Как правильно ухаживать за жирной кожей головы

Большой дискомфорт доставляет женщинам жирная кожа головы, так как, даже при ежедневном мытье волос секреция сальных желез все так же работает активно. Однако в случае выбора специализированного шампуня для такого типа существует огромная вероятность, что кончики волос станут сухими и поврежденными. Причины активизации сальных желез могут быть достаточно разными: смена погоды и температуры, гормональные изменения и даже эмоциональные перенапряжения.

Рекомендации по уходу за жирной кожей головы и волосами

Очень важно правильно подбирать шампунь, в этом случае стоит приобрести комплексный препарат для жирной кожи головы и уходом за поврежденными кончиками. Волосы нужно очищать ежедневно для контроля секреции кожных желез. Силикон в составе любого средства недопустим. Не следует применять классических кондиционеров, так как они будут утяжелять волосы.

Лучше всего работают средства небольшой плотности с увлажняющим эффектом, так как они, скорее всего, будут иметь обезжиренные компоненты в составе. Их можно найти в местах продажи косметики узкого профиля по уходу за волосами.

Для кончиков волос желательно использовать питательное масло либо жидкие кристаллы. Очень важно их правильно наносить, отступив от корней некоторое расстояние, при этом равномерно распределяя его на всю площадь повреждений. Также стоит обратить внимание на инструкцию: зачастую в ней указано, что жирные корни нужно промыть два раза, при этом подержав некоторое время шампунь на волосах.

Если такой комментарий будет находиться на упаковке — обязательно воспользуйтесь советом, так как это поможет нормализовать секрецию кожных желез и нейтрализует ее излишки. Не следует частить с расчесыванием волос. Нервные напряжение и резкие эмоциональные перепады негативно отражаются на здоровье волос, поэтому от них лучше отказаться.

Жирная кожа головы может доставить массу неудобств: от неухоженного вида прически до необходимости часто мыть голову. Давайте разберемся в причинах и поговорим о современных решениях проблемы.

Жирная кожа головы: основные причины

Более того, если себум остается на волосах длительное время, он может разлагаться из-за микроорганизмов, живущих на коже головы. Этому процессу сопутствует достаточно резкий запах.

Состав и количество выделяемого себума может меняться в зависимости от большого количества внутренних факторов. Например, диеты или гормонального фона, связанного с возрастными изменениями. В том числе, повышенная выработка себума часто происходит в подростковом возрасте. Основные симптомы наверняка вам знакомы. Это жирная кожа головы и акне. У взрослых женщин , в частности, после менопаузы, замедляется выработка себума, в результате чего они часто жалуются на сухость кожи головы и волос .

Производство себума также повышается после использования шампуня от перхоти . Пока доподлинно не известно, почему так происходит. Возможно, работа сальных желез меняется из-за раздраженной кожи головы. Когда перхоть вылечена и кожа головы восстанавливается, процесс выработки себума тоже приходит в норму.


Жирная кожа головы: как ухаживать

Влияние себума на волосы зависит, прежде всего, от типа волос . При одинаково жирной коже головы т онкие прямые волосы обычно выглядят более жирными, чем жесткие или кудрявые . Вот золотые правила ухода за жирной кожей головы:

1. Изобилие питательных средств может привести к повышенной работе сальных желез. Выбирайте продукты, специально предназначенные именно для жирной кожи головы.

2. Не стоит наносить маски и кондиционеры на корни волос, если иное не указано в инструкции.

3. К сожалению, самый действенный совет по уходу за жирными волосами — просто мыть их чаще. Выбирайте шампуни, подходящие для частого применения. То, что частое мытье приводит к более активной выработке себума — миф. Количество вырабатываемого себума зависит от гормонального фона и генетики, а не от внешних факторов.

4. Неправильно считать, что жирной коже головы не нужно увлажнение и питание. Очень даже нужно!



Шампунь и бальзам серии обеспечат надежное очищение, благодаря входящим в состав антиоксидантам. Максимального эффекта вы добьетесь, если не будете мыть голову горячей водой.

5. Если вы не хотите мыть волосы слишком часто, вас выручит сухой шампунь. Например, нам нравится мелкодисперсный сухой шампунь TIGI Bed Head Oh Bee Hive Volume Dry Shampoo со сладким медовым запахом.

Наконец, не забывайте регулярно мыть расческу. Плюс, чем реже вы будете прикасаться к волосам, тем чище они будут выглядеть.

Что касается глубокого ухода, то считается, что натуральные масла оздоравливают кожу головы. Например, для этой цели подойдут маски из репейного или кокосового масла или глины .

Важно! Перед использованием домашних средств для ухода за волосами и особенно кожей головы, убедитесь, что у вас нет на них аллергии. Не применяйте масла и отвары для волос без тестового нанесения на небольшой участок кожи. В случае возникновения неприятных ощущений (жжение, покраснение, зуд) домашнее средство следует немедленно смыть. Оптимальная стратегия перед использованием любых домашних масок — посоветоваться с дерматологом или трихологом.


