Кефир помогает ли от перхоти

Здоровые, красивые, густые волосы – предмет желания и гордости как для женщин, так и для мужчин. Стрессовые ситуации, болезни, и просто неправильный уход за ними могут привести к такой проблеме, как перхоть. В зависимости от типа волос различают сухую и жирную себореи.

Для успешного избавления от перхоти помогают многие народные рецепты, и в первую очередь в них используются кисломолочные продукты, среди которых кефир и сыворотка.

Рецепты на основе кефира

Кефир считается одним из самых простых и эффективных средств для лечения перхоти. Этот кисломолочный напиток характеризуется содержанием большого количества кальция и белка, дрожжей, витаминов В и Е, он отлично питает и увлажняет волосы, восстанавливая структуру изнутри, и окутывает каждый волос в невидимую защитную плёнку, защищая от сечения и ломкости.

Самый простой вариант использования кефира – обильно смазать им волосы, завернуть в плёнку и полотенце и оставить на длительное время, а потом смыть отваром горчицы или простой водой. Но существуют и более сложные рецепты, сочетающие в себе уход и защиту волос.

Рецепт №1. Кефирная маска для жирных волос поможет избавиться от перхоти и восстановить секрецию сальных желёз. В 150 мл. кефира необходимо растворить столовую ложку горчицы в порошке, добавить 1 желток, 1 чайную ложку мёда и репейное масло. Смесь тщательно размешать, нанести тонким слоем на кожу головы и волосы, укутать тёплым полотенцем и оставить на полтора часа. Затем промыть волосы с использованием шампуня.

Кефир также можно использовать для осветления волос. Для этого необходимо смешать его в равных частях с лимонным соком и равномерно нанести на волосы. Через полчаса-час надо тщательно смыть массу и нанести кондиционер для волос.

Рецепт №2. Кефирная маска для сухих волос избавит от перхоти и окажет питательное действие на кожу головы, делая волосы мягкими и шелковистыми. 1 столовую ложку кефира перемешать с ложкой репейного масла и одним желтком. Равномерно распределить по коже головы и волосам, втирая массирующими движениями, укутать в пленку и тёплое полотенце. Оставить на час, а потом, как обычно, вымыть голову. Волосы после регулярного применения такой маски становятся мягкими, шелковистыми и приобретают роскошный блеск, а о перхоти можно забыть навсегда.

Рецепт №3. Кефирная маска для всех типов волос справится с перхотью и поможет укрепить волосы, сделать их послушными и здоровыми, ускорит их рост. Смешать в равных частях отвар крапивы и кефира. Распределить по волосам, укутать тёплым полотенцем и оставить на 1-1,5 часа. После смыть водой без использования шампуня.


Кефир с отваром крапивы

Применение сыворотки

Молочная сыворотка является не только прекрасным кисломолочным продуктом с приятным вкусом, но и превосходным средством для лечения и восстановления волос. В ней содержатся витамины В, Е и РР, аскорбиновая кислота, каротин и комплекс микроэлементов, полезных для волос. Сыворотка помогает стимулировать обменные процессы в волосяных луковицах, обеспечивая им необходимое питание, избавляет от перхоти и ощущения стянутости кожи головы, ускоряет рост волос и предупреждает их выпадение.

В Швейцарии продается сладкий газированный напиток, изготовленный из сыворотки – Rivella. Он был придуман ещё в начале 50-х годов XX века, и с тех пор газировка на основе кисломолочного продукта – самый популярный напиток в стране.

Рецепт №2. Маска из сыворотки и овсяных хлопьев избавит от жирной перхоти и поможет нормализовать работу сальных желёз. Для её приготовления необходимо размешать полстакана овсяных хлопьев в стакане сыворотки, затем оставить смесь для набухания на 10-15 минут в тёмном месте. Нанести на волосы на полчаса, укутать полотенцем. По истечении времени промыть волосы отваром ромашки и крапивы.

