приобрести и домашний вариант аппарата.

Дарсонвализация имеет массу хороших отзывов. В медицине ее используют уже около 100 лет. Положительный эффект достигается благодаря тому, что аппарат усиливает отток лимфы и крови, вследствие чего в тканях ускоряются обменные процессы.

Дарсонвализация запрещена некоторых категориям людей:

  • онкобольным;
  • беременным и кормящим;
  • людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Лечение сухой себореи головы народными средствами

Помимо медикаментозного лечения, можно прибегнуть и к средствам народной медицины. Конечно это не так эффективно, как аптечные препараты, тем не менее для дополнительного лечения или профилактики сухой себореи народные средства тоже могут очень сильно пригодиться.

Использование домашних масок также принесет облегчение и ускорит лечение сухой себореи кожи головы. Наверное, самой популярной из них среди заболевших является маска с хной.

Необходимо взять любой питательный крем и хну в порошке, из расчета 7:1. Хну нужно развести 2 частями воды и соединить с кремом. Осторожно размешать и медленно втирать в кожу головы. Для получения результата проделать процедуру необходимо минимум 10-12 раз.

При сухой себорее кожи головы применяют также отвары некоторых трав, которые обладают противовоспалительными свойствами. К таким травам относятся:

  • крапива;
  • хмель (шишки);
  • ромашка;
  • корень аира;
  • чабрец;
  • подорожник;
  • зверобой и многие другие.

Принцип лечения прост – нужно ополоснуть голову приготовленным и охлажденным отваром. Эффект усилится, если после процедуры обвязать голову полиэтиленом и подержать эту повязку 30 минут. Проводят такие ополаскивания раз в день, до получения нужного эффекта.

Масла

Поскольку при сухой себорее количество выделяемого жира кожей является недостаточным, имеет смысл втирать в волосистую часть головы различные масла. Это может быть: оливковое масло, касторовое, а также масло облепихи или петрушки.

Отдельно необходимо отметить репейное масло, которое достаточно широко применяется для лечения волос. Его следует нанести на кожу головы и оставить на 2 часа, после чего аккуратно смыть. Повторять процедуру – не чаще 2 раз в 10 дней в течение месяца.

Как видите, лечение сухой себореи кожи головы можно производить разными методами. Какой из них подойдет лучше всего — решит специалист. Вам же остается четко следовать рекомендациям и внимательно следить за дозировкой лекарства.


Жирные волосы – жирная себорея, такое состояние волос характерно для тех у кого сальные железы выделяют слишком много кожного сала. Волосы быстро впитывают в себя жир и начинают доставлять массу хлопот. Признаками жирной себореи становится слипание волос, многочисленные жирные чешуйки, образующиеся из отпадающих клеток рогового слоя в соединении с излишками кожного сала. Если к таким волосам приложить чистый лист бумаги, то на нем остаются жирные следы. Чаще всего проблема жирных волос наблюдается в молодом возрасте вместе с повышенной сальностью кожи и угрями. Поэтому за волосами требуется особый уход и оставлять эту проблему без внимания означает нанести своему здоровью непоправимый ущерб. Ведь к жирным волосам и коже головы начинает прилипать пыль, что становится прекрасной средой для размножения болезнетворных бактерий и впоследствии может вызвать серьезные заболевание волос и кожи головы.
Почему у меня жирные волосы?

Как уже говорилось ранее эта проблема, чаще, встречается у молодых людей, и начинается она во время переходного возраста, причины очевидны – нарушение деятельности нервной и эндокринной систем. В большинстве случаях проблема уходит с возрастом, но не стоит этого дожидаться, т.к. здоровью может быть нанесен непоправимый урон.

Как часто нужно мыть голову?
Иногда можно услышать “У меня жирные волосы, я их мою один раз в два дня и все у меня ОК.” Это неправильно, При жирной себореи мыть волосы чаще чем один раз в 4-5 дней категорически не рекомендуется. Причина проста, частое мытье головы будет стимулировать сальные железы выделять еще больше кожного сала.
Чем мыть жирные волосы?
Вода для мытья должна быть обязательно мягкой, теплой, при этом использовать шампуни только для жирных волос, т.к если вы будите пользоваться шампунями для нормальных волос, то жир в волосах будет оставаться и проблема будет “нарастать”. Для ополаскивания волос нужно использовать подкисленную воду (2 ст. ложки уксуса на 1 л воды). Какой шампунь использовать, выбирайте сами в зависимости от размера кошелька.
Помыли волосы, а дальше что?
После мытья волос, в обязательном порядке, нужно втирать в кожу головы специальные антисеборейные средства. Практически все антисеборейные средства оказывают ряд эффектов. Во-первых, приводят в норму саловыделение. Во-вторых, замедляют размножение микробов. В-третьих, вызывают приток крови к корням волос.
Нужно только мыть или еще как то ухаживать за волосами?

Одним мытьем волос ограничиваться не стоит, т.к. этого просто недостаточно.
Если сальность волос проявляется уже на второй день, то можно использовать “сухую мойку”. Нужно взять муку и тщательно протирать корни волос ватным тампоном, при этом разделять волосы на отдельные прядки. В таком состоянии нужно оставить волосы на 10-15 минут, по истечении указанного времени используя гре бень и счетку тщательно расчесать волосы, они очистятся от муки и жира. “Сухая мойка” достаточно трудоемкая процедура и требует терпения, но результат того стоит – “а что делать если нужно”.
Можно через день протирать кожу головы ватными тампонами, смочив их 5-ти процентным раствором буры, 2—3 процентным раствором борной кислоты или водкой, с добавлением десятой часть лимонного сока.
Хороший результат дает протирание раствором 1 г хинина, 3 г танина на 100 г водки. Затем волосы расчесываются частым гребнем, между зубьями которого проложены полоски гигроскопической ваты. Сейчас в аптеках можно купить сухой шампунь, который посыпается на волосы, впитывает жир, после чего шампунь вычесывается с головы частым гребнем. Перечисленные процедуры завершаются массажем головы, используя теплое полотенце.
При жирной себореи и сильно-слипающихся волосах очень хорошо помогает ежедневное протирание кожи, ватой, обезжиривающем волосы лосьоне на спиртовой основе. Кроме обезжиривания такие лосьоны оказывают дезинфицирующее действие, что немаловажно при жирных волосах.

Как питаться при жирной себореи?

Читайте также:
Adblock
detector