Уход за волосами

Также можно промывать волосы отварами трав. Хорошо подойдет отвар из крапивы или коры дуба.

Причина жирных волос – слишком интенсивная работа сальных желез, расположенных в коже головы. Она может быть вызвана генетической предрасположенностью или же всевозможными сбоями и неполадками в организме.

Несбалансированное питание, стрессы и перегрузки, гормональные проблемы – все это причины повышенной жирности волос. Ношение шапки еще сильнее усугубляет проблему: под шапкой нарушается нормальная вентиляция, голова легко перегревается, потеет, и кожные железы начинают работать с удвоенной силой. Поэтому корни волос под шапкой очень быстро засаливаются. Да еще и гормональные бури в организме будущей мамы подливают масла в огонь.

А зачем вообще нужно это кожное сало? В разумных количествах оно просто необходимо. Это естественное смазывающее вещество, которое защищает волосы от ломкости, придает им блеск и упругость, поддерживает здоровое состояние кожи головы. Но когда его вырабатывается слишком много, это превращается в настоящую проблему. Давайте попробуем составить список способов правильного ухода за жирными волосами, которые помогут справиться с этой неприятной особенностью нашего организма.

2. Регулярный уход. При жирных волосах важно мыть голову регулярно. Можно нередко услышать мнение, что частое мытье нежелательно, что оно будет только усиливать жирность кожи и волос. На самом деле необходимо выработать свой собственный график и мыть голову по необходимости. Частое мытье головы для будущей мамы гораздо менее вредно, чем плохое настроение от созерцания своей не слишком симпатичной прически. Кроме того, выделяющийся кожный жир – прекрасная питательная среда для размножения бактерий. И с этой точки зрения голову тоже лучше мыть чаще, чем реже.

Еще один важный момент – температура воды. Не мойте голову слишком горячей водой, как бы вам ни хотелось погреться под душем. Горячая вода стимулирует сальные железы, расположенные в коже, и они начинают работать с еще большей интенсивностью. Используйте теплую воду, а в конце ополаскивайте голову прохладной. Кроме того, тщательно промывайте волосы, удаляя остатки шампуня.

3. Бальзамы? Очень осторожно! Если кожа головы склонна к повышенной жирности, бальзамы и кондиционеры используйте с осторожностью, и только такие, которые рекомендуются для жирных волос. Жирным волосам хватает и своей собственной смазки, так что дополнительно смазывать их нет необходимости. Если вы все же используете бальзам, наносите его только на кончики, избегая корней волос. И, конечно, тщательно смывайте наносимые на волосы средства. Ведь их остатки – это дополнительное загрязнение и утяжеление волос.

6. Фен? Лучше без него. Сушки волос феном лучше по возможности избегать. Если все-таки необходимо сделать укладку, просушите волосы частично на воздухе, а досушивайте уже с помощью фена. Старайтесь при сушке использовать прохладный, а не горячий обдув и не направляйте горячую струю воздуха на корни волос.

7. Секреты расчесывания. Жирные волосы не стоит расчесывать слишком часто. Так как засаливаться они начинают от корней, проводя расческой по волосам, мы распределяем кожное сало от корня волоса по всей длине. В результате волосы гораздо быстрее загрязняются. По той же причине вредна привычка постоянно трогать волосы руками, чесать голову, проводить пальцами по коже.

8. Питаемся правильно. На работу сальных желез влияют не только внешние воздействия, но и то, как мы питаемся. Будущей маме особенно важно следить за своим рационом. Это положительно скажется и на состоянии волос. На работу кожных желез отрицательно влияет жирная, жареная, сладкая и чрезмерно острая пища. Мучные изделия в рационе тоже стоит ограничить. А вот свежих овощей, фруктов, ягод, орехов кушайте побольше. Также полезны сухофрукты: курага, чернослив, изюм, финики. После консультации с врачом можно дополнить рацион сбалансированным витаминно-минеральным комплексом.

9. Важность воды. Важно следить не только за здоровым питанием, но и за питьевым режимом. Если нет противопоказаний, пейте больше воды. Не соки или компоты, а именно чистую питьевую воду. Вода не только очищает организм и выводит из него токсины, но и делает кожу головы и волосы здоровыми.

10. Масляные маски. Для ухода за жирными волосами, как это ни парадоксально звучит, хороши масляные маски. Для таких масок подходят базовые масла: из виноградной косточки, кокосовое, миндальное, кунжутное. Можно использовать и эфирные масла, но с ними будьте осторожны: некоторые противопоказаны при беременности. Из разрешенных – масло лимона, мелиссы, кедра, сосны, кипариса. Масла эвкалипта, мяты и шалфея лучше исключить. Для масок смешайте пару капель эфирного масла с любым базовым маслом. Можно использовать и базовые масла в чистом виде. Слегка подогрейте смесь на водяной бане и вотрите теплое масло в кожу головы. Наденьте на волосы целлофановый пакет и оставьте маску на 40–60 минут. После этого тщательно промойте волосы шампунем. Проводить такие процедуры рекомендуется раз в неделю.