Ни для кого не секрет, что кефир – это не только вкусный и полезный напиток, но и прекрасный ингредиент маски для волос. Причем этот напиток есть в холодильнике практически у каждой хозяйки. Поэтому, если вы давно хотели оздоровить шевелюру и избавиться от многих проблем с ней, то кефирная маска поможет вам в этом.

Полезные свойства кефирной маски

Начнем с того, что состав кефира – это кладезь полезных витаминов и микроэлементов. Посудите сами: в кефире содержатся молочные кислоты, витамины группы В, дрожжи, белок, кальций, витамин Е. Все эти составные отлично питают волосы, восстанавливают их структуру, укрепляют. Более того, кефирная маска увлажняет сухую кожу головы, избавляя от перхоти, а также образует на волосах пленку, которая защищает их от внешнего воздействия окружающей среды. Особенно рекомендуется применять такие рецепты тем женщинам, которые часто окрашивают локоны, пользуются выпрямителем, феном и щипцами для завивки.

Единственное, что следует учесть – кефирная маска вымывает пигменты волос, поэтому обладательницам темных окрашенных прядей следует быть бдительными. А вот светловолосым девушкам такой продукт пойдет только на пользу, поскольку помогает немного осветлить шевелюру без использования химических красителей.

Что касается проблемы перхоти, то для наилучших результатов кефирные маски следует применять курсом – через день в течение двух недель. Далее можно поддерживать положительный результат, проводя процедуру один-два раза в неделю.

Правила применения кефирных масок для волос:

    для лечения перхоти рекомендуется применять натуральный кефир или простоквашу, лучше приготовленную самостоятельно;

Варианты применения кефира против перхоти

  • Первый вариант: вы можете просто наносить кефир на волосы и корни до мытья головы, покрыть их пищевой пленкой и выдержать 40 минут, а после этого вымыть голову шампунем. Такой вариант поможет вам не только избавиться от сухой перхоти, но и сделать локоны мягкими, послушными и шелковистыми.
  • Второй вариант: кефир можно использовать вместо шампуня, особенно если вы обладательница сухих волос, поскольку кефир имеет свойство немного отяжелять локоны.
  • Ну и третий вариант, который мы рассмотрим боле детально – маски из кефира для волос. Причем для наилучших результатов лечения в них добавляют также пивные дрожжи, горчицу, эфирные масла. Весьма эффективными являются рецепты с желтком, медом, коньяком, отваром лечебных трав и прочими компонентами.

Итак, предлагаем вам список рецептов кефирных масок, которые не только избавят вас от назойливой перхоти, но и помогут решить ряд других проблем с шевелюрой.

Рецепт кефира пришел с вершин Кавказских гор. Этот напиток, словно глоток чистого воздуха для организма: повышает иммунитет, борется против воспалений, убивает микробы. А кефирная маска для волос, как горная река, несет блеск и обновление, увеличивая густоту, укрепляя и питая локоны. Как применять продукт для лечения шевелюры и почему он может навредить брюнеткам?

Используя кефир для лечения прядей, можете не смотреть срок годности на упаковке. Кисломолочный напиток используется для масок даже будучи просроченным и с любым процентом жирности.

Кефир на прядях: на какой эффект рассчитывать и чего опасаться

Благодаря содержанию биокультур, кефир является неизменным источником здоровья и питательной основой масок для волос, а также лица. Плюсом считается и доступность напитка. А богатый состав позволяет использовать продукт в самых разных косметических целях. Вот только основные значимые компоненты.

  • Витамин В12. Отвечает за быстрое деление клеток, а, следовательно, за интенсивный рост волос.
  • Кальций. Это основа не только наших костей. Он является строительным материалом в процессе роста новых и регенерации старых волос.
  • Фосфор. Это мощный источник энергии. Он дарит вашей прическе не только насыщенность цвета, но и эластичность коже и локонам.
  • Протеин. Избавляет пряди от тусклости и безжизненности, восстанавливает поврежденную кутикулу.

Если рассматривать напиток горцев как косметическое средство для шевелюры, то можно сказать, что он ведет работу по всем проблемным направлениям.

