От сухости кожи головы чем пользоваться в домашних условиях

Шелушение кожи головы, перхоть, зуд, ощущение стянутости, ломкие волосы с посеченными кончиками – это все признаки неправильной работы сальных желез, когда клетки не в состоянии удержать внутри себя достаточное количество влаги. Игнорирование подобных явлений может привести к развитию достаточно серьезных заболеваний – например, к себорее (она будет протекать в тяжелой форме), облысению (алопеции), гиперкератозу.

Чрезмерно сухая кожа головы требует к себе более внимательного отношения, что подразумевает регулярный специфический уход за ней и определенное лечение.

Причины повышенной сухости кожи головы

Существует лишь две причины, которые приводят к сухости кожи головы: клетки не получают достаточного количества влаги, сальные железы вырабатывают слишком малое количество жира. А вот предрасполагающих факторов, приводящих к подобным нарушениям, достаточно:

Чтобы точно выяснить причину, приведшую к повышенной сухости кожи головы, необходимо объективно оценить собственный образ жизни. В некоторых случаях, когда рассматриваемое состояние находится еще в незапущенном виде, восстановить здоровье кожи головы можно лишь подкорректировав некоторые моменты жизни. Нужно будет еще научиться дифференцировать обычную сухость волос и перхоть от рассматриваемой проблемы – только так можно будет подобрать эффективное лечение.

Симптомы чрезмерной сухости кожи головы

Как правило, сухую кожу головы можно определить по симптоматике – она для этого состояния характерна и отличается комплексным проявлением. Причем, врачи утверждают, что присутствие лишь 1-2 признаков из перечня симптомов сухости кожи головы совсем не означает, что именно эта проблема имеет место быть. Но если из нижеприведенного списка симптомов будет присутствовать 3-4 пункта, то можно смело утверждать о том, что сухость кожи головы действительно присутствует и требуется провести комплекс лечения.

Итак, для сухой кожи головы будут присущи следующие симптомы:

раздражение кожного покрова;

  • интенсивный зуд (он присутствует постоянно, независимо от того, пользовался ли человек какими-нибудь стайлинговыми/косметическими средствами (исключаем аллергию));
  • волосы становятся ломкими, сухими и посеченными;
  • постоянно присутствует ощущение стянутости кожи.
  • Обратите внимание: основным признаком рассматриваемого состояния является простой тест: к корням волос головы нужно приложить косметическую салфетку. Если на ней не остается никаких жирных следов, а присутствует лишь перхоть, то это подтверждает присутствие проблемы сухой кожи головы.

    Если большая часть вышеперечисленных признаков присутствует, то нужно предпринимать срочные меры по устранению проблемы. В противном случае, волосы начнут интенсивно выпадать, а кожа головы покроется коростами, что приведет к серьезным болезням. Причем, нужно заниматься не только лечением, но и проводить полноценный, регулярный уход за кожей головы.

    Правила ухода за сухой кожей головы

    Многие считают, что уход за кожей головы – это регулярное расчесывание волос и использование каких-то специфических косметических средств. На самом деле, правила ухода – это комплекс мер:

    Чаще всего устранение причин сухости кожи головы и лечение пересекаются, что дает отличные результаты. Если же рассматриваемая проблема находится в запущенном состоянии, то нужно обратиться к врачу-трихологу, который назначит профессиональное лечение, либо начать применение лекарственных трав, растительных масел и народных рецептов для восстановления здоровья кожи головы.

    Общие принципы лечения повышенной сухости головы

    Обращение к трихологу сопровождается всегда полноценным обследованием, затем подбирается лечение в индивидуальном порядке. Как правило, лечение рассматриваемого заболевания заключается в проведении лазерной терапии, использовании озоно- и мезотерапии – процедур, которые направлены на интенсивное и быстрое увлажнение. Но даже врачи-трихологи подчеркивают, что отличный эффект оказывают и некоторые народные средства – они избавляют от навязчивого зуда и шелушения эпидермиса.

    Необходимо взять головку репчатого лука средних размеров и измельчить в пюре любым способом – пропустить через мясорубку (механическую или электрическую), воспользоваться блендером или натереть ее на терке.

    Обратите внимание: эфирные масла репчатого лука действуют раздражающе на слизистую глаз. Чтобы избежать этого достаточно перед приготовлением пюре подержать головку лука в холодильнике 30-40 минут.

