Как справляться с перхотью

Содержание статьи

  • Как справиться с перхотью с помощью народных средств
  • Как бороться с перхотью
  • Как вывести перхоть народными средствами

Причины появления перхоти

Еще одной распространённой проблемой перхоти является сухая кожа. Организму просто-напросто не хватает живительной влаги для своих процессов, а в клетках не остается воды и она умирает. В данном случае единственный способ восстановить структуру кожи головы – восполнять баланс влаги. Есть несколько пунктов, следуя которым баланс влаги придет в норму.

  • Никаких газированных напитков! Только чистая минеральная или кипяченая вода в количестве двух литров в сутки.
  • Прекрасным средством будет талая вода. Не обязательно покупать дорогую талую в супермаркетах. Достаточно заморозить простую воду, а потом дать ей оттаять.
  • Суточный лимит жидкостей должен быть распределен неравномерно. Две трети должны выпиваться с утра до ужина. Оставшаяся треть в течение вечера. На ночь лучше не пить.
  • Не привыкшим много пить людям за короткое время противопоказано пить слишком много. Все должно делаться постепенно.

Современные шампуни содержат различные микроэлементы и минералы, улучшающие кровообращение и питание волос от корней. Такими средствами необходимо пользоваться длительное время, за короткий срок ждать результатов бесполезно.

Народные методы борьбы с перхотью

Кроме химии можно обратиться и к народным методам. Настойка календулы на спирту или водке прекрасно помогает справиться с пробной кожей головы. Применять ее нужно два – три раза в неделю. Держится около тридцати минут, а затем тщательно смывается теплой водой.

1. Настойка крапивы в соотношении одной ложки на стакан кипятка смягчает кожу головы. Настоем натирать голову один раз в неделю. Смазывать стоит на ночь, а утром промывать проточной водой с шампунем.

2. Издавна известен способ натирать голову простоквашей. Оставлять такую маску нужно на пол часа, а затем промыть холодной водой. Позже можно сделать маску из горчицы.

3. Смесь желтка, сока лимона и касторового масла нужно наносить на кожу за пятнадцать минут до купания.

4. Кору дуба и шелуху лука в таком же соотношении проварить в воде в течение часа. Таким раствором обмазывать голову и выждать два часа. Потом смыть теплой водой. Также в раствор можно добавить бутылок этилового спирта. Он высушивает жирную кожу, не давая грибку размножаться в комфортных условиях.

5. Также отличным средством будет репейное масло. В него при желании можно добавить яичный желток. Проводить процедуру исключительно летом. Один раз в неделю, смывать теплой водой начисто.

Тем не менее предотвращение болезни гораздо легче, нежели ее лечение. Для этого всего-навсего нужно правильно питаться. Существует куча статей на тему правильного питания и диет, следуя которым станет не только приятнее жить, но и заметно улучшится общее состояние здоровья. Голову необходимо прикрывать как летом, так и зимой. Легче надеть шапку зимой, чем летом сидеть с маской на голове и закутавшись в полотенце. Летом же волосы нужно беречь от солнца. Выгоревшие волосы не защищают кожу головы. Исключить нужно всю косметическую технику для волос: фены, утюжки, электрические бигуди.

Рисковать из желания быть привлекательным – современная ошибка. Здоровье – это самое главное, что есть в жизни.


На вопросы о том, как справиться с перхотью — одной из самых распространенных проблем, связанных с волосами, — отвечает мастер-модельер московского салона красоты «Мона Лиза» Ольга СЕЛЕЗНЕВА .

«Действительно ли причиной перхоти является грибок? Насколько опасен он для ногтей?»
Алла М., пос. Муромский

— На коже и слизистой оболочке каждого человека присутствует множество микроорганизмов, в том числе и различных видов грибков. Они составляют флору. Один из комплекса микроорганизмов — дрожжевой грибок «фурфур». Он всегда присутствует на коже головы и в обычных условиях абсолютно безвреден.

Многочисленные новейшие исследования ученых показали, что избыточное количество этого грибка приводит к раздражению кожи головы и ускорению процессов «отшелушивания» еще не высохших клеток, которые проявляются в виде перхоти. Усиленное образование кожных клеток и ускоренное размножение грибка могут вызывать такие факторы, как неблагоприятная экология, стрессы, неправильный уход за волосами, авитаминоз, иммунные и гормональные нарушения. «Фурфур» может «прижиться» на коже любого типа, но предпочитает сальную среду. Недаром перхоть не встречается у детей, чья кожа никогда не бывает жирной.

Грибок «фурфур» ничего общего, кроме «грибного» названия, с инфекцией, поражающей ногтевые пластины, не имеет — «фурфур» абсолютно безопасен для ногтей.

«Приходилось читать, что перхоть — инфекционная болезнь, с которой сложно справиться. Так ли это?»
Тамара Григорьевна, Москва

— Перхоть нельзя считать болезнью. Это состояние кожи, а не заболевание. Поэтому при определенном уходе перхоть поддается коррекции. Перхоть — не инфекция, а потому нет необходимости использовать сильнодействующие средства, содержащие антисептические компоненты. Все средства по борьбе с перхотью преследуют только одну цель — снизить скорость образования новых клеток.