  • Очищающий эффект. Кефир содержит молочную кислоту, способную расщеплять грязь и жир на коже и волосах. К тому же она ускоряет кровообращение, за счет чего клетки дермы и фолликулы насыщаются кислородом. Как результат — красота и увеличение длины локонов.
  • Удаление сальности. Кисломолочный продукт уменьшает жирность, подсушивает эпидермис. Поэтому маска для волос с кефиром особенно полезна тем, у кого сальные железы вырабатывают излишний лоск.
  • Подпитка. Бифидо- и лактобактерии обладают питательным эффектом. Они запускают обменные процессы, чем стимулируют работу луковиц.
  • Защита. После применения кисломолочного напитка остается тонкая пленка, и это для волос как панцирь от сухого домашнего климата, ультрафиолета, городской пыли.
  • Внешний вид. Аминокислоты помогают полезным веществам проникать вглубь кожи и структуры волос, насыщая их и придавая блеск, упругость, эластичность.
  • Устранение перхоти. Кто сталкивался с такой проблемой, знает, что очень сложно привести свою прическу в порядок. После обращения к врачу, вы можете применять в дополнение к комплексному лечению себореи кефирные маски для волос и эпидермиса головы в домашних условиях.

Когда вы приходите в салон, то ответственность за процедуру ложится на мастера. При использовании домашних средств вы — сама себе хозяйка. Поэтому важно осознанно подходить к выбору продуктов с способов преображения. У кефира не так много противопоказаний. И тем не менее…

От кисломолочных сеансов нужно отказаться, если у вас диагностирована непереносимость лактозы. У многих она выявляется еще в младенчестве и проходит на первом году жизни. Но у некоторых остается до конца. Поэтому обратите внимание на реакцию вашего организма при приеме молочных и кисломолочных продуктов. Такие последствия, как диарея, сыпь указывают на то, что вам нужно поискать другую безлактозную основу масок.

Кефирная маска для волос: 6 шагов к хорошему результату

При лечении поврежденных волос, кефирные маски необходимо делать еженедельно (два раза) в течение двух месяцев. После завершения целебного курса достаточно поддерживать результат раз в месяц. Сеансы требуют соблюдения определенных правил. Обратите внимание на шесть моментов.

  1. Температура. Чтобы полезные элементы взялись за работу, им нужно тепло. При низких температурах они замирают и перестают быть энергичными. Поэтому когда достанете кефир из холодильника, подогрейте, но совсем немного.
  2. Смывание. От горячей воды кисломолочные продукты сворачиваются. Смывайте их немного теплой комфортной водой.
  3. Консистенция. Чтобы смесь не стекала с волос, выбирайте кефир с высокой жирностью. Хотя есть нюанс, связанный с жирными волосами: чем более они сальные, тем более постный кефир нужен.
  4. Время. Рекомендуемое время выдержки маски на голове — один час, но вы можете оставить дольше для усиления эффекта. Только учитывайте дополнительные ингредиенты, которые имеют свои ограничения.
  5. Очередность нанесения. Наносите смесь сначала на кожу и корни волос, постепенно размазывайте по прядям, уделяя пристальное внимание кончикам. После этого обязательно утеплите голову с помощью специальной шапочки или пакета и теплого полотенца.
  6. Крашеные волосы. Если вы недавно покрасили свои локоны и не хотите лишиться насыщенного цвета, то стоит отказаться от кефира как основы масок. Он обладает осветляющими свойствами. Этот нюанс можно использовать для смывки краски, после использования которой результат вас не устраивает.

Рецепты для сухих прядей

Сухие волосы — это показатель недостаточной работы сальных желез. Что может быть следствием внутренних болезней. Поэтому обязательно проверьтесь у врача. А для устранения внешнего недостатка помогут элементарные рецепты масок для волос с кефирной основой.

Эффект . Маска для волос из кефира и меда защищает объем и густоту прически, способна реанимировать сухие пряди и придать им жизненную энергию.

Что нужно делать

  1. Смешайте три большие ложки кефира с желтком.
  2. Добавьте две маленькие ложки растопленного меда.
  3. Нанесите на корни волос, активно массируя, и распределите по всей длине локонов.
  4. Ждите перед смыванием минимум один час.