    Приготовленное пюре выкладываем на чистую марлю, сложенную в несколько слоев, делаем своеобразный мешочек. Затем этим мешочком нужно натирать кожу головы, причем, именно втирать выделяющуюся массу из марли до тех пор, пока не будет обработана вся поверхность головы. Далее нужно покрыть голову целлофаном/полиэтиленом и укутать полотенцем – в таком положении необходимо находиться 60 минут.

    Яичный желток – это отличный природный/натуральный увлажнитель, поэтому его рекомендуют использовать при лечении даже очень сухой кожи головы. Чтобы приготовить маску на основе яичного желтка, необходимо смешать воедино 50 мл теплой минеральной воды (подойдет фильтрованная обыкновенная), 20 мл водки (или разведенного спирта) и 1 сырой желток. Все составляющие этого народного средства тщательно перемешиваются, затем взбиваются миксером (достаточно 1 минуты для этого процесса) и наносятся на кожу головы. Причем, не просто наносятся, а тщательно втираются. Дальше все по классической схеме: покрываем голову целлофаном/полиэтиленом, укутываем полотенцем и выдерживаем маску на голове в течение 30 минут.

    Дальше нужно будет тщательно вымыть голову теплой водой с шампунем и ополоснуть ее отваром из лекарственных трав.

    Если использовать косметические масла регулярно и правильно, то можно достаточно быстро избавиться от чрезмерной сухости кожи головы и восстановить красоту волос, потому что именно масла являются самыми лучшими увлажнителями.

    Обратите внимание: для использования рассматриваемой увлажняющей маски можно использовать оливковое, кокосовое масло, из виноградных косточек, репейное, жожоба и касторовое.

    Это средство вообще оказывает комплексное воздействие на волосы и кожу головы: масло – отлично увлажняет, а мед выступает в роли лечебного компонента. Масляно-медовая маска позволяет достаточно быстро избавиться от навязчивого зуда на фоне чрезмерно сухой кожи головы, перхоти и ломкости волос.

    Для приготовления такой маски необходимо смешать нерафинированное оливковое масло в количестве 50 мл и жидкий мед в количестве 25 мл. Не забудьте перед приготовлением средства подогреть на водяной бане указанные ингредиенты. Продолжительность нахождения масляно-медовой маски на голове составляет 20 минут, затем ее смывают тем же образом, что описан в предыдущем рецепте.

    Лечение чрезмерной сухости кожи головы всегда длительное, нужно набраться терпения и не ожидать мгновенных результатов. Если процесс не запущен, то использование увлажняющих масок и выполнение рекомендаций специалистов по коррекции рациона питания дадут положительные результаты уже через 3 месяца от начала лечения. Если же процесс запущен, то длительность терапии будет гораздо больше.

    Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

    28,846 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

    Пышные, объемные, сияющие волосы — мечта любой девушки. Как этого добиться, если у вас сухая кожа головы? Делимся советами по возвращению прядям красоты и здоровья.

    Алина Хараз Автор

    Признаки сухости кожи головы

    Ломкие и тусклые волосы, желание почесать голову — характерные симптомы сухоcти кожи головы. Чтобы убедиться, действительно ли это ваша проблема, ответьте на пять вопросов.

    Часто ли вы ощущаете дискомфорт, зуд и стянутость кожи головы?

    При расчесывании пряди электризуются?

    Ваши волосы ломкие, тусклые, истонченные?

    После мытья головы быстро возвращается чувство стянутости?

    Причины сухости

    неправильный выбор ухаживающих средств;

    термовоздействие приборов для укладки;

    заболевания ЖКТ, нервной и эндокринной систем;

    аллергия, кожные болезни;

    несоблюдение питьевого режима.

    Как решить проблему сухости кожи головы

    Если состояние скальпа оставляет желать лучшего, пора принимать меры. Иногда достаточно просто пересмотреть образ жизни и изменить некоторые привычки.

    Включите в рацион продукты, богатые полезными жирами: орехи, жирные сорта рыбы, сыр, растительные масла, авокадо, яйца, красное мясо.

    Следите за питьевым режимом — суточной нормой считается потребление 1,5–2 литров чистой негазированной воды.

    Не злоупотребляйте кофеиносодержащими напитками, они обезвоживают.

    Ешьте поменьше сладкого и соленого.