11. Хна. Это не только красящее вещество. Это еще и одно из лучших натуральных средств для укрепления волос. Хна подсушивает волосы и кожу головы. Поэтому нам она подойдет как нельзя лучше. Смешайте бесцветную хну (она не окрашивает волосы, а только лечит) со стаканчиком натурального йогурта. Нанесите на волосы перед мытьем и оставьте на 15–30 минут. Такую маску полезно делать два раза в неделю.

12. Волшебное алоэ. Лекарственное растение алоэ вера, которое часто выращивают на подоконниках, – отличное средство против жирности волос. Если у вас дома нет такого растения, можно купить сок алоэ в аптеке. Возьмите 150 мл подходящего вам шампуня, добавьте в него столовую ложку лимонного сока и чайную ложку сока алоэ (свежевыжатого или из аптеки). Мыть голову таким полезным шампунем можно ежедневно. Смесь может храниться в холодильнике неделю.

13. Травяные ополаскивания. После мытья головы полезно ополаскивать волосы отварами трав. Для жирных волос подойдет розмарин, цвет липы, кора дуба, крапива. Можно заваривать травы по отдельности или сделать смесь из нескольких. Для приготовления отвара две столовые ложки сухой травы залейте стаканом кипятка и настаивайте в закрытой посуде 20 минут. Охлажденным и процеженным раствором ополаскивайте голову после мытья. Это самый лучший натуральный кондиционер для волос!

14. Пивные ополаскивания. Не только пиво, но и другие спиртосодержащие напитки подсушивают кожу головы и придают волосам блеск. Но пиво еще и содержит в своем составе массу полезных веществ, особенно витаминов группы В. Ополаскивать голову пивом можно всякий раз после мытья. Этот способ борьбы с жирностью волос использовали еще наши бабушки. Смешайте полстакана пива с двумя стаканами теплой воды и ополосните волосы после мытья. Промывать волосы водой после этого не нужно.

16. Чудесный лимон. По своему подсушивающему эффекту сок лимона схож с уксусом. Только пахнет гораздо приятнее и освежает куда лучше. Поэтому опробуем чудодейственную силу лимона на своих волосах. Использовать его можно по-разному. Например, так. Выжмите сок двух лимонов, смешайте его с двумя стаканами дистиллированной воды и храните смесь в холодильнике. После того как вы помыли волосы и хорошенько промокнули полотенцем, вотрите жидкость в кожу головы. Смойте через 5 минут. Можно поступить и иначе. Разрежьте лимон пополам и протрите половинкой кожу головы перед мытьем. Через 10–15 минут вымойте волосы обычным способом. Делать такие процедуры полезно один раз в неделю.

17. Чай-помощник. В чайной заварке содержатся дубильные вещества, обладающие вяжущим свойством и подсушивающие жирную кожу. Для процедуры вам понадобится черный крупнолистовой чай. Заварите столовую ложку чая стаканом кипятка, дайте заварке как следует настояться, остудите и нанесите на кожу головы перед мытьем. Через 10–15 минут вымойте голову шампунем. Для большей пользы к чайной заварке можно добавлять кору дуба.

18. Яичная маска. В яичном желтке содержится холестерин, который, оказывается, помогает уменьшить образование кожного сала. Поэтому яичные маски очень полезны для жирных волос. Тщательно смешайте один яичный желток с чайной ложкой водки и чайной ложкой воды. Вотрите смесь в кожу головы, укутайте голову полотенцем и держите 10–15 минут. Затем вымойте голову шампунем. Делать такую процедуру можно 2–3 раза в неделю.

19. Маска из овсянки. В обычных овсяных хлопьях содержится масса полезных веществ: микроэлементы, витамины, антиоксиданты. Кроме того, овсянка отлично впитывает жир и успокаивает раздраженную кожу головы. Как приготовить из нее полезную лечебную маску? Очень просто. К мелким овсяным хлопьям влейте немного теплого молока, дав им набухнуть.

21. Маска с крахмалом. Картофельный крахмал издавна был известен как подсушивающее средство. Воспользуемся и мы этими его свойствами. Для приготовления маски разведите 2 столовые ложки крахмала теплой водой, добавьте 1 чайную ложку меда (если у вас нет аллергии на мед). Нанесите смесь на кожу головы, а потом распределите ее по всей длине волос. Подержите 40 минут, смойте теплой водой. После такой маски волосы будут выглядеть не только суше и здоровее. Крахмал придает волосам дополнительный объем и делает более послушными.

22. Детская присыпка. Бывает так, что наши волосы выглядят не слишком опрятно из-за повышенной жирности и нам нужно срочно привести их в порядок, а полноценно вымыть голову времени нет. Воспользуемся простым, безопасным и действенным способом. Нанесите на корни волос немного детской присыпки, оставьте на пару минут, а затем тщательно вычешите волосы щеткой, удаляя остатки порошка. Присыпка быстро впитывает лишний жир, придавая волосам дополнительную пышность и объем. Вместо присыпки точно так же можно использовать муку или картофельный крахмал. Сейчас появились специальные сухие шампуни, которые действуют по такому же принципу.

Читайте также:
Adblock
detector