Эффект. Маслянистая основа с желтком помогают кефиру проникать в самую глубь, насыщая кожу и волосы витаминами и полезными микроэлементами. Ваша прическа обретет блеск и сияние как после салона красоты.

Что нужно делать

  1. На 100 мл главного ингредиента возьмите один куриный желток или пять перепелиных.
  2. Вмешайте большую ложку натурального растительного масла: отличным вариантом будет репейное, которое превосходно справляется с сухостью и ломкостью локонов.
  3. Пропитайте эпидермис и волосы смесью.
  4. Оставьте на один час.

Эффект. Дрожжи заставляют волосы расти, защищают их от потери здоровой структуры. Масло компенсирует подсушивающее воздействие кефира, тем самым давая возможность даже сухим локонам пропитаться всеми его элементами.

Что нужно делать

  1. Вам понадобится 100 мл основы.
  2. Соедините с одной столовой ложкой касторового масла, купленного в аптеке.
  3. Дополнительно вмешайте в состав большую ложку свежевыжатого лукового сока.
  4. Разведите в теплой воде чайную ложку дрожжей, и дайте немного постоять в теплом месте. Присоедините к другим компонентам.
  5. Данная маска предназначена исключительно для корней и держится один час.

Варианты для жирных волос

Чрезмерно энергичная работа сальных желез приводит к тому, что на голове вместо прически вы видите отдельные пряди. Они выглядят маслянистыми, грязными и неухоженными. Даже если моете голову часто, это не спасает.

Специалисты рекомендуют использовать многоступенчатый подход, включающий:

  • консультацию эндокринолога и гастроэнтеролога;
  • запись на прием к трихологу;
  • лечебные шампуни и лосьоны;
  • специальные медикаментозные препараты.

Благодаря подсушивающему эффекту, маски из кефира можно применять как дополнительное средство для устранения избытка сальности, а также для роста волос.

Эффект. В случае с жирными локонами кефир без дополнительных помощников оказывает хорошее воздействие. Он удаляет грязный лоск, защищая от выпадения.

Что нужно делать

  1. Возьмите 100 мл кефира. Если волосы длинные, то корректируйте количество основного продукта по необходимсти.
  2. Нанесите его на кожу головы, размазывая далее по всем волосам.
  3. Такой вариант маски требует 30 минут ожидания.

Эффект. Излишняя жирность будет снята, и волосы станут более живыми. В хлебе содержится много витаминов группы В, которые справляются с укреплением, ускорением процессов регенерации и роста волос.

Что нужно делать

  1. Возьмите кусочки ржаного хлеба. На среднюю стрижку будет достаточно одного большого куска буханки.
  2. Раскрошите и залейте кефиром так, чтобы он полностью закрыл собою крошки.
  3. Оставьте на два часа рядом с теплом.
  4. Размешайте, после чего втирайте в корневую часть, а затем руками распределите по влажным прядям.
  5. Помните, что необходимо утеплить голову.
  6. Время ожидания — 40 минут.

Эффект. Горчичная маска является стимулирующим средством для роста волос, увеличения их густоты, а также подходит для возвращения здорового блеска. Наносить следует только на корни.

Что нужно делать

  1. Возьмите по две большие ложки сухого порошка горчицы и основного продукта в теплом виде.
  2. Нанесите, массируя кожу головы.
  3. Оставьте смесь впитываться на 20 минут.
  4. Смывайте обязательно лишь едва теплой водой.

Если замучила перхоть

Часто люди даже не подозревают, что у них себорея. Это легко проверить с помощью листа черной бумаги. В зависимости от типа кожи перхоть делится на жирную и сухую. Но способы борьбы с ней одинаковы в обоих случаях. Помимо похода к специалистам и выяснению причин недуга, можно предпринять ряд мер в домашних условиях..

Чтобы избавиться от перхоти, в первую очередь, сбалансируйте рацион, сделав его богатым и насыщенным полезными веществами, витаминами и микроэлементами.