    Откажитесь от фена.

    Проконсультируйтесь с трихологом, чтобы исключить заболевания кожи головы.

    Советы по уходу

    Хорошо, если в составе шампуня будут керамиды, витамины В3 или В5, а также природные масла, богатые эссенциальными жирными кислотами.

    Не игнорируйте маски, бальзамы, несмываемые средства, предназначенные специально для решения вашей проблемы. В составе этих продуктов есть вещества, обеспечивающие скальп необходимыми компонентами для поддержания оптимального уровня влажности.

    Меры предосторожности

    При мытье головы вода должна быть теплой, но не горячей. Ополаскивайте волосы прохладной водой. От перепада температур кутикула волоса закроется, удержав внутри активные компоненты средств по уходу.

    Берегитесь солнечных лучей. Волосы страдают от УФ-излучения, становясь сухими и ломкими. Летом не забывайте о головном уборе.

    Как правильно мыть голову

    Выдавите немного шампуня в ладонь и взбейте в пену, разбавив водой. Нанесите на кожу головы. Намыливайте бережно, словно делаете мягкий массаж: привычка чесать и царапать кожу ногтями может вызвать раздражение, усилить шелушение и зуд.

    Промойте волосы и нанесите маску на кожу головы, а кондиционер — по всей длине прядей.

    Аккуратно отожмите волосы и оберните их махровым полотенцем, ни в коем случае не растирая.

    Снимите полотенце и дайте прядям высохнуть естественным путем.

    Перхоть и методы ее устранения

    гормональный дисбаланс и нарушение метаболизма;

    изменение микробиома кожи головы.

    Микробиом — это широкое понятие, которое включает не только микрофлору, но и совокупность микробных генов. Если в микробиоме происходят изменения, это ведет к росту грибка малассезия, вызывающего перхоть.

    Для избавления от проблемы средство надо применять курсом 2–3 раза в неделю на протяжении месяца. А в качестве профилактики — один раз в неделю, сочетая с другим мягким шампунем.

    Состав средств для ухода за сухой кожей головы

    Успокаивающие смягчающие маски для кожи головы не утяжеляют волосы благодаря облегченной формуле на основе легких силиконов. Силиконы испаряются при нагревании до температуры тела, а на коже головы остается только тонкая защитная пленочка из керамидов и масел, имитирующая естественный гидролипидный слой.

    Обзор средств

    В нашем обзоре представлены лучшие, по мнению редакции Skin.ru, средства для сухой кожи головы и волос — от очищающих до питательных.

    салициловая кислота, глицерин

    При регулярном использовании восстанавливает баланс кожи головы.

    Интенсивный шампунь-уход против перхоти для сухих волос DErcos, Vichy селен DS, керамид P, салициловая кислота, витамин Е Для кожи головы, склонной к зуду. Устраняет видимую перхоть, успокаивает кожу головы.

    Питательный кондиционер для сухих волос с маслом оливы Olive Fruit Oil Nourishing Conditioner, Kiehl’s

    масло оливок, масло авокадо, экстракт лимона

    Интенсивно питает, препятствует сухости волос, не утяжеляет.

    питательное масло pracaxi, отруби киноа, UV-фильтр

    Неудовлетворительное качество водопроводной воды и большинства средств по уходу за волосами, а также бешеный ритм современной жизни и регулярное влияние агрессивной внешней среды может привести шевелюру в плачевное состояние. В результате неблагоприятного влияния внешних и внутренних факторов может возникнуть сухость кожи головы. Это первый шаг на пути к более серьезным заболеваниям волосистой части на голове. При появлении такой проблемы необходимо сделать все возможное, чтобы избавиться от нее.


    Причины

    Чтобы результативно бороться с сухостью эпидермиса головы — нужно сначала исключить все возможные причины ее возникновения. Трихологи выделяют целый ряд причин, которые могут спровоцировать дестабилизацию деятельности сальных желез, расстройство функционирования которых и приводит к сухости дермы головы.

    • Курение.
    • Алкогольные напитки.
    • Психотропные и наркотические вещества.
    • Неподвижный образ жизни.
    • Гормональные расстройства.

    Признаки сухости эпидермиса

    Перед тем, как начать лечение сухости кожи головы в домашних условиях, нужно точно определить причину заболевания. Как и любая иная болезнь, сухость эпидермиса головы обладает определенными симптомами.