По статистике 2001 года, более 30% населения страдает от перхоти, а 75% женщин хотя бы раз в жизни сталкивались с этой проблемой.

«Пробовала немало народных средств против перхоти, но избавиться от нее так и не смогла. »
Даша С., Коломна

— Главное средство борьбы с перхотью — специальные шампуни с маркировкой «от перхоти». С кожей головы, на которой появилась перхоть, нужно обращаться как можно осторожнее. Частое использование радикальных средств, в том числе из серии «бабушкиных рецептов», или неправильно подобранных резких шампуней может ухудшить состояние.

Шампуни от перхоти содержат компоненты, устраняющие и симптомы, и причины: они отшелушивают клетки и контролируют число микробов. С 1998 года по решению Европейского Медицинского союза на упаковке каждого средства производитель обязан указывать ингредиенты, входящие в его состав.

Шампунь, помогающий избавиться от перхоти, должен включать хотя бы один из следующих компонентов: цинк, селену, серу или деготь. Они замедляют скорость деления клеток кожи головы и «снимают» чешуйки с кожного покрова, благодаря чему перхоть легко смывается. Из растительных добавок наиболее полезны: хна, лопух, крапива, шалфей, розмарин. В составе специализированных шампуней и ополаскивателей желательны масла чайного дерева или черного тополя.

«Как избавиться от перхоти, если специальный разрекламированный шампунь не решил проблемы?»
Зоя Алексеевна, Москва

— Возможно, шампунь вам просто не подходит. Выбирая шампунь среди богатого ассортимента или, тем более, меняя тот, который оказался малоэффективным, стоит обращать внимание на ингредиенты, которые я перечислила выше.

Учитывая свой опыт, выделю серию «био+» финских препаратов фирмы «КУТРИН», которые отлично стабилизируют структуру кожи головы. Эффективны шампуни против перхоти «Керастаз» французской фирмы «Л’ОРЕАЛЬ», предназначенные для особо чувствительной кожи. Активные противогрибковые компоненты элитной продукции фирмы «ВЕЛЛА» способны сохраняться в верхних слоях кожи длительное время, надолго защищая ее от появления перхоти.

«Могут ли раздражения на коже головы быть вызваны перхотью и как с ними справиться?»
Светлана Н., Люберцы

— При перхоти кожа никогда не бывает поврежденной. Правда, скопление перхоти вызывает зуд, а расчесывая голову, можно занести в кожу инфекции. Краснота, ранки и раздражения свидетельствуют о заболеваниях, избавить от которых может только дерматолог.
Если у вас:
раздражена кожа у основания волос;
голова покрыта плотным слоем коросты;
на коже образовалась желтоватая корочка или розовые пятна с подчеркнутыми очертаниями — немедленно обратитесь к врачу. Не занимайтесь самолечением — к перхоти эти симптомы не имеют никакого отношения.

«Почти полгода мою голову шампунем против перхоти — не вредно ли это?»
Кристина И., Брянск

— Шампунем против перхоти нельзя пользоваться так долго. Месяц — оптимальное и достаточное время для нормализации баланса кожных процессов, ведь обновление клеток кожи головы происходит в течение 25-30 дней. Если у вас перхоть, а не один из видов дерматита, то за месяц она несомненно исчезнет. В случае отсутствия желаемого результата — обратитесь к дерматологу.

«Можно ли избавиться от перхоти только при помощи специальных шампуней? Есть ли другие средства?»
Татьяна Ф., Витебск

— Шампуни против перхоти вполне справляются с проблемой «кожного» баланса. Правда, я бы порекомендовала включить в систему борьбы с перхотью средства ароматерапии для кожи головы и волос. Отличные результаты зафиксированы при использовании иммуностимулирующей линии, состоящей помимо шампуней и ополаскивателей из эмульсий и эликсиров. Например, линии «Пюрайр» американской фирмы «АРТек». Можно выбрать и другие аромапрепараты, содержащие такие ценные компоненты, как розмарин, мандарин, базилик или масло пачули.

Исключительно эффективен массаж кожи головы с добавлением масла чайного дерева австрийского производства. 3-5 капель масла следует добавить в порцию шампуня, которым собираетесь мыть голову. В течение 5 минут круговыми движениями втирайте этот состав в кожу головы.

Пусть не покажется вам странным, но успешно конкурирует с новейшими косметическими средствами обыкновенная сухая поваренная соль. Перед мытьем головы шампунем соль необходимо втереть в кожу, не допуская повреждений и раздражений кожного покрова. Это своеобразный очищающий пилинг, снимающий ороговевший слой, уничтожающий с поверхности избыток жирных кислот. Соль, кстати, стимулирует и рост волос.