Что касается масок из кефира, то есть два варианта. Можете брать кисломолочный продукт в чистом виде и наносить перед мытьем шампунем на 40 минут. Или применяйте кефирные смеси. Но тогда — курсом наносите через день на кожу головы в течение двух недель. Добившись результата, продолжайте профилактические процедуры раз в семь дней.

Эффект. Это не только избавит прическу от ненужных белых хлопьев, но и укрепит волосы, улучшив их внешний вид. Такой рецепт подходит больше жирным локонам.

Что нужно делать

  1. Подготовьте отвар из крапивы.
  2. Возьмите в одинаковых пропорциях основной ингредиент и травяной настой.
  3. Смеси потребуется полтора часа для пропитки кожи.

Эффект. Для сухих волос это подходящее средство от себореи. Травы снимут раздражение кожи, а желток подарит увлажнение.

Что нужно делать

  1. Заварите ромашку и календулу в стакане кипятка.
  2. Остудите и присоедините три больших ложки кефира.
  3. Вмешайте яичный желток.
  4. Время действия маски — 40 минут.

Осветление натуральных волос и смывка неудачного окраса

Кефир — безопасный, натуральный продукт для вымывания пигмента из волос. Чтобы добиться осветления прядей, необходимо учитывать несколько моментов.

  • Выбор напитка. Используйте по возможности домашний кефир, так как в нем концентрация молочной кислоты будет сильнее. А это главный компонент для осветления волос.
  • Частота. Применяйте подобные маски не более двух раз в неделю.
  • Время выдержки. Если ваши волосы натурального цвета без химической окраски, то достаточно оставить маску на один час. Окрашенные локоны требуют воздействия до десяти часов.
  • Смывание. Для этого подойдет только прохладная вода. Высокая температура свернет кисломолочный продукт и удалит всю пользу. К тому же лучше избежать при смывке использования шампуней и других средств по уходу.

Эффект. В тандеме с корицей, молочнокислый напиток в данном рецепте активнее влияет на волосы. Рекомендуют провести от одного до пяти сеансов, чтобы получить видимый результат.

  1. Возьмите три столовые ложки корицы. Разведите ее двумя большими ложками воды.
  2. Кефира потребуется половина стакана. Но если у вас длинные волосы, можете добавить чуть больше.
  3. Размешайте в полученной смеси чайную ложку меда.
  4. Время воздействия маски — три часа.

Эффект. Смесь устраняет желтый оттенок, который так не жалуют женщины.

Что нужно делать

  1. Вам понадобится стакан кефира.
  2. Добавьте четыре маленькие ложки коньяка.
  3. Отожмите сок половины лимона и влейте в состав.
  4. Такая маска держится всю ночь.

Большинство отзывов женщин, опробовавших процедуры с кисломолочным продуктом, отличаются положительными эмоциями и удовлетворением от результата.
Маски из кефира для волос исправляют ряд эстетических недостатков, оказывают лечебное действие и влияют на цвет.

Кефир — прекрасный проводник любых питательных веществ, при этом сам содержит множество полезных веществ, поэтому кефирные маски для волос, по моему мнению, нужно не размешивать другими продуктами, а лишь дополнять, скажем, эфирными маслами. Хотите, например, усилить блеск волос, добавьте в кефирную маску три капельки иланг-иланга, перхоть уберет масло чайного дерева, рост ускорит розмарин. Девочки, так вы получите все и сразу, очень советую почитать про эфирные масла, может их не только в маску для волос с кефиром вносить, но и в другие составы.

Я делала маску в течении года,и результат радует по сей день :-):-):-):-)волосы растут очень быстро и заметно уже после 2х месяцев пользования,объем заметен на много раньше:-):-)

Всё это в ходу у меня. Пришла к дружбе с кефиром не только из-за перхоти. В регионе, где я живу, вода железа много содержит. Из-за этого волосы очень страдают. Кефиром их можно восстановить достаточно быстро. И кстати, хорошо сделать смесь с перепелиным яйцом.

Я маски из кефира с детства делаю. Мне нравится и моим волосам тоже.

Читайте также:
Adblock
detector