    • Ощущение стянутости.
    • Зуд.
    • Раздражение.
    • Поредение волосяного покрова.
    • Сухость и ломкость прядей.
    • Сухая перхоть.

    Если вышеперечисленные симптомы не дают покоя — необходимо принять соответствующие меры. Но, сначала необходимо обеспечить дерме головы надлежащий уход, с целью прекращения прогресса заболевания.


    Ухаживать за сухой дермой головы нужно комплексно. Самого внешнего ухода будет недостаточно для достижения полноценного терапевтического эффекта. Чтобы достигнуть максимально быстрого результата, сначала нужно провести ряд мер по нормализации состояния всего организма и в отдельности поврежденного эпидермиса головы:

    • При возникновении симптомов сухости кожи головы нужно исключить мытье волос горячей водой. Она должна быть слегка теплой.
    • В организм должно ежедневно поступать не менее 2 литров питьевой воды.
    • Нужно полностью отказаться от вредных привычек.
    • Необходимо ввести в свой рацион овощи, фрукты, а также продукты, содержащие белки и насыщенные жиры.
    • Питательные увлажняющие маски, а также отказ от использования термических приборов для укладки прядей — это необходимая мера в борьбе с сухостью эпидермиса головы в домашних условиях.

    После того, как нивелируется неблагоприятное влияние разрушающих факторов, можно проводить лечение сухости кожного покрова головы.

    Лечение

    Чтобы устранить сухость эпидермиса головы желательно обратиться к трихологу. Он сделает осмотр и назначит соответствующее лечение. Но, неприятные симптомы можно устранить и в домашних условиях при помощи специальных шампуней или народных средств, наиболее эффективными из которых являются маски.

    Основные ингредиенты этого средства — это мед и оливковое нерафинированное масло. Нужно взять соответственно 30 и 50 мл. каждого компонента и тщательно смешать их. Примечательность маски в том, что мед в ее составе выступает лечебным элементом, а масло увлажняющим.

    Наносить ее нужно на 20-25 минут. Этого времени вполне достаточно, для того, чтобы сухая кожа головы была хорошо увлажнена. Ополаскивать пряди нужно при помощи шампуня, ведь маска содержит масло, которое не так уж просто смывается.

    Делают эту увлажняющую маску на основе одного желтка из куриного яйца. Также в состав маски входит 25 мл. водки и 60 мл воды. Все ингредиенты необходимо хорошо перемешать и тщательно втереть в дерму головы на четверть часа. Укутать при помощи полиэтиленовой пленки и полотенца. Ополаскивать волосы нужно отваром крапивы или обычным шампунем. Эта маска обеспечивает эффективное лечение сухости кожи головы. Заметный результат наступит уже после 3-4 сеансов. Пользоваться желтковой маской желательно дважды в неделю. Для лучшего эффекта, необходимо чередовать это средство с масками, содержащими масло.

    Сухая кожа головы будет меньше чесаться, если перед каждым мытьем шевелюры делать луковую маску. Создается она на основе луковой кашицы. Чтобы сделать ее нужно взять одну луковицу и измельчить ее любым удобным способом. Кашицу необходимо поместить в марлю и сделать тугой пучок, которым в течение 15 минут нужно аккуратно массировать кожный покров по всему периметру.

    Смывать нужно шампунем с добавлением эфирного масла, чтобы избавиться от неприятного запаха лука. Даже если проводиться комплексное лечение сухости эпидермиса головы луковую маску можно применять. Она не навредит.

    Косметические средства

    Кроме народных средств целесообразно использовать специальные шампуни. Их формула разработана специально для устранения сухости кожи на голове. Трихологи советуют воспользоваться органическим шампунем Lac Sante. В его состав не входят сульфаты и парабены. Экстракт листьев березы, сакская рапа и масло чайного дерева — это основные компоненты средства. Их симбиоз обеспечивает хорошее увлажнение кожи головы, а также бережное ее очищение. Цена на датский шампунь Lac Sante не превышает 6 долларов США.

    Если появилась болезнь кожи головы, то ее нужно немедленно решать. Но, лучше предупредить болезнь, чем ее лечить. Берегите свое здоровье!

    Читайте также:

    Перхоть и Себорея © 2020

    Adblock
    detector
    Активные ингредиенты Эффект