Помогает борьбе с перхотью настойка из крапивы. Особенно целебна первая весенняя крапива. 3-5 ложек измельченной травы залить стаканом воды и 10 минут подержать в водяной бане. Затем настоять и процедить. Ваткой, смоченной этим настоем, ежедневно протирать кожу головы.

Очищают кожу любые хорошо известные «домашние» маски, в состав которых входит кефир и желток. Кстати, безвредное для волос пиво, которое по привычке используют многие женщины для укладки причесок, сильно сушит кожу и способствует возникновению перхоти. Смачивая волосы пивом, старайтесь не наносить его на кожу.

Ксения НИСОВА
«Женское здоровье»

В аптеках есть множество шампуней против перхоти. Одни имеют лечебный эффект и влияют на причины появления перхоти, действие других сосредоточено на видимых симптомах. Но так или иначе, многих наших пользователей интересует, как бороться с перхотью в домашних условиях и реально ли от неё избавиться самостоятельно.

Что такое перхоть и как с ней бороться

Перхоть или себорея — это заболевание кожи, заключающееся в чрезмерном шелушении эпидермиса. Слабая себорея — это перхоть, остающаяся на одежде, а волосы при этом, как правило, тусклые и жирные. Сильная себорея может быть опасна, так как устья волосяных фолликул засоряются, что может привести к их повреждению и, как следствие, к выпадению волос.

Причин возникновения себореи много. Среди них, например, пересушивание кожи головы, которое можно устранить с помощью шампуня против перхоти. Необходимо только обратить внимание на его ингредиенты.

  1. Сульфид селена оказывает противогрибковое действие, благодаря чему, лечебные шампуни для ухода способны справиться с инфекцией дрожжеподобного грибка. Кроме того, независимо от причины, вещество борется с последствиями перхоти, такими как, чрезмерное шелушение и зуд. В редких случаях может вызвать аллергическую реакцию. Тогда препарату с сульфидом селена необходимо найти замену, потому что это может нанести гораздо более серьезный ущерб, чем сама перхоть.
  2. Цинк усиливает блеск волос. Так же, как и сульфид селена, цинк устраняет причины появления перхоти, то есть борется с дрожжевым грибком. Кроме того, после мытья, препарат не вымывается из волос, долго держится на коже головы. Благодаря этому обеспечивается долгосрочное, а значит, более эффективное действие.

Шампуни, например, фирмы Гарнье, в основном, действуют на симптомы, а не на причины перхоти (хотя это не должно быть правилом). Веществами, снижающими зуд и шелушение кожи, являются: сера, мочевина, ихтиол и салициловая кислота. В случае лёгкой перхоти, это может помочь, так что не надо заранее вычеркивать из терапии аптечные шампуни.

Также стоит иметь в виду, что причиной чрезмерного отшелушивания эпидермиса не обязательно могут быть грибки, а обычный стресс или неправильное питание (дефицит цинка и витаминов). Подобные шампуни также будут эффективны, если усилить их действие соответствующей диетой.

Как бороться с перхотью в домашних условиях

Как известно, возбудителем перхоти является дрожжевой грибок, который, размножаясь, нарушает баланс экосистемы кожи головы. Можно попытаться вылечить себя самостоятельно, с помощью шампуней с цинком, селеном, серой и салициловой кислотой. Эффективными являются также шампуни с кетоконазолом. Лучше покупать их в аптеке.

Масло чайного дерева также помогает избавиться от себореи. Однако, его нельзя в чистом виде применять непосредственно на кожу. Рекомендуется соединить 2-3 капли эфирного масла с двумя столовыми ложками льняного масла и втереть в кожу головы до мытья. Такая маска прекрасно подходит и для жирных волос. Через двадцать минут смыть обычным шампунем.

Обязательно посмотрите домашние маски против перхоти, которые помогут бороться с сухой и жирной перхотью, как мужчинам, так и женщинам.

Появление себореи часто связано с ослаблением организма или неправильной диетой. В лечении этой болезни и последующей профилактике, может помочь хорошая диета. Лицам, со склонностью к перхоти, следует включать в свое меню продукты с достаточным количеством минералов: кальций, фосфор, магний, калий и цинк.

В рационе должны присутствовать: фасоль, соевые бобы, инжир, семечки, листовые овощи, орехи, бананы, рыба, цитрусовые, картофель, мясо птицы и яйца.

Во время болезни можно приобрести биодобавки и витаминно-минеральные комплексы, чтобы быстрее восполнить нехватку микроэлементов.

Если ничего не помогает

Если бороться с перхотью народными средствами не получается, или проблема на некоторое время исчезает и вскоре появляется снова, обязательно нужно обратиться за консультацией к врачу-дерматологу. Иногда причины появления перхоти могут оказаться чрезвычайно серьезными (тем более, существуют разные виды перхоти: жирная и сухая себорея. Подробнее здесь и тут соответственно), а сама перхоть — лишь симптом гораздо более сложного заболевания. Тогда кроме препаратов для наружного применения, специалист может назначить лечение противогрибковым и противовоспалительным медикаментами.

Читайте также:
Adblock
detector